هدایت شده از ترفندهای سلامتی
📌 8 خاصيت درماني بادمجان
▪️حفاظت از DNA و سلولها
▫️دفع مواد زاید بدن
▪️كمك به حفظ سلامت مغز
▫️کمک به جذب آهن
▪️مفيد براي ديابت نوع ٢
▫️کمک به کاهش وزن بدن
▪️تنظيم فشارخون
▫️ضد التهاب
🍏🍎@e_behdasht🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
در مطالعات اخیر، عوامل قلیایی موجود در پوست موز به عنوان خواص ضد باکتریایی و محافظت در برابر اشعه فرابنفش شناخته شده است. لوتئین موجود در پوست موز هنگامی که به عنوان لایه بردار صورت استفاده می شود، سلولها را بازیابی میکند، ترشح ملانین را کنترل میکند و مشکلات رنگدانه ناشی از آسیب خورشید را درمان میکند
🍏🍎@e_behdasht🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
🌸🌸مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است
شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
عواملی که باعث می شود، دائم گرسنه باشید :
🔹تشنگی
🔹استرس
🔹خواب ناکافی
🔹سریع غذا خوردن
🔹مصرف کم پروتئین وچربیها
🔹مصرف کربـوهیدرات های ساده
🔹برخی داروها مثل ضدافسردگیها
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد
🔹تب
🔹درد طولانی
🔹تهوع و استفراغ
🔹ناتوانی در انجام کار
🔹تکرر و دفع ادرار با درد
🔹خون در استفراغ و مدفوع
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
سیبزمینی یک کربوهیدرات سالم :
🔹یک عدد سیب زمینی متوسط 161 کیلو کالری دارد که حاوی
چربی: 0 گرم
کربوهیدرات: 37 گرم
پروتئین: 3.8 گرم
🔹سیب زمینی مهمتر از هر چیز منبع نشاسته (کربوهیدارت) و همچنین مقداری مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم است و نیز حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B6 و C است. با توجه به بالا بودن شاخص گلایسمیک و باید با در نظر گرفتن کالری آن از مصرف بیش از حدش خودداری کرد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
رفع افسردگی
🔹یکی از مهمترین علل افسردگی تغذیه ناسالم و غذاهای حاوی نمک است
🔹مصرف خرما با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان میڪندوهمچنین قوای جنسی وحرکتی بدن را نیز افزایش میدهد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
خواب با شکم پر باعث پیدایش
سردرد
بی نشاطی
احساس کسالت
طعم نامطبوع در دهان
🔹البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست
🔹خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از E S
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 *یک نفر از سپاه فرعون غرق نمیشه!! میدونید چه کسی بود و چرا غرق نشد؟؟؟* چه نکتهی زیبایی!
واقعاً بعضیها تخصصشان امر به معروف و نهی از منکر است.
از جمله استاد فرهنگ!
دوستان عزیز این کلیپ کوتاه را اصلاً از دست ندید❤️🌹
هدایت شده از zarei_teb
ستون چهارم، بهبودی، سیستم های بازتابی:
زیبایی و سلامتی، دو نشان با یک تیر
روغن مالی کف پاها
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا باشد اما سبب اساسی بسیاری بیماری ها خشکی است و با روغن مالی رفع می شود.
چگونه؟
1. هر شب کف پاها را با روغن زیتون یا کنجد طبیعی و زیاد روغن مالی کنید.
2. یک کیسه فریزر پا کنید و روی آن جوراب بپوشید
چرا؟
اگر شما هم این حقایق را کنار هم بگذارید به همین نتیجه می رسید:
1. در تعالیم آیورودا (طب سنتی 6000 ساله هند که ریشه در تعالیم آریایی ها دارد) آمده است که 40 شب روغن مالی پاها بدن را از هر بیماری پاک می کند.
2. در آیورودا بیماران را روی یک تخته سنگ گود می خوابانند و سطل روغن را روی آن ها خالی می کنند و اضافات روغن را جمع می کنند و بیمار را قدری ماساژ می دهند. و این کار را هر روز تکرار می کنند. حدود ده روز بعد روغن در مدفوع بیمار دیده می شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است.
3. روغن های کنجد و زیتون بسیار نافذ هستند و در بافت جذب می شوند. برای مثال می توانید روغن های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می شوند.
4. کف پاها در بازتاب درمانی تصویر سیستم های زیر هستند:
الف ـ تصویر کل بدن (ارتباط با سلامت همه ارگان ها و کل بدن)
ب ـ تصویر صورت (ارتباط با زیبایی)
ج ـ تصویر کلیه ها (که در طب چینی ریشه های بدن هستند و سلامت همه ارگان های داخلی وابسته به آن هاست)
5. در اغلب بیماران سبب اصلی بیماری، خشکی ست و بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است که این امر با وارد کردن روغن های گرم و ملایم به بافت ها میسر می شود.
6. برخی از اختلالات خشکی عبارتند از:
ـ تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها، سفیدی موها، پوکی استخوان ...
ـ غم و افسردگی
ـ یبوست
ـ خشکی پوست بدن، کف پاها، سوزش کف پا
ـ کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب، کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس، کم کاری تیرویید
ـ حساس بودن به سردی و گرمی
ـ ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری
ـ ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات
ـ تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم
ـ بسیاری از سرطان ها
ـ فشارخون بالا در افراد سرد
ـ فشار خون پایین
ـ کم خونی
ـ علایمی که در پاییز بدتر می شوند
ـ دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن و ...
- احساس خالی بودن در بخش هایی از بدن
- خشم زیاد
ـ اسپاسم و گرفتگی عضلانی
ـ ضعف جنسی و بی میلی جنسی
ـ عدم تمرکز
ـ دیابت خصوصا نوع 2
- لاغری
- کله شقی، خودرایی، زورگویی، سرسختی
- خساست
ـ انعطاف ناپذیری و شکنندگی
توضیحات نحوه انجام کار
1. انواع روغن ها برای ماساژ استفاده می شوند اما روغن های زیتون و کنجد روغن های ملایمی هستند؛ روغن زیتون معتدل تر و روغن کنجد به نسبت زیتون گرم تر است. اگر احساس سرما دارید بهتر است از روغن کنجد استفاده کنید.
8. از روغن های سوپرمارکتی استفاده نکنید، روغن های طبیعی و دستکاری نشده مورد نظر است.
9. مقدار روغن زیادی روی پوست پا اسفاده کنید چراکه فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت.
10. طبق تعالیم آیورودا خوب است این کار را تا 40 روز ادامه دهید اما با روشی که گفته شد انتظار می رود این زمان کوتاه تر شود.
11. صبح روغن را از پاها پاک کنید.
امید که تاثیرات خوب این روش برای شما هم خیلی زود اتفاق بیفتد. اگر شما هم اطلاعاتی در این زمینه دارید یا برای بهتر کردن این روش پیشنهادی دارید لطفا از همراهان دریغ نکنید.
😊🌸😊🌸
😊 با ارسال این پیام به سایر علاقه مندان در ترویج آگاهی علوم کل نگر سهیم باشید.
جزء پنجم.mp3
4.04M
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
♦️با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات🤲 و التماس دعای فراوان از دوستان 🙏🌷
#روان_خوانی 🖕🖕🖕
#ماه_مبارک_رمضان
🌸🍃 تلاوت جزء پنجم قرآن کریم
🌸🍃به روش تندخوانی سریع (تحدیر)
🎤قاری : استاد معتز آقايی
⏰
این کانال را به دوستان خود معرفی بفرمائید😊 حجامت بهترین روش درمان
https://eitaa.com/saeed_kohrani3
هدایت شده از Fereshteh M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نابغهای که در برنامه «محفل» با تسلط کامل بر تمام صفحات قرآن باعث تحیر همه شد..!
🌏 #تخریبچی👇
🆔 @takhribchi110
جزء ششم .mp3
4.06M
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
♦️با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات🤲 و التماس دعای فراوان از دوستان 🙏🌷
#روان_خوانی 🖕🖕🖕
#ماه_مبارک_رمضان
🌸🍃 تلاوت جزء ششم قرآن کریم
🌸🍃به روش تندخوانی سریع
🎤قاری : استاد معتز آقايی
⏰ ۳۳:۰۰
این کانال را به دوستان خود معرفی بفرمائید😊 حجامت بهترین روش درمان
https://eitaa.com/saeed_kohrani3
هدایت شده از دکتر رضا منتظر
44.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺👆🏻نسخهی کم حجم تمام قسمتهای مستند: جنایت نامرئی به صورت یکجا✅
🔻نویسنده، تهیهکننده و کارگردان:
⏏️ سهیل سلیمی
#جنایت_نامرئی #سهیل_سلیمی
aparat.com/SOHEIL_SALIMI
🟥 کانال ایتا
🎥 @SOHEILSALIMI
📩ارتباط:
https://eitaa.com/SOHEILSALIMI1
🌐 soheilsalimi.blogsky.com
هدایت شده از دکتر رضا منتظر
43.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از دکتر رضا منتظر
46.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از دکتر رضا منتظر
44.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از M H
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صرفا جهت خنده
والا هرکی روزه نمیگیره احتمالا یه عذر شرعی داره
😂😂😂
🔵@BaharestanSalam 💯