برخی از علائم کم خونی در خانم ها

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چطوری راحت بخوابم؟! ✍اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید. چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید. عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید. بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. قبل از خواب با آب نیم گرم استحمام کنید. خوردن سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است. آب سیب و آب کاهو بخورید. از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود. قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید. با چراغ روشن نخوابید. محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود. خستگی باقی می ماند. نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است). ☜【سفیران سلامتی 】 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💢 #درمان_کم_کاری_تیروئید: ✍🏻 کم کاری این غده از نظر طب سنتی ناشی از سردی تن است. 🔅الف) درمان اصلی بادکش زیرگلو ۱۴ مرحله است (بادکش تخصصی است که حتما باید توسط متخصص طب سنتی گذاشته شود. ) 🔅ب) اسفند شبی یک قاشق مرباخوری با آب قورت داده شود. 🔅ج) استشمام عطر گرم در حال خواب 🔅د) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه 🔅ه) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 👤 #دکتر_خیراندیش #کانال_سفیران_سلامتی 💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 📚👈جهت حمایت از کانال سفیران سلامتی مطالب را با لینک منتشرکنید

🌸🍃 🍃 🔖شادابی پوست با #رش_الماء این اصطلاح را شاید تاکنون نشنیده باشید ولی حتما درباره مورد کمودت و تیرگی پوست علاقه مندید بیشتر بدانید. 🌹جالب است بدانید خیلی از افراد که چهره ای دلنشین و نورانی دارند روزانه حداقل سه بار این کار را انجام می دهند بدون اینکه بدانند نامش چیست. ✔️معمولا در وضو گرفتن که مستحب است با آب کمی خنک هم انجام شود سوای از آثار معنوی وضو بخاطر نحوه ی پاشیدن ملایم آب به صورت تحریک سلولی پوست و ضربه ملایم آب خنک منجر به افزایش جریان خون و تقویت و شاداب شدن پوست می گردد. 💧به این عمل پاشیدن آب به صورت، #رش_الماء گفته می شود که آثار درمانی بسیار خوبی در شادابی و نشاط پوست دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe سفیر سلامتی باشید

شناخت و تشخیص امراض روحی و جسمی و جنسی دوره ۲۵ساعته خودشناسی و شخصیت شناسی بصورت حضوری و آفلاین اوایل دی ماه بزودی پوستر منتشر خواهد شد #استاد_بهرامی #شخصیت_شناسی 💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe مؤسسه تحقیقاتی سفیران 💠

#جلسه_هشتم_مزاج_شناسی #مزاج_شناسی_رایگان #استاد_آذری_محب 🌺امروز میخوایم در مورد خلط بلغم صحبت کنیم 💦#خلط_بلغم :معادل مزاجی سرد وتر (آب) ✅دونوع بلغم در بدن وجود دارد ✅💧بلغم مفید :بلغمی که مورد نیاز بدن هست برای ساختن چربی،رگ، عصب،تاندون ولنفهای بدن ❌💧بلغم مضرر:منظور غلبه یا افزایش ویا کاهش این ماده در بدن که باعث بیماری می شود 💦ویژگی های افراد با مزاج بلغم : 💧قد کوتاه وبدن چاق شحمی(چربی) 💧از سردی خوردن وسرما آسیب می‌بینند 💧تراکم مو در بدن وضخامت موها کم و روشن ولخت پرسد مو کم است 💧کندی ،کسالت،آرامی،خواب آلودگی‌ 💧پرمصرف وکم بازده 💧رنگ پوست روشن 💧علاقه به خوردن شیرینی ها 💧توان ومیل جنسی کم 💧کمبود حافظه و افسردگی 💧بیشتر خواب آب می‌بینندو... ✅ویژگی های اخلاقی افرادباغلبه خلط بلغم :❄️ ❌دوست داشتن آب و غذا🍔🍗🍚 ❌اهل مدارا وسازش کاری😌😊😑 یادداشت برداری یادتون نره 😎 فردا شب فایل صوتی مزاج شناسی #استاد_آذری_محب در کانال بارگزاری می‌شود 😍 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠 شادی روح مطهر حضرت زهرا سلام الله علیها صلوات 💚💚💚

سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان یکی دوروزی هست که کمی کسالت دارم و دچار زکام یا سرماخوردگی هستم بنده به لطف خدا و ائمه معصومین علیهم السلام و رعایت اصول طبی خیلی دیر به دیر دچار سرماخوردگی میشوم. خواستم چندتا نکته تجربی راجع به بیماری سرماخوردگی و اصول درمان بگم خدمت شما عزیزان 🤤🤧🥵🥶🤮🤒😰😫 1_ اصلی‌ترین کار پیشگیری هست در سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی بدن و پوشاندن نقاط حساس بدن مانند سر _پاها_قفسه سینه و.. جزو موارد پیشگیری محسوب می‌شوند. 2_زمانی که اولین علامات سرماخوردگی ظاهر می شود در اینجا هیچوقت به سرعت به درمان نکنید اگر سرفه یا عطسه دارید سعی کنید با یک دستمال جلوی دهان را بگیرید و مرتب آب نمک قرقره کنید. اگر بدن درد و تب و لرز و.. دارید استراحت کنید به هیچ وجه روز اول دارو مصرف نکنید 3_ زمانی که اوج بیماری است (اصطلاحاً زور بیماری) در این مرحله میتوانید از دارو ها و روش های درمانی استفاده کنید. اگر سرفه دارید : عسل _انجیر_ زوفا_ گل بنفشه_گل ختمی _ شیر و عسل _ چهار تخم _نمک _ سرکه_ جوش شیرین و... اگر تب و لرز و بدن درد دارید: دمکرده بابونه _زنجبيل _ دارچین _ بادکش _ سیب _ ماساژ و... 4_مرحله بعد از بیماری و بهبودی بعد از هر بیماری باید بدن را از باقی مانده بیماری و میکروب پاکسازی شود. اینجا میتوانید با انجام یکسری اعمال بدن را تقویت و پاکسازی کنید. تقویت ریه و تنفس و حنجره عسل_ چکاندن روغن بنفشه در بینی _تول گیری _ دم کرده آویشن _پونه کوهی_نعنا و دیگر منضج ها در درمان بیماری زکام باید از این موارد خودداری کرد سرخ کردنی ها_ لبنیات بجز شیر وعسل_ آب سرد _ پرخوری _ پرکاری _ ماهی _ فست فود _ قهوه و شکلات _دخانیات و سیگار _ پفک_ بستنی _تندی_ شیرینی از درمان معنوی هم فراموش نکنید ادعیه _اذکار _ قرآن _اعراض نفسانی در این متن بیشتر سعی بر این داشتم تا شما و با مراحل مختلف بیماری آشنا کنم درمان ها بسیار گسترده و متفاوت هستند دواها بصورت نمونه ساده ذکر شده است. 💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠 #استاد_آذری_محب #مدرس_طب_اسلامی #نماینده_آیت_الله_تبریزیان #کانال_سفیران_سلامتی

‍ ‍🌷صبح یکشنبه تون👇 💫متبرک به ذکر پرنور ❤️صلـوات❤️ بر حضرت محمد (ص) و آل مطهرش🌷 🌷✨الّلهُمَّ       🌷✨صلّ            🌷✨علْی                🌷✨محَمَّد                   🌷✨وآلَ               🌷✨محَمَّدٍ         🌷✨وعَجِّل 🌷✨ فرَجَهُم ✅#سفیران_سلامتی 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

کتاب ارزشمند تفریح القلوب یکی از کتب اصلی و گران‌سنگ حکیم بزرگ ابن سینا میباشد. #حکیم_ابن_سینا https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe #کانال_سفیران_سلامتی انتشار بدون ذکر منبع شرعاً مجاز نیست

@safiran_salamaty #کتابخانه_آموزشگاه

🌸🍃 🍃 🔖اینطوری ورزش نکنید!!! 🔸ریاضت یا ورزش در #طب_ایرانی اهمیت فراوانی دارد به طوری که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون در بحث تدابیر مشترک، مهمترین تدبیر در تندرستی را در درجه نخست ورزش کردن و سپس تدبیر غذا و تدبیر خواب می داند و از این رو سخن خود را با تدبیر ورزش آغاز می کند. 🔹در طب ایرانی #ورزش_شدید و خسته کننده مخصوصا در مزاج گرم و خشک نه تنها کمک کننده نیست بلکه می تواند #آسیب_رسان نیز باشد. 🔸 اگر ورزش به شکل و اندازه مناسب صورت نگیرد،مشکل ساز خواهد بود. فردی را تصور کنید که پس از سال ها بی تحرکی تصمیم به ورزش می گیرد بدن این فرد به احتمال زیاد انباشته از مواد نامناسب است. ❌ورزش کردن مخصوصا اگر شدید باشد باعث افزایش حرارت بدن و رقیق شدن مواد غلیظ و چسبنده آن می شود و این رقیق شدن منجر به حرکت مواد و جا به جایی آنها خواهد شد، ممکن است این مواد به اندام های ضعیف و حیاتی سرازیر شوند و مشکلات مختلف و گاهی خطرناک مثل گرفتگی عروق را به دنبال داشته باشند. ✅ پس با شناخت صحیح از بدن و #مزاج خود ورزش کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🔴 درمان بی اشتهایی در کلام آیت الله تبریزیان 🌼 به طور کلی بی اشتهایی معلول غلبه ی صفرا است . در فصل تابستان به خاطر گرم بودن و خشکی آب و هوا میل به غذا کم می شود . 🔷 شیر گاو 🔶 در روایت آمده است : ( شیر گاو ) معده را شستشو می دهد و قلوه ها را نیرو می دهد و پیه ها را می پوشاند و اشتهای خوراک می آورد . شیر به تنهایی یک غذای کامل است و این طور نیست که بعد از خوردن شیر اشتها باز شود بلکه بر اثر مصرف شیر به تدریج در طول زمان اشتها بیشتر می شود . 🔷 پنیر 🔶در روایت آمده است : پنیر غذای پیش از خود را هضم می کند و سبب اشتهای بعد از غذا می شود . منظور از پنیر ، پنیر طبیعی است ، پنیر هضم کننده است و شکم را خالی می کند و سبب ضعف می شود . در روایات توصیه شده است به تنهایی و در صبح مصرف نشود بهتر این است که پنیر به همراه گردو مصرف شود . 🔷 حوک ( ریحان کوهی ) 🔶 امام صادق (ع) فرمود : ریحان سبزی انبیاء است و در آن هشت خاصیت است : غذا را هضم می کند و عروق را باز می کند ، و دهان را خوشبو می سازد و اشتها را زیاد می نماید . 🔷 بادروج 🔶 در روایت آمده است : که برایم گفتند کسی که با حضرت موسی بن جعفر (ع) بر سر سفره حاضر شده بود که حضرت بر سر سفره ریحان طلبید و فرمود : من دوست دارم که غذا را با آن شروع کنم ، که عروق را می گشاید و اشتها را زیاد می کند و التهاب در چشم را برطرف می نماید و اگر غذا را با آن آغاز کنم برایم مهم نیست که چه غذایی بعد از آن بخورم ، که دیگر از هیچ بیماری و رنجی نمی ترسم . 🌿بادروج همان ریحان کوهی است که به تخم آن تخم شربتی می گویند ـ حوک و بادروج یکی هستند . 🔷 مسواک زدن 🔶 در روایات زیادی آمده است که مسواک زدن سبب ایجاد اشتها به غذا می شود . 👌 با انتشار این مطالب در گسترش طب اسلامی سهیم باشیم 👌 #طب_اسلامی #آیت_الله_تبریزیان #کانال_سفیران_سلامتی 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🔮درمان خانگي موخوره： – روغن بادام و بنفشه و كتيرا براى درمان موخوره مفيد است. – نوك موها را چند سانتيمتر كوتاه كنيد. – از برس ها و شانه هايى از جنس مواد طبيعى ( چوب و …) استفاده كنيد. – از روغن هاى گياهى به موهايتان بماليد. – از شامپو هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند استفاده كنيد. – هنگام شست و شوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد. – كمتر از سشوار استفاده كنيد. – گاهى موهايتان را ببافيد. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇 لینک کانال 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

❇️كبد چرب 👨‍⚕️حكيم حسين خيرانديش ✨سفیران سلامتی 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958 💠💠💠💠💠

💐 چند توصیه برای دیابتیها 💐 1⃣ وعده نهار بطور کلی حذف شود وشام وصبحانه به خوبی میل شود . 2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید . 3⃣ هر غذایی که میل می کنید مقداری سویق جو با آن قاطی کنید . 4⃣ در بیشتر غذاها علاوه بر سویق جو خود جو اضافه کنید وهمراه آن بپزید . 5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . 6⃣ غذا را خوب بجوید . 7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند . 8⃣ از داروی ترکیبی قند زرد، قندبالا، مرکب ۴ طب اسلامی استفاده کنید . ✅ طب اسلامی بر حذف وعده نهار ومصرف همیشگی جو در درمان دیابت تاکید فراوانی دارند .✅ 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

سنای مکی گیاهی دارویی با قابلیت درمان عمومی است و برای درمان کل بیماری‌ها مفید است. . 🔸 پیامبر اکرم صلی‌ الله علیه و آله نزد اسماء «شبرم» دیدند که می‌خواست بخورد، فرمود: «آن بسیار گرم است و دستور داد سنا مصرف کند.» "الفائق فی غریب الحدیث، زمخشری، ص219" . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «با سنا درمان کنید. اگر چیزی مرگ را دفع کند آن سنای مکی است.» "قرب الاسناد، حمیری، ص110، ح379» . 👈 از این روایت به دست می‌آید که غیر از سنا چیزی نمی‌تواند مرگ را دفع کند. بنابراین سخت‌ترین بیماری‌ها را درمان می‌کند. پس مصرف سنا برای کسانی که به کما می‌روند یا حالت سختی پیدا می‌کنند حیاتی است و می‌تواند آن‌ها را به زندگی برگرداند. 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🔖امام على عليه السلام: أحضَرُ الناسِ جَوابا مَن لَم يَغضَبْ حاضر جوابترين مردم كسى است كه خشمگين نشود 📚غررالحكم حدیث 2950 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

مژده📢📢📢 مژده 📢📢📢 برای اولین بار در کشور دوره آموزشی شخصیت شناسی نوین و شناخت بیماری ها از چهره و چشم گرید 1 مدرس : استاد امید بهرامی ( اولین مدرس شخصیت شناسی نوین در کشور _ حافظ قرآن کریم _ مفسر قرآن کریم و محقق در زمینه روانشناسی تاریخ اخلاق عقاید و کلام و... ) #حضوری و #غیر_حضوری سرفصل ها: آناتومی شخصیت و چهره شناسی (مقدماتی) مزاج شناسی رفتاری عنبیه شناسی صلبیه شناسی شناخت بیماری ها و امراض روحی از چهره تمرین و کارورزی ارائه گواهینامه دوزبانه ٧ _٨ _٩ دی ماه #مشهد_مقدس اسکان جهت شهرستانی های عزیز جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن زیر تماس بگیرید ٠٩٣۵٩۴٣٧٠٢١ ٠٩١۵٢۶٨٨٨٢٧ آیدی مجازی ثبت نام: @safiran_admiin #گروه_آموزشی_سفیران_سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

اولین وظیفه و خوبی پدر مادر به فرزند چیه؟ اهمیت اسم در شخصیت #شخصیت_شناسی #چهره_شناسی بخشی از دوره غیر حضوری #استاد_امید_بهرامی این دوره رو از دست ندین https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

✍ریشه بسیاری از بیماریها در موارد زیر است ❌کم خوابیدن در شب ❌خوابیدن زیاد در روز ❌نوشیدن آب در شب ❌نگاه داشتن ادرار ❌خوردن غذا موقع سیری ❌افراط در مقاربت جنسی ❌حرص و جوش خوردن زیاد ❌نابجاخوری و بدخوری و پرخوری ❌ناامیدی و یاس زیاد ❌خوب نجویدن و عجول بودن در خوردن غذا 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🔴 آلرژی🔴 🔵کانال سفیران سلامتی 🔵 ✅✍طب سنتی مهمترین علت حساسیت را معمولاً از به هم خوردن اخلاط در بدن یعنی عدم تعادل مزاج می دانند و درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. ✅✍گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت درسر که ناشی از غلبه صفرا است به وجود می آید که در این صورت درمان قطعی آن حجامت آلرژی می باشد. ✅✍کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازم و اگرآلرژی ندارند شب ها به مدت ۱۴ تا ۲۱ روز داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود. مصرف دمکرده ی یک قاشق غذا خوری چای کوهی در یک لیوان آب جوش به مدت چهار ماه مصرف سرکه انگبین (دو واحد عسل+ 2 واحد عرق کاسنی + یک واحد سرکه طبیعی)که یک سوم از این مواد را با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت چهار ماه میل شود. ✅✍اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی عرق نعناع استفاده شود و بعد از ۴۰ روز مصرف داروهای فوق حجامت عام انجام شود و بعد از ۴۰ روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام شود. خوردن عرق کاسنی سکنجبین آب زرشک برای حساسیت مفید می باشد 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🎥کبد چرب 👩‍⚕دکتر زهرا سرباز حسینی ✨ متخصص طب ایرانی 💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🌸🍃 🍃 🔖 به نسخه هاي #فضای_مجازی اعتماد نكنيد ⚠️اولا نباید فقط به #طبع_گیاهان توجه کرد مثلا گفته شود حالا که #آویشن گرم و خشک است درمان تمام مشکلات ناشی از سردی و تری است. ✅ ثانیا #داروهای_گیاهی به عضو خاصی گرایش دارند مثلا #پونه به دستگاه #گوارش ، #پرسیاوشان به #ریه و #زعفران به #قلب گرایش دارند. ✳️ یک مثال : هر داروی گرم و خشکی برای #رطوبت_مغز خوب نیست و باید دنبال دارویی گشت که گرایش مغزی دارد و باعث جلب و جذب رطوبت از مغز می شود. 👆حالا اگر این فرد در کنار #مغز مرطوب، #کبد گرمی داشته باشد با جویدن #کندر که باعث کاهش رطوبت مغز می شود، ممکن است دچار افزایش #حرارت_کبد بشود. 🔰 پس برای مشکلات و بیماری های خود در فضای مجازی دنبال نسخه نباشید ،نسخه های مجازی برای بیماری ها هستند نه بیماران با مزاجهای مختلف https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃