🏖 تکنیک مکث سه ثانیه ( استراتژی صبر) مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🏖زغال هاي خاموش را کنار زغال هاي روشن ميگذارند تا روشن شود چون همنشيني اثر دارد ما هم مثل همان زغال هاي خاموشيم اگر کنار افرادي بنشينيم که روشنند که گرما و حرارتي دارند... ما هم به طبع آن ها نور و حرارت و گرما پيدا ميکنيم. پس آدمی انتخاب کنید که بشما انرژی ببخشد! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️✨❤️ امام علی علیه السلام: همنشینی با ابلهان، اخلاق را فاسد کند و همنشینی با خردمندان ، به نیکو شدن اخلاق انجامد کنز الفوائد ج۱ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🏖ده جمله کوتاه و تاثیر گذار از استاد #الهی_قمشه_ای 1-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید... 2-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد... 3- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند... 4- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد... 5- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم... 6- "زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ... 7- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم … 8- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است... 9- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند ! 10- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#کتابخانه_انتشارات_لک_لک📚 #معرفی_کتاب قرآن کریم برای نوجوانان شرح و ترجمه: فرزانه زنبقی مجموعه آشنایی با قرآن کریم شامل سی جلد است. که در هر جلد آن، شرح و ترجمه یکی از جزء های قرآن کریم ارائه می شود. پیشنهاد ما به نوجوانان برای آشنایی و خواندن قرآن کریم در ماه مبارک رمضان است. تهیه کتاب ۶۶۴۷۹۱۱۲ ۶۶۴۷۹۱۲۱ #کتابراه #طاقچه از "۲۴ فروردین تا ۳۱" اردیبهشت ۴۰٪ تخفیف ویژه ی ماه مبارک رمضان درسایت #طاقچه #انتشارات_لک_لک📚 #کتاب_برای_همه #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

ایده های جالب ✨ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane