#کارگاه آموزشی هوش معنوی ✨جلسه اول کارگاه✨ 📣یه کارگاه آموزشی یه کارگاه متفاوت و جذاب😍 ویژه دخترای گل ۱۳ تا ۲۰ سال🧕 اگه افسرده ای 😔 اگه اضطراب داری😢 دوست داری که شاد باشی و آرامش داشته باشی😃 یه عالم سوال در مورد خودت و دنیا تو ذهنته ومیخوای جواب بگیری 🤔 👌دعوت شدی به صرف یک فنجان دمنوش معنوی ☕️ توی این کارگاه‌ چیزهایی جذابی می شنوی و به دنیا نگاه تازه ای پیدا می‌کنی وبه حال خوب خودت کمک میکنی 🥰 حضور در این کارگاه جلسه اول رایگانه 😍 از کی شروع میشه👇 یک عصر پاییزی اواسط مهر 🍁 کجابرگزار میشه👇 مرکز رشد و توانمند سازی مرآت استاد و مربیش کیه👇 سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مدرس LSE اگه مادری و یه نوجوون گل داری یا اگه خودت نوجوونی 🤗 🌷برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام باشماره زیر تماس بگیرید ۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸ ویا به آیدی زیر پیام بدید👇 @sabtenamanlin انجمن سفیران مردمی نفس(مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf

توجه توجه،🔉 ثبت نام کلاسهای ورزشی 🏃🏻 ✅ ژیمناستیک کودکان🤸‍♂ بامربیگری سرکارخانم جعفری ۸ جلسه درماه ☀️(روزهای یکشنبه و سشنبه) ساعت ۴وربع الی ۵وربع 🐸🦊🐻 فواید ژیمناستیک برای کودکان: بهبود خلق‌وخو توسعه ذهنی غلبه بر ترس یادگیری نظم بهبود مهارت‌های اجتماعی افزایش قدرت بدنی بهبود سلامتی سرگرم کننده تسلط بر بدن و... 👌☺️ (ورزش کردن را از سن کم به بچه هابیاموزید) باظرفیت محدود و قیمت استثنایی 🎉🎊 🏢ادرس، میدان قدس،خیابان اوحدی،ساختمان مرات 📱تلفن جهت هماهنگی وثبت نام ۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸ ۰۹۱۴۶۴۲۵۶۳۴ 🔅〰️🔅🔅〰️🔅🔅〰️🔅 #فرهنگ_شهر_۱۰ فرهنگ نامه منطقه ۱۰ شهرداری_اصفهان 🆔@farhangshahr10 #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان(مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf

توجه توجه،📣 ثبت نام کلاسهای ورزشی 🏃🏻 ✅فیزیکال فتینس با مربیگری سرکار خانم جعفری مربی باسابقه ۸جلسه در ماه 👇 (روز های یکشنبه و سشنبه) ساعت=۱۵:۱۵الی۱۶:۱۵ فیزیکال فیتنس چیست؟؟؟🤓 این رشته ورزشی یک رشته همه جانبه می باشدکه تمامی فاکتور های مرتبط با سلامت را شامل می شود و بر تک تک آن ها کار می‌کند. مانند: انعطاف تعادل استقامت عضلات قدرت عضلات استقامت قلب و عروق و... 🥇🏆 ❌چربی سوزی و کاهش وزن فوق العاده ای دارد.. (برای سلامتیت از امروز شروع کن☺️) باظرفیت محدود و قیمت استثنایی 🏢 ادرس، میدان قدس،خیابان اوحدی،ساختمان مرات 📱تلفن جهت هماهنگی وثبت نام ۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸ ۰۹۱۴۶۴۲۵۶۳۴ 🔅〰️🔅🔅〰️🔅🔅〰️🔅 #فرهنگ_شهر_۱۰ فرهنگ نامه منطقه ۱۰ شهرداری_اصفهان 🆔@farhangshahr10 #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان(مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf

توجه توجه،🔉 ثبت نام کلاسهای ورزشی 🏃🏻 ✅ پیلاتس بامربیگری سرکارخانم جعفری ۱۲جلسه درماه ☀️(روزهای زوج) ساعت ۱۱ الی ۱۲ ✅✅✅ پیلاتس چیست؟ ترکیبی از قدرت، انعطاف پذیری و استقامت عضلانی وحرکت آگاهانه است . ورزش پیلاتس، تمرکز اصلی خود را بر تقویت عضلات مرکزی، که به “هسته” هم مشهور است، قرار می‌دهد. 🩺🩸❤️‍🩹 ❌تاثیر بسیار فوق العاده روی فرم دهی وزیبایی بدن فواید: اصلاح راستا و ناهنجاری های بدن تقویت عضلات رفع درد های مفصلی حرکات چالشی و زیبا و... 👌☺️ (برای سلامتیت از امروز شروع کن) باظرفیت محدود و قیمت استثنایی 🏢ادرس، میدان قدس،خیابان اوحدی،ساختمان مرات 🎖🏆 📱تلفن جهت هماهنگی وثبت نام ۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸ ۰۹۱۴۶۴۲۵۶۳۴ 🔅〰️🔅🔅〰️🔅🔅〰️🔅 #فرهنگ_شهر_۱۰ فرهنگ نامه منطقه ۱۰ شهرداری_اصفهان 🆔@farhangshahr10 #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان(مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf

سلام وادب 🌷 جلسه اول دمنوش های معنوی کارگاه جذاب و کاربردی برای رسیدن به حال خوب و پیشگیری از آسیبهای فردی و اجتماعی ویژه نوجوانان دختر ۱۳ الی ۲۰ سال فردا یک شنبه ۲۹ مهراز ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم در مرکز مرآت به آدرس میدان قدس ،خیابان اوحدی ،رو به روی مسجد نبی اکرم ص برقرار می باشد ضمنا سنجش #رایگان سلامت روان مادران نیز به صورت همزمان برگزار می شود منتظر حضور سبز تون هستیم 🌷 @sabtenamanlin 09136425634 🆔 @safiranenafs_esf

سلام وادب 🌷 جلسه اول دمنوش های معنوی کارگاه جذاب و کاربردی برای رسیدن به حال خوب و پیشگیری از آسیبهای فردی و اجتماعی ویژه نوجوانان دختر ۱۳ الی ۲۰ سال فردا یک شنبه ۲۹ مهراز ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم در مرکز مرآت به آدرس میدان قدس ،خیابان اوحدی ،رو به روی مسجد نبی اکرم ص برقرار می باشد ضمنا سنجش #رایگان سلامت روان مادران نیز به صورت همزمان برگزار می شود منتظر حضور سبز تون هستیم 🌷 @sabtenamanlin 09136425634 🆔 @safiranenafs_esf

با سلام و ادب 🌷 جلسه دوم کارگاه آموزشی 🔹 دمنوش های معنوی 🔹 دمنوش هایی با طعم آگاهی و آرامش برای شما نوجوانی که ۱۳ تا ۲۰ سال داری 😊 این جلسه به صرف 👇 دمنوش 🌱خود مرکز بودن 😍 بیا بنوش ببین چه دمنوشیه😋 ☕️ با حضور سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مربی مهارتهای زندگی با سابقه ۱۲ سال مشاوره و آموزش ✅راستی مادران گرامی هم میتونن تشریف بیارن جلسه #رایگان توانمندسازی روانشناختی بانوان داریم یه پاتوق برای بانوهای خوب شهرمون محلی برای گفتگو و عنوان دغدغه هاشون با حضور مشاور خوبمون سرکارخانم مومنی کارشناس ارشد روانشناسی 😍 سه شنبه یکم آبان 🕟ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم میدان قدس،خیابان اوحدی روبه روی مسجد نبی اکرم(ص)،مرکز مرآت منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱🌷 @Sabtenamanlin 0902126649 🆔@safiranenafs_esf

🔸#خبر_تولد 😍تولد ۶۰ شصتمین فرزند معصوم مرکز سفیران مردمی نَفْس اصفهان 💞《دختر نازمون بنام زهرا 》 #تولد_مورخ ۱۴۰۳/۰۶/۰۱ 🎉تبریک به خانواده‌های محترمشون و همه همراهان عزیزمون که با حمایت و کمکهای نقدی و غیر نقدی یاریگر ما در (مرکز نَفْس= ن=نجات ف=فرزندان س=سقط سالم ) هستند.حتی با هفته ای ۱۰ هزار تومان. #زندگی_حق_اوست ⭕️راه ارتباطی مرکز سفیران مردمی نفس⭕️ شماره همراه: 09021266649 🌼با کمک نقدی شما، صدای ملکوتی نوزادی در گوش زمین اذان عشق سر دهد و زنجیره تولد انسان ادامه پیدا کند. 💌واریز کمکهای مردمی به مادران باردار در آستانه سقط تحت حمایت شماره کارت↙️ ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۴۷۰۰۷۱ شماره حساب↙️ ۸۸۱۲۹۸۰۶۵ •┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈• #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان روبیکا https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB تلگرام https://t.me/safiranenafs_esf اینستاگرام https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs 🆔@safiranenafs_esf

📽️ آموزش هوش معنوی (پیشگیری از آسیب‌های فردی و اجتماعی) @Nafs_isf •┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈• #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان روبیکا https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB تلگرام https://t.me/safiranenafs_esf اینستاگرام https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs 🆔@safiranenafs_esf ✔️برنامه‌‌های اجرایی یاریگران اجتماعی شهر در مناطق ۱۵‌گانه شهرداری اصفهان در باشگاه یاریگران اجتماعی شهر اصفهان همراه ما باشید 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1820525221C7ed3687ed8

کلام امیرالمونین(ع) #زندگی_حق_اوست ⭕️راه ارتباطی مرکز سفیران مردمی نَفْس⭕️ شماره همراه: 09021266649 🌼با کمک نقدی شما، صدای ملکوتی نوزادی در گوش زمین اذان عشق سر دهد و زنجیره تولد انسان ادامه پیدا کند. 💌واریز کمکهای مردمی به مادران باردار در آستانه سقط تحت حمایت شماره کارت↙️ ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۴۷۰۰۷۱ شماره حساب↙️ ۸۸۱۲۹۸۰۶۵ لطفا پس از واریز نیت خود را اعلام کنید(اعم از: صدقه عام،صدقه مادران باردار،کفاره و....) @Nafs_isf •┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈• #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان روبیکا https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB تلگرام https://t.me/safiranenafs_esf اینستاگرام https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs 🆔@safiranenafs_esf

با سلام و ادب 🌷 پاتوق نوجوان 🔹 دمنوش های معنوی 🔹 دمنوش هایی با طعم آگاهی و آرامش برای شما نوجوانی که ۱۳ تا ۲۰ سال داری 😊 این جلسه به صرف 👇 دمنوش 🌱خود مرکز بودن 😍 بیا بنوش ببین چه دمنوشیه😋 ☕️ با حضور سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مربی مهارتهای زندگی با سابقه ۱۲ سال مشاوره و آموزش ✅راستی مادران گرامی هم میتونن تشریف بیارن جلسه #رایگان توانمندسازی روانشناختی بانوان داریم یه پاتوق برای بانوهای خوب شهرمون محلی برای گفتگو و عنوان دغدغه هاشون با مشاوران خوبمون 😍 یک شنبه ۶ آبان 🕟ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم میدان قدس،خیابان اوحدی روبه روی مسجد نبی اکرم(ص)،مرکز مرآت منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱🌷 @Sabtenamanlin 0902126649 🆔@safiranenafs_esf

🎥 بدون تعارف با زن #خانه_داری که سرویس میلیاردی‌اش را به جبهۀ مقاومت هدیه کرد 🔹ماجرای زن تبریزی که بیش از هزینۀ این سرویس به هموطنانش هم کمک کرده است. #زن_خانه_دار #زندگی_حق_اوست ⭕️راه ارتباطی مرکز سفیران مردمی نَفْس⭕️ شماره همراه: 09021266649 🌼با کمک نقدی شما، صدای ملکوتی نوزادی در گوش زمین اذان عشق سر دهد و زنجیره تولد انسان ادامه پیدا کند. 💌واریز کمکهای مردمی به مادران باردار در آستانه سقط تحت حمایت شماره کارت↙️ ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۴۷۰۰۷۱ شماره حساب↙️ ۸۸۱۲۹۸۰۶۵ لطفا پس از واریز نیت خود را اعلام کنید(اعم از: صدقه عام،صدقه مادران باردار،کفاره و....) @Nafs_isf •┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈• #انجمن_سفیران_مردمی_نفس اصفهان روبیکا https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB تلگرام https://t.me/safiranenafs_esf اینستاگرام https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs 🆔@safiranenafs_esf

با سلام و ادب 🌷 پاتوق نوجوان 🔹 دمنوش های معنوی 🔹 دمنوش هایی با طعم آگاهی و آرامش برای شما گل دختر نوجوانی که ۱۳ تا ۲۰ سال داری 😊 این جلسه به صرف 👇 دمنوش 🌱لذت و هدفمندی😍 بیا بنوش ببین چه دمنوشیه😋 ☕️ با حضور سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مربی مهارتهای زندگی ✅راستی مادران گرامی هم میتونن تشریف بیارن جلسه #رایگان توانمندسازی روانشناختی بانوان داریم یه پاتوق برای بانوهای خوب شهرمون محلی برای گفتگو و عنوان دغدغه هاشون با مشاوران خوبمون 😍 سه شنبه ۸ آبان 🕟ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم میدان قدس،خیابان اوحدی روبه روی مسجد نبی اکرم(ص)،مرکز مرآت منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱🌷 @Sabtenamanlin 09021266649 🆔@safiranenafs_esf

💥قابل توجه همشهریان گرامی💥 🔹سنجش سلامت روان🔹 ویژه سنین ۱۸ سال به بالا به صورت #حضوری #رایگان انجام می شود . ✳️روزهای نوبت دهی از شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۰ الی ۱۵ یک شنبه و سه شنبه ها ۱۰ الی ۱۹ ▫️میدان قدس،خیابان اوحدی،روبه روی مسجد نبی اکرم( ص )مرکز رشد و توانمندسازی مرآت ✍لطفا جهت رزرو نوبت به آیدی زیر پیام دهید @amjadfar ویا با شماره تلفن 09130154093 تماس حاصل نمایید. انجمن سفیران مردمی نفس (مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf

⭕️برنامه ها و خدمات مشاوره وکارگاههای آموزشی مرکز مرآت درفصل پاییز⭕️ ✅مرکز در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹صبح الی ۱۵ یک شنبه ها و سه شنبه ها ۹ صبح الی ۱۹ دایر می باشد . 🔹برنامه های سنجش رایگان 🔹 🍁سنجش سلامت روان بزرگسالان 🍁ارزیابی سلامت روان کودک و نوجوان کودکان ۴ الی ۱۸ سال 🍁سنجش و بررسی مشکلات جنسی زوجین 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 🔹برنامه کارگاههای آموزشی🔹 🍁پاتوق نوجوان (دمنوش های معنوی) یک شنبه ها و سه شنبه ها از ساعت ۱۶ الی ۱۷ و نیم 🍁پاتوق بانوان دوشنبه ها و چهارشنبه ها صبح ساعت ۱۰ یک شنبه ها و سه شنبه ها عصر ساعت ۱۶ 🍁پاتوق سالمندان 🍁آموزش مهارتهای زندگی به کودکان کسب اطلاعات بیشتر ☎️۳۴۴۷۴۶۷۸ 📱۰۹۰۲۱۲۶۶۶۴۹ انجمن سفیران مردمی نفس (مرآت) 🆔 @safiranenafs_esf 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

نظرات دختران گلمون در موردکلاس دمنوش های معنوی👆🌷