eitaa logo
دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده
13.7هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.2هزار ویدیو
20 فایل
کانال رسمی دکتر حمیدصادقیان "شماره عضویت نظام روانشناسی ۵۵۶۶۸" دکتری روانشناسی خانواده ارشد مشاوره خانواده ارشد اخلاق اسلامی کارشناس صدا و سیما روابط عمومی: ۰۹۱۵۰۸۴۸۰۰۴ ادمین کانال: @Drsadeghiyan برگزاری کارگاه،فروش محصولات: @ayande_roshan1
مشاهده در ایتا
دانلود
📍عوامل زیادی زمینه ساز تعارض در زندگی مشترک هستند و این عوامل در بین همه زوجین ، مشترک هستند وجود تعارض امری اجتناب ناپذیر است و وجود آن هرگز بد نیست ! نکته مهم این است که تا حد ممکن این زمینه ها را بشناسید و آگاهی خود را از آنها بالا ببرید ...🌱 📌زمینه های ایجاد تعارض در زندگی مشترک: 1_موضوعات اقتصادی 2_عوامل خانوادگی (دخالت های خانواده ) 3_عوامل فردی و ویژگی های شخصیتی هریک از زوجین 4_عوامل شناختی 5_عدم آگاهی و کنترل هیجانات 6_ضعف مهارت های ارتباطی و حل مساله 7_مشکلات جنسی 8_مسائل اعتقادی و سیاسی 9_مسائل مربوط به فرزندان 10_روابط اجتماعی و .... ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
مهارت_حل_تعارض_زوجین_جلسه_01،_حمید_صادقیان_2.mp3
17.71M
📌 مرز بین خانواده موفق و ناموفق _ قسمت اول 🔹برگرفته ازدوره حل تعارض زوجین و 🔹 کتاب «دعوا نمک زندگی نیست» به اشتراک بگذارید...🌱 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
33.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌دلایل تعارض بین زوجین ممکنه همه ی ما در زندگی مشترکمون با چالش ها و تعارض هایی روبرو بشیم که با دونستن چند نکته میتونیم علاوه بر پیشگیری از تعارض ها اونها رو به کمترین حد ممکن برسونیم ...🌱 ادامه دارد ... https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
50.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌دلایل تعارض بین زوجین قسمت دوم رمز داشتن یک خانواده موفق در بود و نبود تعارض نیست بلکه در چگونگی مواجه شدن با تعارض است ... ادامه دارد... ببینید و همرسانی کنید ...🌱 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
📌چجوری میشه بگو مگو ها و بحث های توی رابطه رو بهتر مدیریت کرد؟ هرچقدر هم عاشق هم باشید، بحث و اختلاف بین دو تا آدم توی هر رابطه ای طبیعیه اما با چندتا نکته میتونی اون چالش رو تبدیل به یه فرصت برای صمیمیت بیشتر کنی. 🔴قبل از هرچیزی یادت باشه! + این آدمی که داری باهاش بحث میکنی، دشمنت نیست بلکه یکی از عزیز ترین آدمای زندگیته که قراره یه عمر کنار هم باشید...🤍 📌 جر و بحث و دعوا توی هر رابطه ای پیش میاد پس اگه چالش و اختلافی پیش اومد سریع فکر نکن، رابطه‌ت داغون و فاجعه شده....👀 📌 دنبال مقصر نباش! + یکی از مسموم ترین کارها اینه که دنبال مقصر باشی و بخوای بگی دیدی حق با من بود... هدف از بحث کردن باید درک کردن بهتر هم باشه...🤝 📌 همونقدر که نیاز های من مهمه نیاز های شریک عاطفیم هم مهمه! + فقط از نگاه خودت وارد اون بحث نشو یه لحظه مکث کن، چند قدم بیا بیرون و خودت رو جای اون بذار، اینجوری به دید بهتری میرسی...👌 📌 اسیر هیجانات نشو + ممکنه چون آمپر چسبونده باشی بالا و ناراحت باشی، همه چیز رو تیره و تار ببینی، اما یادت باشه نه شریک عاطفیت اونقدر بده نه اون رابطه...😤 📌 یادت باشه خیلی از اختلاف ها اصلا حل نمیشه! + گاتمن زوج درمانگر معروف می گفت واقعیت اینه زوج های موفق دنبال حل همه مشکلات و تفاوت ها نیستن، اتفاقا دنبال پذیرش اون تفاوت و ادامه دادن با تفاوت های کوچیکن...🌱 خلاصه اینکه؛ رابطه خوب پیدا شدنی نیست، ساختنیه و لحظات سخت و سنگینی هم داره اما باید اینقدر با اموزش دیدن لحظات خوب درونش بسازی تا لحظات سنگین و سخت رو بتونی تحمل کنی ✍🏻 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
با توجه به نکته مطرح شده👆 🔴بریم جواب سوال مخاطبمون رو بدیم : همه موضوعات یک لایه سطحی و یک لایه عمیق تر دارند...♾ 🟡خیلی مختصر این موضوع رو توضیح میدم : [با توجه به پیام مدیریت بگو مگو ها ] شما متوجه این نکته هستید که نباید در دعوا دنبال مقصر باشید اما این لایه سطحی ماجراست ...🔲 لایه عمیق تر این هستش که اگه شما مهارت بیشتری نداشته باشی بعد از مدتی از اینکار خسته میشی ...🔳 شاید شما کینه پنهانی در دلت داری که ناخوداگاه در پس ذهنت همسرت رو مقصر میدونی و اگه در دعوا ایشون رو مقصر ندونی در بقیه ابعاد زندگی ایشون رو متهم میکنی و همین باعث میشه باز هم بگو مگو جدیدی درست بشه ✔️ پس دونستن این موضوعات لازمه رسیدن به موضوعات عمیق تره ...👌 آگاهی هیچ وقت تموم شدنی نیست ...❤️
🔺جملات کوتاه اما عمیق : 🟣هیچ رابطه ی بد زناشویی با به دنیا امدن کودک خوب نمی شود.👨‍🍼 🟡هیچ رابطه بد زناشویی با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شود.🙅 🟢هیچ رابطه بد زناشویی به صرف گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شود.⏳ 🔵هیچ رابطه بد زناشویی با تزریق ژل،بوتاکس،عمل زیبایی و ... خوب نمی شود.💉 🟤هیچ رابطه ی بد زناشویی با چاق و لاغر شدن خوب نمی شود.💊 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
حالا بریم سراغ چند راهکار 👌✔️ برای به وجود نیامدن مسائل و تعارضاتی که به آنها اشاره شد .
🌱 مواردی که می‌تونه به هر رابطه‌ای آسیب بزنه: ۱. گمانه‌زنی کردن ۲. داشتن انتظارات واهی ۳. برطرف نکردن سوءتفاهم ها و حرف نزدن ۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه ۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو ۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن ۷. روراست نبودن ۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر ۹. نادیده گرفتن ارتباطی که باید با خودت داشته باشی ۱۰. مقاومت در مقابل معذرت خواهی ۱۱. به احساسات منفی پروبال دادن ۱۲. از زیر بحث در رفتن https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
شما هرگز بدون داشتن آگاهی نباید اقدام به ازدواج کنید و نباید اجازه بدید فرزندان شما اینکارو انجام بدن .... ❌ نه فقط آگاهی های ابتدایی مثل دونستن شغل ، فرهنگ و تحصیلات فرد مقابل بلکه شما باید قبل از ازدواج مهارت های بسیار تخصصی تر مثل آگاهی از حل تعارضات در زندگی مشترک رو هم بلد باشید در ادامه لزوم اینکارو با ذکر دلیل بهتون میگم ...👌❤️
از پدر و مادر های عزیز تقاضا دارم که هرگز از این موضوع سهل انگاری نکنند که اگه کوتاهی صورت بگیره شما مسئول آینده فرزندتونید ....❌ . . . در سنین ازدواج فرزندنتون ، حتما برای اون [ کتاب هایی ] با موضوع مهارت های زندگی مشترک و [ دوره هایی ] با این عناوین تهیه کنید. 📚 . . . 🔗هرگز این تفکر رو نداشته باشید که موضوعات تخصصی مثل مهارت حل مسئله ، مهارت حل تعارضات بین زوجین ، مدیریت هیجانات و ... در زندگی به مرور یاد گرفته میشه 😶 چون در این مرحله پیشگیریه و نبود این مهارت ها در زندگی مشترک ، کار رو به درمان میکشونه ...✂️
🤔چی میشه ما خواستگارا و موارد خوب برای ازدواج درست رو از دست میدیم؟ ✅ خیلی موارد بخاطر عدم تناسب بین دو نفر نیست/ بلکه در حوزه مهارتهای زندگی دچار چالش ایم! 🔴مهارت حل مسئله نداریم! 🟠مهارت حل تعارض بلد نیستیم ... 🟡مهارت ابراز احساسات و هیجانات نداریم... 🟢مهارت تفکر نقادانه و تفکر خلاق رو نداریم!!! نتیجه ⬅️ ایجاد یک رابطه ناسالم و غلط و کنسل شدن ازدواج و از دست دادن یه مورد مناسب برای تشکیل زندگی مشترک مهارت های تخصصی زندگی مشترک مثل مهارت حل تعارضات و حل مسئه رو ، در مرحله قبل از ازدواج کسب کنید ✅
. . ❌ پس هشدار های امروز رو مجردین عزیز کانال و والدینی که فرزندانی در سنین ازدواج دارند جدی بگیرند ❌ . .
. . 💡و شعار همیشگی ما برای کسانی که پیشگیری انجام ندادند و در زندگی مشترک دچار تعارض شدند این هستش که : ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه اس 👌✔️ . .
. . ➕گفتیم که هیجانات در ابتدای زندگی بسیار بالاست ...⬆️ و این هیجانات بالا مانع فهمیدن بسیاری از اشتباها در طرف مقابلمون میشه ...❎ هیجانات بالا باعث میشه نبود مهارت ها در رابطه به چشم نیاد ...👁 اما گفتیم هیجانات ناپایدارن ‼️ یعنی بعد از گذشت مدتی هیجانات فروکش میکنند و متوجه میشیم که چقدر آگاهی نداشتن از مهارت های زندگی آسیب رسانه ...❌ ⭕️موضوع قطعی اینه که : شاید شما بتونید ، زندگی مشترکتون بدون داشتن مهارت شروع کنید اما بدون کسب مهارت و آگاهی هرگز نمیتونید ادامه بدید و یک خانواده موفق رو بسازید ...👌❌ . .
🌱 همسرانی که مهارت های ارتباطی ندارند و دائما با همسر خود دچار چالش هستند⭕️ ➕علاوه بر آسیب زدن به جسم و روح خودشون آسیب بزرگتری رو به فرزندان خودشون وارد میکنند...🥲 📛آسیب هایی که والدین ناآگاه با این رفتار به فرزندانشون میزنند تا نسل ها ادامه پیدا میکنه ... و فرزندان [ آسیب دیده ] دقیقا آسیب هایی که والدین نا آگاهشون به اونها وارد کردند رو رو به فرزندان خودشون منتقل میکنند ...❎
28.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌تعارضات بین زوجین ریشه بسیاری از اختلاف های بین زوجین ❌ محبته ❌ به نظر شما این موضوع ممکنه ؟؟ ببینید و به اشتراک بگذارید ...👌 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌نشونه های یک رابطه سالم چیه ؟ 🔹قسمت اول 📺برشی از برنامه تلویزیونی تا آسمان به اشتراک بگذارید ...❤️ https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
29.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌نشونه های یک رابطه سالم چیه ؟ 🔹قسمت دوم 📺برشی از برنامه تلویزیونی تا آسمان به اشتراک بگذارید ...❤️ https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
. شاید براتون سوال پیش بیاد که : 💢علت این همه اهمیت چیه ؟💢 اگه مهارت حل تعارضات رو نداشته باشیم قراره چه اتفاقی بیافته ؟🤔 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌در زندگی مشترک شما قطعا دچار تعارض خواهید شد ...💔 تعارض همیشه هم بد نیست و گاهی باعث رشد هم میشه...🌱 اما یک نکته مهم که باعث خراب شدن رابطه میشه رو ، در ویدیو توضیح دادم... https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
50.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🔴برخی از زوجین زمانی که ، به تعارض و مشکلی میخورن به راحتی از جدایی حرف میزنن ! لطفا کمی برای خودتون و زندگیتون ارزش قائل بشید و با آگاهی زندگیتونو بسازید ...💯 انتشار دهنده آگاهی باشید ...🌱 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
✴️ علت اینکه بعضی از تعارضات حل نمیشن چیه ؟ 1️⃣ باورهای خشک و انعطاف ناپذیر: تا حالا شده درباره یک موضوع با همسرتون به مشکل بخورید و حق با همسرتون باشه اما شما بر خواسته خودتون پافشاری کنید؟😞 برخی از زوجین به جای اینکه در تغییر خودشون تلاش کنند محکم به باورهای خشک خودشون چسبیدند ...🥴 تا بر سر یک موضوعی با همسرشون به تعارض میخورند و می فهمند که حق با همسرشونه میگن من همینی ام که هستم ، میخوای بخواه نمیخوای نخواه ...💔 این یکی از مصادیق پرتکرار باورهای خشک هستش ،که مانع حل شدن تعارض به صورت اصولی میشه ...❌