📌تکنیک‌هایی برای افزایش یادگیری سواد رسانه 🔸مطالعه منابع مختلف📚 از کتاب‌ها، مقالات و وب‌سایت‌های معتبر استفاده کنید. 🔸تحلیل نقدی محتوا🔍 اخبار و محتوای رسانه‌ای را با دقت بررسی کنید و نقاط قوت و ضعف آن‌ها را شناسایی کنید. 🔸توسعه تفکر انتقادی🧠 سوالات عمیق از منابع و اطلاعات بپرسید و در مورد صحت آن‌ها تحقیق کنید. 🔸استفاده از فناوری‌های جدید📱 نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های آموزشی را برای یادگیری بیشتر امتحان کنید. 🔸توجه به رفتار رسانه‌ای 📺 تأثیر رسانه‌ها بر رفتار و افکار مردم را تحلیل کنید. 🔸مشارکت در بحث‌ها💬 در گروه‌ها و انجمن‌های آنلاین به بحث و گفتگو بپردازید. 🔸بررسی منابع متعدد 🌐 هر خبر را از چند منبع مختلف بررسی کنید تا نقاط نظرات و دیدگاه‌های مختلف را بشناسید. با استفاده از تکنیک‌های بالا می‌توانید سواد رسانه‌ای خود را بهبود بخشید و در دنیای پیچیده رسانه‌ها بهتر عمل کنید! 🌟😊 🖋حنانه مرادی 🧕 #سواد_رسانه #نسرا_بروجرد

🎥آغاز ویژه برنامه‌های پنجمین سالگرد شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی با برگزاری برنامه اجتماع بزرگ دختران حاج قاسم در تهران 🔹ورزشگاه ۱۲ هزار نفری آزادی 🎞خبرنگار: محمدرضا محمدی

سلام وادب دوستان یه مریض بدحال هست جهت شفاش درخواست ختم الله الصمد داشتندهرکس میتونه هرچندتابه این نیت بفرسته

۱۰خیانت واتساپ به کشورها ✅ سفیران خدمت الزهراء 🆔 @safiran_khedmat_alzahra

ـ رقص و جولان بر سر میدان کنند رقص اندر خون خود مردان کنند #سرباز #از_تبار_مالک

‍ـ امروز قرارگاه حسین‌ابن علی ایران است #سرباز #از_تبار_مالک

📌مضرات استفاده از موبایل در تاریکی و قبل از خواب 🔹اختلال در خواب 💤 نور آبی موبایل می‌تواند تولید ملاتونین را کاهش دهد و خواب را مختل کند. 🔹افزایش خستگی چشم👀 نور شدید و صفحه کوچک می‌تواند باعث خستگی و خشکی چشم شود. 🔹کاهش کیفیت خواب🌙 زمان بیشتری را برای خوابیدن نیاز خواهید داشت و خواب شما ممکن است عمیق و باکیفیت نباشد. 🔹افزایش اضطراب😟 استفاده از شبکه‌های اجتماعی یا مشاهده اخبار ممکن است احساس اضطراب و استرس را افزایش دهد. 🔹عدم توجه به زمان⏰ ممکن است ساعت‌ها به موبایل بچسبید و زمان خواب را از دست بدهید. 🔹مشکلات سلامتی🏥 استفاده زیاد از موبایل در شب ممکن است باعث مشکلاتی مانند سردرد و درد گردن شود. 🔹کاهش روابط اجتماعی🤝 زمان کمتری برای تعامل با خانواده و دوستان خواهید داشت. نتیجه گیری❗️ بهتر است قبل از خواب از موبایل فاصله بگیرید و از فعالیت‌های آرامش‌بخش دیگری استفاده کنید! 📵✨ حنانه مرادی🧕✍ #سواد_رسانه #نسرا_بروجرد

وقتی برای دنیای بقیه... از دنیات گذشتی؛ میشی دنیای یه دنیا آدم💔 همون قضیه ی عزت بعد از شهادت... #حاج_قاسم #استوری ✅ سفیران خدمت الزهراء 🆔 @safiran_khedmat_alzahra

بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون با نهایت تاسف و تاثر مطلع شد یم دوست و همکار مومن و انقلابی عزیزمان جناب سرهنگ مهدی خوشکام ، دارفانی را وداع نمود. ضمن عرض تسلیت به همه همکاران گرامی و خانواده محترمش ، از خدای متعال برای آن مرحوم طلب مغفرت و آمرزش الهی و برای بازماندگان صبر و اجر جزیل خواهان و خواستارم. محمد رضا جناب زاده @Borujerd_nk

💢 رویداد آموزشی نگین سلیمانی 🔻تشکیلات تربیتی چگونه می تواند حاج قاسم پرور باشد؟ 🔹با حضور: 🎙دکتر حسین عرب اسدی مدرس و استاد دانشگاه 🗓 دوشنبه ۱۰ دی ماه ۱۴۰۳ 🕰 ساعت ۲۰:۰۰ #سرباز 📲 پخش زنده از کانال بصیرت در پیام رسان روبیکا 👇👇👇 https://rubika.ir/baseeratt 🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا) 🆔 @nasraa_ir

تحول زیرساخت‌های ورزشی در ایران: از پهلوی تا جمهوری اسلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔷بخش 1: مقدمه زیرساخت‌های ورزشی یکی از شاخص‌های توسعه هر کشور است. در ایران، طی دو دوره پهلوی و جمهوری اسلامی، تغییرات چشمگیری در تعداد و نوع زیرساخت‌های ورزشی به وجود آمده است. این اینفوگرافیک به بررسی و مقایسه این زیرساخت‌ها می‌پردازد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔷بخش 2 : زیرساخت‌های ورزشی در دوران پهلوی (1925–1979) 🔸تعداد استادیوم‌ها و سالن‌های ورزشی: استادیوم‌های شاخص: استادیوم امجدیه (شهید شیرودی): ساخته شده در دهه 1310. استادیوم آزادی: افتتاح در سال 1350 با ظرفیت 100,000 نفر. تعداد کل استادیوم‌ها: حدود 20 استادیوم. 🔸2. تمرکز جغرافیایی: زیرساخت‌های محدود فقط در تهران کمبود زیرساخت‌ها در مناطق روستایی و محروم. 🔸3. نوع زیرساخت‌ها: یک ورزشگاه‌ بزرگ برای مسابقات ملی و بین‌المللی. استخرهای شنای عمومی و سالن‌های کشتی محدود. 🔸4. نقاط قوت: ساخت پروژه‌های  مانند مجموعه آزادی. میزبانی بازی‌های آسیایی 1974 با استفاده از زیرساخت‌های جدید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ زیرساخت‌های ورزشی در دوران جمهوری اسلامی (1979–اکنون) 1. تعداد استادیوم‌ها و سالن‌های ورزشی: افزایش چشمگیر: بیش از 1,500 استادیوم بزرگ و کوچک. ساخت ده‌ها سالن چندمنظوره در سراسر کشور. استادیوم‌های شاخص: استادیوم یادگار امام تبریز (ظرفیت 70,000 نفر). استادیوم نقش جهان اصفهان (ظرفیت 75,000 نفر). استادیوم فوق مدرن  امام رضا در مشهد و …. تمرکز جغرافیایی: توسعه زیرساخت‌ها در مناطق روستایی و شهرهای کوچک. افزایش دسترسی ورزشکاران و عموم مردم به امکانات ورزشی. نوع زیرساخت‌ها: توسعه استادیوم‌های فوتبال، سالن‌های سرپوشیده، استخرها، و زمین‌های ورزشی. ساخت مجموعه‌های ورزشی برای بانوان با رعایت ملاحظات فرهنگی. نقاط قوت: گسترش زیرساخت‌ها در مناطق محروم. میزبانی مسابقات بین‌المللی مانند جام ملت‌های آسیا، جام جهانی کشتی، و لیگ جهانی والیبال ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ نتیجه‌گیری در دوران پهلوی، زیرساخت‌های ورزشی مدرن‌سازی شد، اما محدودیت جغرافیایی و تنوع کم وجود داشت. در دوران جمهوری اسلامی، توسعه فراگیر و گسترده‌تر زیرساخت‌ها، به‌ویژه در مناطق محروم و برای بانوان، موجب دسترسی بیشتر به امکانات ورزشی شده است. ✅ سفیران خدمت الزهراء 🆔 @safiran_khedmat_alzahra