لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام به همراهان دوست داشتنی کانال سفیران سلامتی 🌼
بخشی از آموزش دوره ی اعمال یداوی
سوم بهمن ماه 💠🌺💠
دوره آموزشی مهارت های طب سنتی
#نیمه_خصوصی
#کاشمر
به مدت 2 روز
سرفصل های آموزشی
#مزاج_شناسی
#حجامت
#بادکش_درمانی
#فصد
#زالودرمانی
با تدریس استاد آذری محب
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن زیر تماس بگیرید
09359437021
09350828449
و یا به آیدی زیر پیام بدین
@safiran_admiin
👼راههایی برای
#افزایش_قد_کودکان
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
🐥#خواب_کافی_شبانه
ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح
هورمون رشد است و کودکانی که در
این زمان خواب هستن رشد
خوبی خواهند داشت
🐣#تغدیه_مناسب
مصرف روغن و نمک طبیعی
میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم
گوشت گوسفندی، سویق ها و..
🐥مصرف #استخوان_سازها
مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر
بادام درختی، شیر محلی با عسل یا
خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم
🐣سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد
🐥#روغن_مالی بدن با بنفشه
زیتونی هفته ای یکبار
🐣نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه
🐥#یبوست مانع سوخت و ساز
در بدن میشود.
با رفع یبوست رشد کودک بهتر
خواهد شد
🐣پرهیز از تنقلات مصنوعی ،
مرغ ماشینی و محصولات
کارخانه ای
مانند نوشابه ، بستنی ، کیک و...
مصرف نوشابه در کودکان باعث
کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و
پوکی استخوان میشود
🐥#ورزش و حرکات کششی
خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس
🐣#حجامت دوره ای با تجویز طبیب حاذق
حجامت عام
حجامت پشت گوش سه مرحله ماهی یکبار
حجامت گودی کمر
حجامت ساقین
حجامت زیر قوزک خارجی پا
به فاصله یک الی دو ماه یکبار
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
کانال سفیران سلامتی ☝️
🔴 حجامت در هوای سرد
♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
اگر کسی خواست حجامت کند در این زمان، ظهر بندازد.
#سرد
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe