#تکنیک
تا حالا چندبار شده بخوای کاری رو مثل ورزش، یاد گرفتن زبان، مطالعه کتاب و .. شروع کنی بری کلاس ثبت نام کنی یا وسایل مورد نیاز بخری اما یکی از این اتفاقات برات بیوفته👇👇👇
🚫۱. اصلا شروع نکنی
🚫۲. کمی بعد از شروع ادامه ندی
چرا این اتفاقا میوفته!؟🤔🤔
چون مغز ما آدما زیر بار وظایفی که انرژی زیادی ازمون میگیره نمیره!👌👌
چاره چیه!؟؟؟؟
عاداتی در ما شکل میگیرن که در ساده ترین حالت ممکن شروع شده باشن.
✨👌اینجا قانون عدد ۱ به کمکمون میاد
♦️این قانون میگه همیشه از عدد ۱ شروع کن!
✨میخوای ورزش کنی؟
از روزی ۱ دقیقه شروع کن
✨میخوای زبان یاد بگیری؟
از روزی ۱ لغت شروع کن
✨میخوای مطالعه کتاب رو شروع کنی؟
از روزی ۱ صفحه شروع کن
✨و بعد کم کم بیشترشون کن
❇️با این قانون میتونیم مغزمون رو کم کم مجبور به عادت های جدید کنیم،،،
🔺از امروز شروع کن دوست من...
#انگیزشی
#موفقیت
#راهکار
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
#حکایت
#پندانه
درویشی بود که در کوچه و محله راه میرفت و میخواند:
"هرچه کنی به خود کنی گر همه
نیک و بد کنی"👌
اتفاقاً زنی این درویش را دید و خوب گوش داد که ببیند چه میگوید وقتی شعرش را شنید گفت: من پدر این درویش را در میآورم که هر روز مزاحم آسایش ما میشود.😕
زن به خانه رفت و خمیر درست کرد و یک فتیر شیرین پخت و کمی زهر هم لای فتیر ریخت و آورد و به درویش داد و رفت به خانهاش و به همسایهها گفت: من به این درویش ثابت میکنم که هرچه کنی به خود نمیکنی.😖😐
کمی دورتر پسری که در کوچه بازی میکرد نزد درویش آمد و گفت: من بازی کرده و خسته و گرسنهام کمی نان به من بده.😋
درویش هم همان فتیر شیرین را به او داد و گفت: "زنی برای ثواب این فتیر را برای من پخته، بگیر و بخور فرزندم ! پسر فتیر را خورد و حالش به هم خورد و به درویش گفت: درویش! این چه بود که سوختم؟ درویش فوری رفت و زن را خبر کرد.😩
زن دواندوان آمد و دید پسر خودش است! همانطور که توی سرش میزد و شیون میکرد، گفت: پسرم را با فتیر زهر آلودم مسموم کردم .😫
❗️آنچه را که امروز به اختیار میکاریم فردا به اجبار درو میکنیم.
❗️پس در حد اختیار، در نحوهی افکار و کردار و گفتارمون بیشتر تامل کنیم!👌
#تفکر
#خودشناسی
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
1_3454344238.mp3
14.29M
✅ برای داشتن یک روح آروم چکار کنیم؟؟؟
♦️« از رنجش تا بخشش »
🔺 روابط عــــــااالی
🔻همین الآن اگر از کسی رنجش داری اونو ببخش و آرامش رو تجربه کن 😉👌🙏
#انگیزشی
#آرامش
#بخشش
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
#جملات_ناب
✅ چند توصیه برای موفقیت
💛 خودتان را بيشتر دوست بداريد
❤️ با آدم های مثبت معاشرت كنيد
💙 موفقيت هایتان را جشن بگيريد
🧡 خيلي خودتان را نقد نكنيد
💜 به سلامتتون اهميت بدهيد
💚 تجربه های جديد را امتحان كنيد.
💫🌸💫💫🌸💫💫🌸💫💫🌸
🔸اگر روی اتفاق بدی که افتاده
تمرکز کنی،
رنج و غمت ادامه پیدا میکند،
اما اگر روى درسی که گرفتی
تمرکز کنی،
رشدت ادامه پیدا میکند.🙂
💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫
✨فاصله بین تو و اهدافت،
یک کلمه پنج حرفیه:
#اراده
این فاصله رو پرکن.
باور کن هدفهات از اون چیزی که فکر میکنی ، به تو نزدیکترن.🙂♥️
#انگیزشی
#انرژی_مثبت
#موفقیت
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
8.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🙂به فرزندت بگو☝️...!
🔊و بشنویم سخنی از استاد، که چگونه میتوان حب علی علیه السلام را در دل فرزند خود کاشت🌱
و پیغمبر فرمود:«حاضران به غایبان برسانند تا روز قیامت»
❗️رسالتی بزرگی روی دوش من و توست...
و این یعنی مبعوث شدی تا برای کودکت قصهی غدیر بخوانی!😊
به فرزندت بگو...
بگو أشهَدُ أنَّ علیاً ولیُ اللّٰه را💚
#کلیپ #تربیتی
#عید_غدیر
#استاد_میر_باقری
🙌 با نشر این کلیپ شما هم در
ثواب آگاه سازی دیگران شریک باشید.
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای جاااانم 😍😅 ببینید چجوری نماز میخونه؟
فقط حرکات صورتش 😅
#کلیپ
#لبخند
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
12.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#یک_جرعه_آگاهی
✅ عادات افراد موفق را بشناسید:👌👌
یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادتهای روزانهی آنها را که به موفقیتشان کمک میکند، کشف کرده است.
افراد موفق میدانند که زمان تنها منبع محدود ما انسانها در زندگیست، آنها زمان را غنیمت می شمرند و برای استفاده بهینه از زمان، از متدهای مدیریت زمان را استفاده می کنند که در اینجا می خواهیم برای شما عادات روزانه افراد موفق و راهکارهای مدیریت زمان افراد موفق را شرح دهیم.
▪️مطالعهی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبتنگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران
♦️ شما چندتا از این عادت های خوب رو دارید؟ 🤔😉👌
#انگیزشی #موفقیت
#راهکار #مدیریت_زمان
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅نگاه شما به مسائل زندگی چه جوریه؟؟ 👌
#کلیپ #انرژی_مثبت
#انگیزشی #مثبت_اندیشی
عشق مهمون همیشگی دلتون..
❤️لحظه هاتــون پـــــر از عطـــر خـــــــدا❤
🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما
حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 ☜