هوالشافی #خروپف ✅️علت خروپف: ⬅️ تورم در ناحیه گلو و بینی که ناشی از سینوزیت و یا بخارات حاصل از سردی معده است؛ که به سمت بالا می رود. ⬅️ خصوصاً در شب چون سردی تشدید می شود یا در سرماخوردگی ها و خستگی ها، این عضلات شل شده و مسیر تنفس تنگ میشود. ⬅️ به همین خاطر صدا ایجاد میشود. ✅️ درمان: ⬅️ رفع سردی سر و برطرف کردن سینوزیت ⬅️ گرم کردن معده با خوردن خوراکی های گرم، خصوصاً در شب ⬅️ استفاده ازدم کرده هایی مثل نعناع و گزنه ⬅️ چکاندن روغن بنفشه در بینی ⬅️ مالش اسانس نعنا به پیشانی ⬅️ مالش سر با روغن زیتون یا ارده کنجد ⬅️ مکیدن نمک که هم سردی معده را رفع کرده و هم بافت اضافی ناحیه گلو که در اثر رطوبت زیاد ایجاد شده را به راحتی ذوب میکند. جهت دسترسی به موضوعات مورد نظر با هشتک سرچ کنید مثال👇 #خروپف https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe #سفیران_سلامتی

‌تنها چیزی ک باعث میشه با حال خوب ادامه بدم، اینه که روزای قشنگ‌تری هم میرسن! چیزی که باعث میشه ندونیم فردا چی میشه اما باز ادامه میدیم، یه چیزه! ✲ضربان سمتِ چپِ سینه‌ات !✲ ┋تا وقتی میزنه تجربه کن! ┋اشتباه کن! ┋تلاش کن! ✛هیچ‌کس قرار نیست جای تو زندگی کنه!هوای خودتو داشته باش!♥️✛ ☕︎︎🌨⛄ #صبح_بخیر #انگیزشی

ادامه دروس #مزاج_شناسی #مزاج_سودا چون بحث مزاج سودا بسیار پیچیده است کمی بیشتر از مزاج های دیگر به آن میپردازیم #جلسه_یازدهم_مزاج_شناسی ✅خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و خشك 👈افراد این گروه عموماً لاغر هستند و استعداد چاقی ندارند. 👈اعضا و جوارح درشتي ندارند بلکه ظریف هستند. 👈پوست به سمت رنگ تیره و خشک و مستعد چروکیدگی (پیری) زودرس است. 👈معمولاً موهای مجعد و ضخیم دارند و موهای زائد در این افراد بیشتر است. 👈ازنظر روحی افرادی درون‌گرا هستند و تعمق و تفکر در کارها را بیشتر می‌پسندند. 👈معمولاً سرعت بالایی در کارها ندارند ولی کار را با جزئیات کامل و دقیق انجام می‌دهند ، البته نسبتاً به زمان بیشتری احتیاج دارند. 👈مستعد بیماری‌های روحی و روانی مثل فکر و خیال زیاد یا افسردگی هستند و ممکن است خواب نا آرام و پریشانی داشته باشند. 👈غالباًازنظر حافظه قوی هستند و توانایی حفظ طولانی ‌مدت را دارند. 👈احتمال ابتلا به یبوست و خشکی‌های حاد پوست در این افراد بیشتر است.دفعیات ایشان (ادرار، مدفوع، عرق، عادت ماهانه) ممکن است رنگ رو به تیره پیدا کنند. 👈افراد این گروه تمایلی به تنوع ندارند. یعنی سعی می‌کنند تا حد ممکن یک حالت، یک لباس و یک عطر را استفاده کنند. 👈به سردیجات حساس هستند (مخصوصاً خوردني‌ها و نوشيدني‌هاي سرد و خشك) و نبايد در مصرف ترشیجات، مواد حاوي سركه، عدس، بادمجان، غذاهاي مانده و فست‌فودها زياده‌روي كنند. #استاد_آذری_محب #مزاج_شناسی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe هدیه به روح مطهر حضرت زهرا سلام الله علیها صلوات 💚💚💚

#پاسخ_به_سوالات_شما آیا #ترس با مزاج فرد ارتباط دارد؟ افرادی که مزاج سردی دارند معمولااز شجاعت کمتری برخوردار هستند و افراد با مزاج گرم معمولا افراد شجاع تری هستند اما آیا همیشه اینطوریه؟ باید بگم خدمتون که خیر! خیلی مواقع افراد گرم مزاج هم دچار ترس می‌شوند (حالا به دلایل مختلف) و این ناشی از سوء مزاج هست ⬅️ که اولین راهکار اصلاح مزاج هست؛ که بدن باید از اخلاط ناسالم پاکسازی شود و در عین حال تقویت و درمان برای رفع ترس انجام شود https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠 #کانال_سفیران_سلامتی #طب_سنتی #طب_مکمل #طب_اسلامی #حجامت #زالودرمانی #مزاج_شناسی

پیام ویدئویی از طرف👨‍🏫 #استاد_بهرامی مدرس دوره #شخصیت_شناسی لایو پیرامون دوره پنجشنبه ساعت 8ونیم 🕣🌌 از طریق همین کانال #سفیران_سلامتی @safiran_salamaty با ما همراه باشید

💨تدابیر ماه کانون اول:🌧 در این ماه۳۱روزه:(23آذر-23دی) بادها شدید می‌شود. سرما زیادتر می شود. تدابیر ماه تشرین دوم نیز مفیداست. نباید غذاهای سرد مصرف کرد. نباید حجامت و فصد کرد. باید غذاهای گرم خورد. هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد. 🔵‌یادآوری اعمال تشرین دوم: نباید شب آب خورد. حمام و جماع کمتر باشد. هرصبح یک لیوان آب گرم بخورد. کرفس و نعناع و شاهی نخورید. 📚رساله ذهبیه امام رضا (علیه السلام) #سفیران_سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe مؤسسه تحقیقاتی سفیران

@safiran_salamaty #کتابخانه_آموزشگاه

کتاب جذاب و خواندنی اسرار اطباء یا مجربات ایلات چغتایی نویسنده :طولوزان یونانی #کتاب_خانه_سفیران