‌ 🎥 حاضرشدن دختر ۸ ساله بدون #حجاب جلوی امام رضا سلام الله علیه ❌ قابل توجه خانم‌هایی که با هفت قلم آرایش تو خیابون خصوصا اماکن مذهبی حاضر میشن 😔 🔺 زیارت؛ مستحبِ اما رعایت حجاب واجبِ... برای همین این طور خانم‌ها غالبا چیزی گیرشون نمیاد از اون زیارت. خیلی اثرگذارهست. نشر حداکثری #امام_رضا #مسلمان_تی_وی 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

ضمن قبولی عزاداری ها... لباس های مشکی را از تن بکنید ... 🌺حلول ماه ربیع الاول ، ماه شادمانی اهل بیت علیها سلام ، بر همه شما خوبان مبارک باد خبر خوش ابتدای ماه ربیع الاول، حضور سه کشتی گیر کشورمون در فینال مسابقات جهانی. 💞 💞 #جهادفرهنگی_شیراز ─━━━⊱🌺🌸️⊰━━━━─ 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

سبک زندگی اسلامی. ایرانی https://eitaa.com/sabkkzendegi

🌛 نماز آغاز ماه قمری 🌛 📿 نمازی که حضرت آیت‌الله بهجت به خواندن آن مداومت داشتند: فردا یک شنبه ٢۶ شهریور ماه ١۴٠٢ مصادف با روز اول ماه ربيع الاول می باشد ➖ غسل روز اول ماه فراموش نشود از امام جواد علیه‌السلام روایت شده است: هر گاه ماه جدید قمری آمد در روز نخست آن دو رکعت نماز بگزار و در رکعت اول آن پس از حمد ۳۰بار سورۀ توحید و در رکعت دوم پس از حمد ۳۰بار سورۀ قدر را بخوان؛ سپس صدقه بده که اگر این کار را کنی سلامتی در آن ماه را از خداوند متعال خریده‌ای. و در روایتی آمده است این دعا را پس از نماز بخوان: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا، مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ، رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ. 📚 کتاب بهجت‌الدعا، ص٣٧٨ @Ostadkhosravi سبک زندگی اسلامی. ایرانی https://eitaa.com/sabkkzendegi

▫️در ستایش کوچه‌ها... تفت، یزد، ایران ➕محمد کلهر 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

سلام نذارید درپارکها و نزدیک خانه هایتان درخت #کاج بکارن چون بیماری زا هست #آلرژی و #مشکلات_تنفسی میاره کاج تا چهارمتر عمق خاک اسیدی میکنه هیچ پرنده ای رو درخت کاج لونه نمیکنه اینا معایب کاج دکتر در کلیپ گفته سوال شهرداریها چرا کاج بیماری زا خاک خراب کن میکارن ؟ به شهرداران منطقه خودتون فیلم دکتر حسن اکبری نشان دهید و مانع کاج کاری بشین چرا بجای کاج درخت میوه نمیکارن ؟ #بیماری_تنفسی #کرونا #مثمربکارید که میوه آن قابل استفاده باشه 🔴 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

🌱❤️آن که شد کشته جاوید کجا میمیرد ... تلاوت میکنیم دعای سلامتی امام زمانمان را به نیابت از شهید عزیزی که امروز در محضرشون هستیم(شهید شهیر،)جهانبخش پورمند دشتکی وبه نیت سلامتي حضرت ولیعصر روحی و ارواحنا لتراب مقدمه الفداء✨ ۞اَللّهُمَّ۞ ۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ ۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ ۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ ۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ ۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ ۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ ۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ ۞طَویلا۞ الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌ 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

دکتر علی سعیدی استاد اقتصاد دانشگاه قم: روزنامه #ایران_اقتصادی امروز در صفحه اول خود تصویری از بانیان وضع فعلی اقتصاد کشور ارایه داده است، کسانی که در همه جای بدنه کارشناسی کشور ردپای آنها و شاگردان و مریدانشان هست و دمادم سیاست‌های #گرانسازی و ایدئولوژی سرمایه‌دار‌پرست خود را فریبکارانه تحت لوای #علم_اقتصاد تبلیغ و ترویج می‌کنند و با انواع شگردهای رسانه‌ای و تبلیغاتی به خورد جامعه علمی و افکار عمومی می‌دهند! 🔸اگر نبود مقاومت نیروهای وفادار انقلابی، با توصیه‌های #سیاسی و #سیاستی این کاسبان و مزدوران سرمایه‌داری الآن باید شاهد قحطی و جنگ داخلی بر سر کالاهای اساسی و انرژی می‌بودیم! اینها مزدورانی هستند که رزق و روزی حرام خود را از #بانک_های_خصوصی و شرکتهای رانتی غارتی پتروشیمی و فولاد و آلومینیوم و... به صورت دلاری دریافت می‌کنند؛ ثروت‌هایی که بر اساس اصول خدشه‌ناپذیر اسلامی متعلق به آحاد مردم مستضعف کشور و‌ جهان است! 🔸 این لاشخورها به جای پذیرش مسئولیت توصیه‌های خود، پیکان اعتراضات عمومی را با دغل‌بازی و فریبکاری به حکومتی نشانه می‌روند که تنها پناه مردم مظلوم در برابر اختاپوس‌های سرمایه‌داری است و تا زمانی که آحاد مردم از این حقیقت شوم آگاهی پیدا نکنند و انگشت اتهام را به سوی رازقان این خون‌آشام‌ها یعنی #بانک_های_خصوصی، بیمه‌ها، بورس و مافیان شرکتهای غارت‌شده ملی برنگردانند گره مشکلات اقتصادی کورتر خواهد شد. 🔸 «ما از شر رضاخان و محمدرضا خلاص شدیم لکن از شر #تربیت_یافتگان #غرب و شرق به این زودی‏ها نجات نخواهیم یافت.» امام خمینی سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

▪️ طب اسلامی در محضر امام رضا علیه السلام 🌴هر کس می خواهد ناخن هایش نشکند روز پنج شنبه ان را کوتاه کند. 🌴هر کس می خواهد از هوش و ذکاوت بسیار بر خوردار شود،هر روز قبل از خروج از خانه،صبح ناشتا سه دانه هلیله سیاه را با شکر سرخ میل کند. 🌴هر کس می خواهد فراموشی خود را کاهش داده،و از قدرت حافظه خوب برخوردار شود باید هر روز سه قطعه زنجبیل پرورده در عسل (زنجبیلی که در عسل خوابانده شده ویا باعسل مربا شده) و غذای اغشته به خردل را در هر روز میل کند. 🌴کسی که می خواهد قدرت حافظه اش افزایش یابد هر روز صبح ناشتا هفت مثقال (21دانه) کشمش سیاه میل کند. 🌴هر کس می خواهد دچار درد گوش نشود،هر شب به هنگام خواب اندکی پنبه در گوش خود گذارد. 🌴هر کس که می خواهد در تمام فصل زمستان به سرماخوردگی دچار نشود هر روز سه قاشق مرباخوری عسل طبیعی میل کند. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

🎥 یک اتفاق بزرگ برای تحول آموزش و پرورش ♨️ اگر دنبال تحول مدارس و آموزش و پرورش هستید حتما کلیپ بالا را مشاهده کنید 👆 #تحول در آموزش و پرورش با دو راهکار ساده 🔻 گردهمایی راه رسیدن به تمدن اسلامی جایی است برای مطرح کردن نمونه های عملیاتی و اجرایی در جهت تحول آموزش و پرورش 🗓 11 تا 14 مهرماه 📌 مشهد مقدس 🔻 اطلاعات بیشتر اینجا هست: rahetamaddon.ir/rah 🔻 مکتب اسلامی | شبکه خانواده محور برای تحقق تزکیه و تعلیم توحیدی https://eitaa.com/joinchat/2275540994C6f057befd5

☝️☝️☝️ رفع سردرد با #ماساژ براساس طب فشاری 🔸به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

😇جلوگیری از سکته‌ قلبی و مغزی با روغن زیتون 💫 رسوب کلسترول و چربی‌های خون در دیواره رگ‌ها باعث تنگی رگ و افزایش فشار خون و یا انسداد رگ و بروز سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود؛ تصلب شرائین رخ می‌دهد 💫مصرف روغن زیتون به‌دلیل دارا بودن اسید اولئیک، باعث جلوگیری از اکسیداسیون چربی‌ها می‌شود و رسوب کلسترول در دیواره رگ‌ها را کاهش می‌دهد کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی https://eitaa.com/sabkkzendegi

🔰 با مکتب اسلامی آشنا شوید: 🔸 مکتب اسلامی جریانی خودجوش، مردمی و مستقل است که با شعار «تحقق توحید در ساختار تزکیه و تعلیم»، شبکه ای از خانواده ها برای تحقق تزکیه و تعلیم توحیدی ایجاد کرده است. 📊 اینفوگرافی: تبیین #شعار_مکتب_اسلامی https://eitaa.com/maktab_eslami/3006 📙 مطالعه کنید: #نقشه_راه مکتب اسلامی https://rahetamaddon.ir/1398/09/26/1944/ 🎥 آشنایی با مکتب اسلامی در سه دقیقه https://eitaa.com/maktab_eslami/3043 🎥 مکتب اسلامی چه چیزی را #هدف گرفته است؟ https://www.aparat.com/v/uUMon/ 🎥 تبیین شعار مکتب اسلامی (تحقق #توحید در ساختارها) https://www.aparat.com/v/Di8LT/ 🎥 آیا مکتب اسلامی #مدرسه است؟ https://www.aparat.com/v/7ra8Q 🎥 اولین قدم برای پیوستن به مکتب اسلامی چیست؟ https://www.aparat.com/v/3IxyK 🎥 توضیحاتی درباره #هجرت از مدرسه https://www.aparat.com/v/ZnVPu 🎥 راه و روش عملیاتی مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/yWZVU 🎥 #قرآن_محوری در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/M7HKf 🎥 #خانواده_محوری در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/eV1Hy 🎥 #تفکیک_سنی در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/DcWRN 🎥 #جوشش_از_درون در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/ajhGz 🎥 مکتب اسلامی #رایگان است https://www.aparat.com/v/6Cnp2 🎥 روش آموزش مکتب اسلامی (#کل_به_جزء) https://www.aparat.com/v/sXepu 🎥 روش پرداختن به #قرآن در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/NMP1c 🎥 روش آموزش #خواندن_و_نوشتن در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/De5Fi 🎥 علم #طب در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/VPcqQ 🎥 چرا به علم #ریاضیات می پردازیم؟ https://www.aparat.com/v/2xDp9 🎥 در مکتب اسلامی چگونه به ریاضیات پرداخته می شود؟ https://www.aparat.com/v/RlMWn 🎥 چرا در مکتب اسلامی به #ادبیات_فارسی پرداخته می شود؟ https://www.aparat.com/v/62rTI 🎥 چرا در مکتب اسلامی کتاب #گلستان_سعدی انتخاب شده است؟ https://www.aparat.com/v/wNM2O 🎥 علم #نجوم در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/BYwOV 🎥 تبیین طرح #عشرون_صابرون مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/LPW7d 🎥 تبیین #حوزه_علمیه_قیام https://www.aparat.com/v/SNehF 🎥 #الگوی_گسترش مکتب اسلامی چگونه است؟ https://www.aparat.com/v/ygqtJ 🎥 جایگاه #مبانی_علمی در مکتب اسلامی https://www.aparat.com/v/fzbG0 🎥 تفاوت #تمدن_اسلامی با #تمدن_غرب https://www.aparat.com/v/2rTZ7 🎥 #غلظت_مبانی در مکتب اسلامی باعث دافعه نخواهد شد؟ https://www.aparat.com/v/JVO0K 🎥 رشد یافته های مکتب اسلامی می توانند در جامعه امروز تاثیرگذار باشند؟ https://www.aparat.com/v/7Y8Ne 🔻مکتب اسلامی :: شبکه ای ازخانواده ها برای تحقق تزکیه و تعلیم توحیدی https://eitaa.com/joinchat/2275540994C6f057befd5

میدونستید اگه #ظروف‌مسی رو داغ کنید و بعد با #یک‌برش‌لیمو‌و‌‌نمک بسابید از روز اولشم تمیز تر میشه ؟ 👈زکات علم نشر آن است.

💢رفع کم خونی با برگه زردآلو ⭕️ برگه زردآلو غنی از آهن است و کم خونی را رفع می کند ⭕️ برگه زردآلو حاوی فیبر است و به عبارتی ملین طبیعی ست که حرکات روده را تسهیل کرده و برای رفع یبوست مفید است و دستگاه گوارش را تقویت می کند ⚠️از مصرف خشکبار تیزابی پرهیز نمایید 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

آیا با خواص طبی آیات مبارک قرآن کریم که اهل بیت علیهم السلام آموزش داده اند شده آشنایی دارید؟

خواص سوره اعلی 🍃مَنْ قَرَأَ هَذِهِ السُّورَهًَْ أَعْطَاهُ اللَّهُ مِنَ الْأَجْرِ بِعَدَدِ کُلِّ حَرْفٍ أُنْزِلَ عَلَی إِبْرَاهِیمَ (علیه السلام) وَ مُوسَی (علیه السلام) وَ مُحَمَّدٍ (صلی الله علیه و آله) وَ إِذَا قُرِئَتْ عَلَی الْأُذُنِ الْوَجِعَهًِْ زَالَ ذَلِکَ عَنْهَا وَ إِنْ قُرِئَتْ عَلَی الْبَوَاسِیرِ قَلَعَتْهُنَّ وَ بَرِئَ صَاحِبُهُنَّ سَرِیعاً.⚘ 📚البرهان في تفسير القرآن ج ۵، ص ۶۳۳ ▫️برای درد گوش سوره اعلی را زیاد بخوانید برای صدای گوش نیز موثر است روایت فوق برای بواسیر نیز تجربه شده است دست چپ را روی موضع درد بگذارید و سوره اعلی را بخوانید. درمان معنوی میتواند به تنهایی یا به همراه دیگر درمان ها انجام شود. 🔴 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

تو نیویورک بارون شدید بود ،رئیس جمهور هنگام پیاده شدن از هواپیما چتر دست گرفت! موقع مصاحبه به احترام خبرنگار ها چتر کنار گذاشت ،حتی وقتی که تیم حفاظتی خواستن بالاسرش چتر نگه دارن ممانعت کرد. تا منش واقعی رئیس جمهور ایران اسلامی رو به رخ جهانیان بکشه❤️🇮🇷 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

سلام علیکم اگر ایشان هم مخاطب کانال ماست باید به ایشون عرض کنم در منطق زنان شیعه، زنان ما پاسدار کیان خانه هستند و اولین مساله‌ای که در قیامت مورد بازخواست قرار خواهند گرفت مساله خانه و همسرداری است. تا جاییکه همسرداری خوب برای زنان جهاد محسوب می‌شود.حال اگر اشتغال به حفظ خانه و تربیت فرزند لطمه بزند، یک زن از حقیقت زنانگی خودش دور افتاده است. و در طولانی مدت روح خود زن آسیب خواهد دید‌ و بهتر هست دوباره برگرده و با تقویت نهاد خانه‌ به فکر اهتمام به امور مسلمین باشد ‌ اما توصیه بنده برای شما برادر گرامی :دلایل علاقه همسرخودتان به اشتغال رو شناسایی کنید، آیا نیاز مالی، نیاز به احساس مفید بودن، ترس از خانه ماندن و منزوی شدن، عدم شناخت از وظایف حقیقی زن است ؟ محبت و مدارا و صحبت کردن رو اولویت خودتون در توجه به همسرتان به خانه وخانواده قرار دهید و سعی کنید برای رفع نیازهای روانی ایشون به اشتغال تدبیری و جایگزینی بیابید. ✍️ اقتصاد فرهنگی 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

معماری اسلامی«استاد قاسمی» ‌ ‌ ‌ 🎞 ببینید 🔶🔹 جنگ تمدنی از طریق تحریف معماری مسکن به نفع جریان سرمایه‌داری از سرطان جدیدی که اخیرا در کلان‌شهرها در حال شیوع است چقدر اطلاع دارید؟! این ویدئوی کوتاه را به مدت ۱ دقیقه و ۴۰ ثانیه ملاحظه بفرمایید. تغییرات اعمالی در سبک و متراژ مسکن، تدریجا به تغییرات بنیادین در خانواده، تربیت و اجتماع منتج شد و می‌شود که آثار عمیق تمدنی دارد. ❇️ مسکن فقط چهار دیواری نیست، از مبانی تمدن‌سازی است. 💠 اینکه دین مبین اسلام، معماری و شهرسازی مختص به خود را دارد، حاکی از جایگاه ویژه‌ی این مهم در نظامات تمدن‌سازی است. ✍️ شکوهیان‌راد 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

🗣️ آیه زیبایی که رئیسی در سازمان ملل در مقدمه سخنانش خواند: وَمَا أُوتِيَ مُوسَى وَعِيسَى وَالنَّبِيُّونَ مِن رَّبِّهِمْ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّنْهُمْ وَنَحْنُ لَهُ مُسْلِمُونَ ( #قرآن کریم سوره آل عمران- آیه 84) بگو: ما به خدای عالم و شریعت و کتابی که به خود ما نازل شده و آنچه به ابراهیم و اسماعیل و اسحاق و یعقوب و فرزندانش نازل شده و آنچه به موسی و عیسی و پیغمبران دیگر از جانب پروردگارشان داده شده (به همه ایمان آورده‌ایم) فرقی میان هیچ یک از پیغمبران نگذاریم و ما مطیع فرمان خداییم 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

✅خواص ده گانه خربزه ✍رسول اکرم صلی الله علیه و آله والسلم: خربزه بخوريد، چرا كه ده خاصيت دارد: 🌹غذاست 🌹آب است 🌹شستشو دهنده است 🌹خوش‏بو كننده است 🌹مثانه را می‏شويد 🌹آب كمر را زياد میكند 🌹بر نيروى هم‏بسترى مى ‏افزايد 🌹سردى مزاج را میبرد 🌹پوست را شاداب می‏كند.(1) 🌷خورش است(2) ✨علیرغم اینکه خربزه ، میوه ای گرم و تر است و برای سرد مزاجان خوب است و برای افسردگان نشاط آور است، اما از مصرف آن به صورت ناشتا نهی شده است. یاسر خادم امام رضا(ع) به نقل از آن حضرت می گوید: البطیخ على الریق یورث الفالج؛ مصرف خریزه به صورت ناشتا باعث سستی اندام و فلج آنها می شود.(2) ✨در روایتی دیگر می فرماید: البطیخ على الریق یورث القولنج؛ خوردن خربزه در ناشتا باعث قولنج می گردد.(3) 📚1-مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل ج‏16، ص 411 ،ح 20373 2-اشعار امام رضا ع 3- مکارم الاخلاق 442 4-مکارم الاخلاق 210 #شجره_طیبه #طب_اسلامی 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

💢 زنان ۴۰ ساله امروز مانند دختران ۲۰ ساله قدرت باروری دارند! خیلی ها نگران این مسئله هستند که آیا در سنین ۴۰سال به بالا میشه اقدام به فرزند آوری کرد یا نه از زبان دکتر افروز بشنویم... ضمن اینکه یک واژه ای داریم به نام (گلدن بی بی)، یعنی بچه‌های طلایی (نوزادان طلایی)🥰 این کلمه به نوزادانی اطلاق میشه که در ۴۰سالگیِ مادر و بیشتر به دنیا میان؛ چون ۴۰سال از نظر ادبیات دینی ما، سن عقل و تکاملِ دینی و جسمی است. سنی که کامل ترین و سالم ترین شرایط خودش قرار داره👌 بچه‌هایی که بعد از ۴۰سالگیِ مادر به دنیا میان، بچه‌های خیلی باهوش و باقوت و قوی تری هستن! هموطن محترم! از حرف مردم نترس. صاحب اولاد شو😁 گاهی همین بچه‌های #ناخواسته سبب عاقبت بخیری والدین میشن. البته باید آداب #فرزندآوری از منظر احادیث، رعایت بشه تا صاحب اولاد پاک و #صالح بشید. ان شااللّه 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی @sabkkzendegi

🚫 نگذارید بچه ها اینطوری بنشینند. 🔸نشستن به شکل w عضلات میان تنه را ضعیف می کند. 🔸نشستن به شکل W می تواند موجب ناهنجاری پای ضربدری شود #حرکات_اصلاحی https://eitaa.com/sabkkzendegi