برای موفق شدن و شاد زیستن تغییر اجتناب ناپذیره اگر قرار بود معجزه ای به وجود بیاد تا الان به وجود میومد معجزه منتظر تغییر توست تا به وجود بیاد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مثبت_اندیشی ۱٨ 💠 مثبت نگری در انفاق 🔆 «الَّذِينَ يَبْخَلُونَ وَيَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبُخْلِ وَمَن يَتَوَلَّ فَإِنَّ اللَّهَ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ» 🔆 «همانان كه بخل مى‌ورزند و مردم را به بخل ورزيدن وامى‌‏دارند و هر كه روى گرداند، قطعاً خدا بى‏‌نياز ستوده است» 📔 سوره مبارکه حدید، آیه ۲۴ 💢 گروهی به شدت منفی‌نگر هستند و نسبت به موجودی‌شان بخل می‌ورزند. این افراد نه تنها نسبت به بذل مالشان بخیل هستند، بلکه نسبت به بذل عاطفه،علم و... نیز بخل می‌ورزند. آنان گمان می‌کنند مصرف موجودی موجب کاهش آن می‌شود به عنوان مثال اگر جسم و جان برای عبادت خداوند مصرف شود فرسایش می‌یابد. 🔺 تصور اشتباه دیگر اینکه آنان از بیان جملات محبت آمیز به یکدیگر دریغ می‌کنند و تصور می‌کنند بیان آن موجب بالارفتن توقع طرف مقابل می‌شود و یا بازتاب بدی را خواهد داشت. ✳️ غافل از آنکه انچه خداوند به انسان عطا کرده امانتی الهی است که هرگاه اراده کند آن را بازپس می‌گیرد و اگر بخواهد آن را فزونی می‌دهد. 📚 « استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✅اگر درتمام زندگی،درحال پنهان کردن احساسات خود هستید این فیلم را از دست ندهید... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

سه قدم برای یک زندگی شاد😊 ۱. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید. ۲. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. ۳. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت اعتماد کنید و ایمان داشته باشید😊 ۴شما فقط باید بفکر راضی کردن خداوند مهربان باشید و تمام اعمالتان در راستای این امر هست... دراین صورت 👇 دیگر بازخورد افراد زندگی چه اهمیتی خواهداشت ؟آیا مهم هست دیگران از تو تشکر کنن وقتی محبوب واقعی به رفتار تو میبالد وهمیشه تو را از بلایا نگاه داشته ومراقبت هست؟؟؟ فقط خودتان را خرج با ارزش ترین ها کنید مراقب باشید هیچ چیز بهای عمرتان نخواهد بود #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

کارگردان این دنیا خداوند ست مهم نیست نقش ما در این مجموعه ثروتمند است یا تنگدست؛سالم است یا بیمار مهم این است که او نقشی به ما داده که باید به بهترین شکل آن را ایفا نماییم؛ نباید از سخت بودن نقش گله‌مند بود؛ چرا که سخت بودن نقش نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است امیدوارم در هر نقشی که هستی خوش بدرخشی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#کارگاه_خویشتن_داری ۱۳ ✨ جز خداوند که تنها وجهِ باقیِ حیات است، هرآنچه غیرخداست؛ محکوم به فنا و نابودیست! ✧ تقوا (خویشتن‌داری) عاملی است که؛ میان انسان و خداوند شباهت ایجاد می‌کند! و هرآنچه رنگ خدا گرفت؛ از اتلاف و فنا نجات می‌یابد! #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#توانمندی‌ها ٨ 💠 اراده خیررسانی به دیگران؛ عامل توانمندی 🔆 «إِنَّا بَلَوْنَاهُمْ ... إِذْ أَقْسَمُوا لَيَصْرِمُنَّهَا مُصْبِحِينَ وَلَا يَسْتَثْنُونَ فَطَافَ عَلَيْهَا طَائِفٌ مِنْ رَبِّكَ...» 🔆 «ما آن‌ها را آزمودیم... هنگامى كه سوگند یاد كردند كه صبحگاهان میوه‌‏هاى باغ را (دور از چشم مستمندان) بچینند و هیچ مقدار از آن را (به مستمندان ندهند) امّا عذابى فراگیر بر (تمام) باغ آن‌ها فرود آمد...» 📔 سوره قلم، آیات ١٧ تا ١٩ ✳️ صرف اراده و نیت، پیش از آن که به مقام اجرا و عمل برسد در توانمندی یا ناتوانی انسان نقش ویژه‌ای دارد؛ هر چند او اراده خود را بر زبان نیاورده و دیگران را از آن مطلع ننماید. 🔹 نیت، مانند یک نجوای درونی است که خدای سبحان آن را شنیده و به آن ترتیب اثر می‌دهد. 💢 به مجرد آنکه انسان اراده نماید به دیگران خیررسانی نداشته باشد؛ مستحق عذاب الهی گردیده، موجودی‌اش نابوده شده و ناتوان خواهد شد. ✅ در مقابل فردی که اراده خیررسانی به دیگران داشته و آنان را از توانمندی و موجودی خود بهره‌مند نماید؛ به لطف پروردگار، توانمندی او روزافزون خواهد شد. 🌸 در حقیقت، خیررسانی به دیگران، بیش از آن که برای دیگران مفید باشد، برای خود فرد سودبخش است. 📚 «استاد بروجردی» #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

دکتر احمد حلت: اگر مطلبی را به دفعات کافی برای خود تکرار کنید ،حتی اگر واقعیت نداشته باشد آن‌را باور میکنید . اگر مطلبی را به دفعات برای خود تکرار کنید ،ذهن نیمه هشیارتان آن‌را به عنوان یک حقیقت می‌پذیرد . وقتی ذهن نیمه هشیار مطلبی را به عنوان واقعیت پذیرفت،آن‌را از یک نظر به یک حقیقت فیزیکی تبدیل میکند . میتوانید از این موقعیت استفاده کنید و به جنبه‌های مثبت امور توجه کنید . از عوامل خودانگیزه بخش و یا از تاییدهای مثبت برای متقاعد کردن ذهن نیمه هشیارتان که توانایی انجام هرکاری را که بخواهید داراست ، استفاده کنید،حرف‌های خود انگیزه بخش را روزی چندبار تکرار کنید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💫خوزه سیلوا در کتاب کنترل ذهن: 1- اگر شما چیزی را دوست دارید از آن لذت ببرید 2 ـ اگر شما چیزی را دوست ندارید از آن دوری جویید 3 ـ اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمیتوانید از آن دوری کنید آن را تغییر دهید 4 ـ اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید و نمیتوانید آن را تغییر دهید آن را بپذیرید 5 ـ با تغییر نگرشتان نسبت به چیزهایی که آنها را دوست ندارید آنها را بپذیرید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

دکتر الهی قمشه ای چقد زیبا گفته وقتی دعا میکنی دعای تو از این جهان خارج میشود و به جایی میرود که هیچ زمانی نیست. دعایت به قبل از پیدایش عالم میرود. دعایت به آنجا که دارند تقدیرت را مینویسند میرود. و تقدیر نویس مهربان عالم تقدیرت را با توجه به دعایت مینویسد مولانا میگوید : گر در طلب گوهر کانی، کانی گر در هوس لقمه نانی، نانی این نکته رمز اگر بدانی، دانی هر چیز که در جستن آنی، آنی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

حد توقع ✪ یکی از مهارت‌های مهم در زندگی محدود کردن توقع اعضا از یکدیگر است ✪ وقتی توقع ما از یکدیگر بی اندازه و نا محدود باشد ↫ سبب ناراحتی و زحمت دیگران میشود ✪ درخواستهای پیاپی و توقع داشتن برای دریافت پاسخ مناسب چندان معقول نیست ✪ بهتر است بین نیازها و توقعات خودمان بررسی کرده و برخی را حذف کرده یا به تأخیر بیاندازیم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

از فرزندانتان خشمگین می شوید چون انتظار و توقع بیهوده دارید انتظار دارید فرزندتان حرف شما را بی چون و چرا گوش کند که مغایر با حقوق انسانیست در حالی که شما خودتان به حرف‌های درستی که به آن واقفید عمل نمی کنید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 والدینی که در تربیت فرزندان دچار اختلاف سلیقه هستند چه کنند؟ مریم اردبیلی آینده پژوه پاسخ می‌دهد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔖موضوع؛ اهمیت بازی محوری در تربیت کودکان 🗯در ادامه‌ی مبحث لزوم بازی محوری در ارتباط با کودکان زیر هفت سال در خدمت شما عزیزان هستیم. 🧒‌در حقیقت، کنار آمدن با کودکان کار سختی نیست، به شرطی که در تمام لحظات یادمان باشد که: "ما با یک کودک سروکار داریم."👶 ✍وقتی می‌گوییم بازی محوری باید اصل باشد، به این معنا نیست که کل روز در حال بازی با کودک باشیم، بلکه منظور این است که عمده‌ی رابطه‌ی ما با کودک باید حالت بازی داشته باشد؛ 🔛🔺چه وقتی که قرار است سرگرمش کنیم، ✔️چه زمان بی‌قراری کودک و چه وقتی که می‌خواهیم چیزی به او یاد بدهیم. 🔴دلیل این تاکیدها این است که فقط در این حالت کودک با ما ارتباط برقرار می‌کند و حرف ما را با جان و دل می‌پذیرد. 🔸دنیای کودکی، دنیای سادگی‌ست، دنیای تخیل و بازی. ▫️▪️هرچقدر ما او را دیرتر با منطق و واقعیات آشنا کنیم، به او فرصت بیشتری برای رشد کردن می‌دهیم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✍اشتباهی که معمولا والدین دچار آن می‌شوند این است که سعی می‌کنند از همان ابتدا درست و نادرست را با گفتگو و آوردن دلیل و منطق به کودک خود آموزش دهند و او را از اشتباهات احتمالی بترسانند؛ ❀←❀این کار، باعث👈 احتیاط کردنِ بیجا در کودک می‌شود، گره‌های ذهنی کودک را کور می‌کند و یاد می‌گیرد سریعا همان چیزی را که بزرگترها می‌گویند بپذیرد. ✿←درصورتی‌که ذات کودک کنجکاو و کاوش‌گر است و اگر اجازه دهیم بدون دغدغه و ترسِ از ما، با دنیای اطراف ارتباط برقرار کند و پاسخ‌های جدید را کشف کند، در این صورت است که خودش را باور کرده و رشد ذهنی و جسمی بهتری خواهد داشت. 🚨یک مثال مطرح می‌کنیم که بحث کاربردی‌تر باشد؛ 👦مثلا فرض کنید فرزند نوپای یک ساله شما ماشین اسباب‌بازی پسر ۳/۵ ساله شما را پرت کرده و چرخ‌هایش را شکسته است. 😇 حالا پسر شما بهانه آن را می‌گیرد و به خاطرش گریه و زاری راه انداخته و هرکاری می‌کنید آرام نمی‌شود. ☺️اینجا به جای اینکه از دستش عصبانی شوید یا حتی شروع به دلداری و بعد از آن نصیحت کنید، اول باید سعی کنید وارد دنیای کودکانه او شوید و اوج مصیبت وارده را درک کنید! 🤧 نگویید: طوری نشده که، مگه چند تا دیگه از این ماشین‌ها نداری؟ گریه نداره که... ✓۱- بگذارید کودک احساسش را آزادانه بروز بدهد. چرا اصرار دارید گریه نکند؟ ✓۲- حتی خودتان هم باید در سوگواری‌اش شرکت کنید! 🚖🚘- چه حیف شد چند تا دیگه ماشین داری‌ها ولی هیچ کدوم این رنگی نبود😒 چرخش هم چه جالب بود، ای بابا کاش نمی شکست، و... ✓۳- بعد که دیدید کودک توجهش به ابراز همدلی شما جلب شده، شروع کنید به تغییر فضا، مثلاً بگویید: - چه بامزه شده‌ها! 😃 الان که چرخش در رفته چقدر بامزه راه میره حتی بلند شوید، ادای ماشینی که لنگ می‌زند را در بیاورید. ✓۴- کم کم شروع کنید پیشنهادهای جالب بدهید: 😇- میای ببریمش تعمیرگاه؟ خودتان بجای ماشین صحبت کنید صدای تان را عوض کنید: 🚖- آقای تعمیرکار من حالم خرابه تصادف کردم؛ داشتم برای خودم میرفتم یک دفعه دیدم دارم پرواااز می‌کنم، افتادم و دوتا از چرخ‌هام شکست!😭 🧒👦حتی می‌توانید خواهر یا برادر کوچکتر را هم وارد داستان کنید. ©این ها را می‌توانید با شوخی و خنده بگویید، بعد که آرام شد به سمت و سویی ببرید که به دنبال حل مسئله و دادن راهکار باشد و... ‌ 🔝ان‌شاءالله موقعیت‌های دیگر را در جلسات آینده بررسی می‌کنیم. ✍خانم کبیری #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

با پاسخگویی سریع به کودکان هیچ لطفی در حق آنان روا نداشته ایم. مثل این است که تمرین فکری او را ما برایش انجام بدهیم. برای کودکان بسیار مفید است و سوالاتشان را برای امتحان بیشتر به خودشان برگردانیم. مثلا وقتی می پرسد؛ رنگین کمان چیه؟ در پاسخ به او بگویید؛ تو چی فکر می کنی؟ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

پدر و مادر باشید نه بادیگارد... اجازه استقلال و تجربه به فرزندتان دهید. ما نمی گوییم که فرزندتان را بدون نظارت رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود در کارهایش تصمیم بگیرد، تجربه کند و شکست بخورد ، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید. تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ساله نشان می‌دهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار می‌شوند. تقریبا یك‌چهارم مادران به‌شدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته می‌شوند و این طور تصور می‌كنند كه آنها نمی‌توانند مادر خوبی باشند. استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیت‌های او را انجام دهند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

برای مسولیت پذیر شدن فرزندتان، بايد مسئوليت بيدار شدن و درس خواندنش را به عهده خودش بگذارید نظارت شما باید نامحسوس باشد و فقط براي كمك حضور داشته باشيد نه انجام كارها. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تربیت_فرزند_صالح ❌ اشتباه فرزند 💢تو گوشی📱 فرزندم🧑🏻👩🏻 محتوای غیر اخلاقی🤭 پیدا کردم ، چه کنم😱❓ #سبک_زندگی_کریمانه 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🍃🌺 #رها_سازی_خواسته وقتی خواسته تون رو به #کائنات اعلام میکنید باید اونو رها کنید یعنی: دست از وابستگی به خواسته تون بکشید هی دودل نباشید و تردید نیاد سراغتون که ایا میشه یا نه.این کار انجام بدم یا نه این یعنی وابستگی به خواسته و عدم رهاسازی اون. علم رهاسازی میگه: 🍃🌺رهاش کن باخیال راحت و #باور قطعیت و توکل به خداوند داشته باش و بدون که قطعا زمانیکه زمانبندی الهی فرا برسه به خواسته ات میرسی این یعنی ایمان اعتقاد باور و ایمان چطور توقع دارین وقتی خواسته رو با شک و تردید دودستی چسبیدین رها بشه و به کائنات برسه.پس با افکار و اندیشه های نادرست جلوی رهایی خواسته رو نگیرید این یعنی شک به الطاف خداوند و تردید به نظام هستی دید و باورت رو در #مدار صحیح شارژ کن رها کنید تا #دریافت کنید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

براى عوض كردن زندگيمان، براى تغيير دادن خودمان هيچ گاه دير نيست. هر چند سال كه داشته باشيم، هرگونه كه زندگى كرده باشيم، هر اتفاقى كه از سر گذرانده باشيم، باز هم نو شدن ممكن است. حتى اگر يك روزمان درست مثل روز قبلش باشد، بايد افسوس بخوريم. بايد در لحظه و در هر نفسى نو شد. 📕 از کتاب: ملت عشق 👤 نوشته: الیف شافاک #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

علاقه ها و آرزو های ما خیلی تاثیر گذار هستند. شما آرزو دارید به چی برسید؟ 🔶 آرزوهای شما در اینکه در آینده چه اتفاقاتی برای شما می افته تاثیر دارند. البته به این معنا نیست که به هر چیزی که آرزوش رو دارید حتما میرسید! بلکه آرزوهای شما چه خوب باشن و چه بد در آینده شما اثر گذار هستند.😌 ❇️ خداوند متعال و ملائکه خیلی وقتا به آرزوی انسان ها نگاه میکنند. اگه کسی آرزوی کوچکی داشته باشه خدا هم در آینده نعمت های خاصی بهش نمیده. میفرماید این بنده خدا ظرفیت نداره. کلا خواسته هاش همینقدر بوده... 🔸 ولی کسی که آرزوهای بلند و عمیق داشته باشه... خدا تمام عالم رو بسیج میکنه تا اون فرد رو به آرزوی خودش برسونند... کسی که آسمان ها و زمین بهش افتخار میکنند... 🌷 یه نفر مثل شهید حاج قاسم سلیمانی... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همه‌چیز درست می‌شود... از همه‌ چالش‌ها لذت ببرید؛ هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است... خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد! #اندرو_ميتوس #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

پروفسور سمیعی : "من معمولیم" این ویدیو تفسیر روان گفته ی استیو تولتز در کتاب جز از کل است : "نقاب ها زنده زنده تو را می خورند " ✨✨✨✨ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#روانشناسی_در_قرآن ۷ 🔆 «وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ لاَ تُفْسِدُواْ فِي الأَرْضِ قَالُواْ إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ» 🔆 «هرگاه به آنان (منافقان) گفته شود در زمين فساد نكنيد، مى‌گويند: همانا ما اصلاحگريم». 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ۱۱ ❇️ از نشان‌های اندیشه ناصحیح آن است که انسان گمان کند هر آنچه خود انجام می‌دهد صحیح و عملکرد دیگران ناصحیح است و از ان رو که تفکر زیربنای عمل است چنین تفکر نادرستی موجب عمل نادرست مي گردد. 💢 در اندیشه‌ی ناصحیح فرد 👈تنها خود را مثبت می‌داند و در صدد حذف دیگران است تا خود را اثبات کند. ✅ اما در اندیشه صحیح انسان تنها خود را مصلح نمي بيند بلکه خواهان قرار گرفتن درجمع صالحان است. چنین اندیشه‌ای می‌تواند فردرا تا بی‌نهایت پرواز دهد. 🔆 «الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الأَرْضَ فِرَاشًا وَالسَّمَاء بِنَاء وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً» 🔆 «آن (خداوندى) كه زمين را براى شما فرشى (گسترده) وآسمان را بنايى (افراشته) قرار داد و از آسمان، آبى فرو فرستاد...» 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ٢٢ 💠 اندیشه‌ی صحیح همه‌ی نظام عالم را در خدمت صاحب خویش قرار می‌دهد و چشم او بر بارش الطاف و نعمات الهی باز می‌گرداند. او زمین را با همه‌ی وسعتش در خدمت خود می‌بیند و آسمان را محل نزول رزق و ثمرات بی‌پایان الهی نسبت به خویش می‌داند. و به عبارت عامیانه معتقد است خدای سبحان برای او سنگ تمام گذاشته است. 🔹 در اندیشه صحیح انسان باور دارد از وفور نعمت بهره‌مند است. و همه کائنات را در خدمت خود می‌داند. به همین جهت می‌داند در هر حرکت صحیحی که می‌خواهد انجام دهد خادمانی با نیروهای ملکوتی در حال خدمت‌رسانی به او هستند از این رو هیچگاه احساس ضعف و ناتوانی نمی‌کند. 🔸 چنین فردی کلان‌نگر است. همه چیز را بزرگ می‌بیند. وسعت دید دارد. او باور دارد خدای سبحان او را بیهوده و عبث خلق نکرده و تمام نعمات را برای زندگی شایسته در اختیار او قرار داده است. 📚 « استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane