توانمندسازی مرآت🌱[انجمن نَفْس]
سرکارخانم زمانی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
مشاور ازدواج و خانواده
با سابقه دوازده سال مشاوره و برگزاری کارگاههای روانشناسی
مشاوره در موضوعات
✅قبل از ازدواج (خودشناسی،تناسب سنجی،تنظیم معیارها ،روابط آشنایی و نحوه شناخت در دوران آشنایی)
✅بعد از ازدواج و زوجین(تکنیکهای ایجاد جذابیت در رابطه زوجین و پیشگیری از خیانت و طلاق با رویکردهای کاربردی )
✅فرزند پروری (روشهای فرزند پروری موثر در سنین مختلف و پیشگیری از آسیبهای فردی در کودک و نوجوان)
✅انجام تستهای #رایگان قبل ازدواج ،زوجین و کودک و نوجوان
جهت اخذ نوبت به آیدی زیر مراجعه کنید 👇
@sabtenamanlin
انجمن سفیران مردمی نفس(مرآت)
🆔 @safiranenafs_esf
📸 #گزارش_تصویری
🔰آیین گرامیداشت روز ملی تشکلها و مشارکت اجتماعی استان اصفهان.
⚘ اهدای تقدیرنامه تشکل موفق به انجمن نجات فرزندان سقط(نَفْس)
تجلیل از انجمن سفیران مردمی نَفْس استان اصفهان با حضور
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری اصفهان|👈
📎 ostan-es.ir/29905
•┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈•
#انجمن_سفیران_مردمی_نفس
اصفهان
روبیکا
https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB
تلگرام
https://t.me/safiranenafs_esf
اینستاگرام
https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs
🆔@safiranenafs_esf
با سلام و ادب 🌷
پاتوق نوجوان
🔹 دمنوش های معنوی 🔹
دمنوش هایی با طعم آگاهی و آرامش
برای شما گل دختر نوجوانی که ۱۳ تا ۲۰ سال داری 😊
بیا بنوش ببین چه دمنوشهاییه😋 ☕️
با حضور سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
مربی مهارتهای زندگی
✅راستی مادران گرامی هم میتونن تشریف بیارن
جلسه #رایگان توانمندسازی روانشناختی بانوان داریم
یه پاتوق برای بانوهای خوب شهرمون
محلی برای گفتگو و عنوان دغدغه هاشون با مشاوران خوبمون 😍
سه شنبه ۱۵ آبان
🕟ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم
میدان قدس،خیابان اوحدی
روبه روی مسجد نبی اکرم(ص)،مرکز مرآت
منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱🌷
@Sabtenamanlin
09021266649
🆔@safiranenafs_esf
🔻دیدار دکتر علی قاسمزاده، شهردار اصفهان با اهالی منطقه ۱۰
🔹سهشنبه ۱۵ آبان ماه ۱۴۰۳، بعد از نماز مغرب و عشا
🔹خیابان پروین، خیابان شیخ طوسی، مسجد قبا
#مردم_سلام
>>>>>----------🌟----------<<<<<
👈 باما همراه باشید در کانال اطلاع رسانی فرهنگ شهر منطقه ۱۰ شهرداری اصفهان
👇👇👇
#فرهنگ_شهر_۱۰
فرهنگ نامه منطقه ۱۰شهرداری اصفهان
🆔 @farhangshahr10
#سفیران_خبر
🌐معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔹جوانی جمعیت اولویت اول و اصلی وزیر و وزارت بهداشت دولت چهاردهم است
🔹روند شدید کاهش باروری کلی و فرزندآوری، کند و متوقف شده است.
🔹با نرخ رشد جمعیت کنونی، در 30 سال آینده از هر سه ایرانی، یک نفر سالمند است.
🔹متاسفانه بیشترین ازدواج نکرده ها، تحصیل کرده ها هستند.
🔹با گفتار درمانی، مشکل جمعیت حل نمی شود حتما نیاز است همه جوانب رشد جمعیت در نظر گرفته شده و روند کاهشی جمعیت، معکوس شود.
http://behdasht.gov.ir/XmFa
🆔 @webda
•┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈•
#انجمن_سفیران_مردمی_نفس
اصفهان
روبیکا
https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB
تلگرام
https://t.me/safiranenafs_esf
اینستاگرام
https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs
🆔@safiranenafs_esf
✳️وزیر بهداشت در دومین جلسه ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت:
🔰جمعیت یک بحث تکلیفی، ملی و دینی است
🔰قانون جوانی جمعیت باید اولویت همه باشد.
🔰جوانی جمعیت، نیاز به کار اقناعی و فرهنگی دارد.
🔰برای جوانی جمعیت ایران باید فراتر از قانون اقدام کنیم.
http://behdasht.gov.ir/XkFa
🆔 @webda
#انجمن_سفیران_مردمی_نفس
اصفهان
روبیکا
https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB
تلگرام
https://t.me/safiranenafs_esf
اینستاگرام
https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs
🆔@safiranenafs_esf
♦️اگر در این سن و سال زایمان کنید عمرتان زیاد می شود!
🔹نتایج تازهترین پژوهش انجام شده توسط مرکز ملی سلامت آمریکا نشان میدهد که احتمال طول عمر زنانی که آخرین فرزندشان را بالای ۳۳ سال به دنیا آوردهاند دوبرابر بیشتر از زنانی است که آخرین فرزند آنها قبل از ۲۹ سالگی به دنیا آمده است.
🔹این در حالی است که بر اساس باورهای نادرست در کشور ما رده سنی ۲۵ تا ۳۵ سال بهعنوان بارداری ایمن معرفی میشود و کسانی که بالای ۳۵ سال تصمیم به بارداری داشته باشند بهعنوان «های ریسک» یا با خطر بالا معرفی میشوند و در اغلب موارد این افراد را از فرزندآوری منصرف میکنند.
🔹مطابق گزارش آماری، در انگلستان در سال ۲۰۱۰ بیش از ۲۰ درصد از زایمانهای انجام شده مربوط به زنان بالای ۳۵ سال بوده است. بر اساس گزارش مرکز ملی سلامت آمریکا هم تعداد زنانی که بعد از ۴۰ و ۵۰ سالگی بچهدار میشوند افزایشیافته، طوری که در سال ۲۰۱۰، ۲۹۷ هزار و ۷۳۹ مادر در سنین ۴۰ تا ۴۴ سالگی بچهدار شدند. این رقم نسبت به سال ۲۰۰۰ حدود دوبرابر است.
#زایمان
#جمعیت
#فرزندآوری
🆔 @safiranenafs_esf
#سفیران_خبر
🔰پیام تبریک انجمن سفیران مردمی نَفْس استان اصفهان بمناسبت روزپرستار
🔹️خدمت زیبای پرستاری و مهربانی پرستاران که بارقهای از مهر ایزدی است را ارج مینهیم،
پرستاران منادیان سلامتی و عاشقان مهرورزی
جانهای بیمار و جامعهای را حیات دوباره میبخشند
🔸️و به مصداق آیه شریفه(( شخصی که انسانی را از مرگ نجات دهد همانند آن است که همه انسانها را از مرگ نجات داده است.سوره مانده ۳۲))
🔹️اين انجمن ، به پاس وظیفه سنگین و ارزشمند شغل پرستاری و بعنوان رکن مهم عرصه بهداشت و درمان ، علیرغم نارسایی ها و سختیها با اهتمام ، جدیت و عشق ورزی فعالیت میکنند بر خود لازم میداند
🔸️بمناسبت گرامیداشت میلاد با سعادت حضرت زینب (س) روز پرستار را به تمامی پرستاران ، بویژه پرستاران گرانقدر استان اصفهان تبریک و تهنیت عرض مینماید
•┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈•
#انجمن_سفیران_مردمی_نفس
اصفهان
روبیکا
https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB
تلگرام
https://t.me/safiranenafs_esf
اینستاگرام
https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs
🆔@safiranenafs_esf
🔹️بررسی و سنجش مشکلات و صمیمیت جنسی زوجین
💢سرکار خانم شهرزاد مومنی
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
سکستراپیست
🔸️انجام تست به صورت فردی و زوجی
🔹️حضوری
🔸️رایگان انجام میشود
جهت دریافت نوبت به آی دی ایتا
@Shahrzad_psy
پیام دهید
یا با شماره
۰۹۰۵۱۳۵۵۷۵۶
تماس حاصل فرمایید
روزهای نوبت دهی: شنبه تا چهارشنبه ۱۰ الی ۱۵
و یکشنبه و سه شنبه ۱۰ الی۱۹
آدرس:میدان قدس خ لاله خیابان اوحدی رو به روی مسجد نبی اکرم(ص)
انجمن_سفیران_مردمی_نفس مرکز رشد و توانمند سازی
ساختمان مرآت
🆔@safiranenafs_esf
🦋بعضی از مسائلی که ذهن والدین رو مشغول میکنه اینه
که چطور
❓️ فرزندان سالم تری داشته باشیم؟
❓️چطور کودکان شادی پرورش بدیم؟
❓️چطور بچه هامون رو در برابر آسیبهای دوران نوجوانی و جوانی مقاوم تر کنیم؟
❓️چطوری میتونیم کودک توانا و قادری رو به جامعه بفرستیم که عزت نفس بالایی داره؟
❓️چطور نحوه ی صحیح زندگی کردن رو بهش به او بیاموزم؟
و..
💡یکی از مؤثر ترین راه ها، افزایش هوش هیجانی کودک و آموزش مهارتهای زندگیه✅️
اما دوتا خبر خوب😍
🦋خبر خوبِ اول اینه که هوش هیجانی و مهارتهای زندگی ، "اکتسابیه "
یعنی چی؟ یعنی ما با آموزش یک سری مهارتها و تمرین کردن میتونیم اونها رو در خودمون و دلبندانمون افزایش بدیم🌈
👀اما نکته مهم اینجاست که این آموزشها نباید با روش های قدیم و با نصیحت و پند دادن به کودکان باشه❌️
بلکه باید بصورت غیر مستقیم و در حین بازی و فعالیت اجرا بشه تا تأثیرگذار باشند.✅️
🦋خبر خوب دوم هم این که دوره ی اول افزایش هوش هیجانی و مهارتهای زندگی قراره به زودی در مجموعه ما برای بچه های عزیز برگزار بشه🥰
اون هم با روش غیر مستقیم و مبتنی بر تجربه ،با نقش فعال خود کودکان .🌿
اطلاعات جدید دوره رو به زودی در گروه قرار میدیم پس همراهمون باشید ✨
با سلام و ادب 🌷
پاتوق نوجوان
🔹 دمنوش های معنوی 🔹
دمنوش هایی با طعم آگاهی و آرامش
برای شما گل دختر نوجوانی که ۱۳ تا ۲۰ سال داری 😊
بیا بنوش ببین چه دمنوشهاییه😋 ☕️
با حضور سرکارخانم زمانی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
مربی مهارتهای زندگی
✅جلسه #رایگان توانمندسازی روانشناختی بانوان هم داریم
یه پاتوق برای بانوهای خوب شهرمون
محلی برای گفتگو و عنوان دغدغه هاشون با مشاوران خوبمون 😍
سه شنبه ۲۳آبان
🕟ساعت ۱۶ الی ۱۷ ونیم
میدان قدس،خیابان اوحدی
روبه روی مسجد نبی اکرم(ص)،مرکز رشد ، آموزش و توانمندسازی
ساختمان مرآت
منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱🌷
@Sabtenamanlin
09021266649
🆔@safiranenafs_esf
.
📑 بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله "Journal of Psychology"؛
⏪ داشتن فرزند میتواند بر سلامت روان و جسمی فرد تأثیر مثبت بگذارد. این مطالعه نشان داد که مادران و پدران دارای فرزندانی که به آنها عشق می ورزند، سطح استرس و اضطراب خود را کاهش میدهند و احساس آرامش و رضایت بیشتری دارند.
🔰 همچنین، این مطالعه نشان داد که داشتن فرزند می تواند بر روابط اجتماعی و تعاملات اجتماعی فرد تأثیر مثبت بگذارد.
#فرزندآوری
#انصراف از سقط جنین
#حمایت
#خدمات
#تولد فرزند
#انجمن سفیران مردمی
🆔@safiranenafs_esf
🦋ثبتنام دوره ی اول افزایش هوش هیجانی و مهارتهای زندگی آغاز شد.🥰
✅ با روش غیر مستقیم و بازی و نمایش مبتنی بر تجربه ،با نقش فعال خود کودکان .🌿
🌞روزهای شنبه و دوشنبه عصر
(در گروه های مختلف، ویژه ۴ سال به بالا)
🌸جهت ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی @Nezamzade17
یا شماره 09134592539
ارتباط بگیرید.✨
آدرس: میدان قدس، خیابان اوحدی، خیابان علی ابن سهل ، روبروی مسجد نبی اکرم(ص) ،مرکز رشد ، آموزش وتوانمند سازی
ساختمان مرآت
🆔@safiranenafs_esf
#توانمند سازی روانشناختی
همایش #رایگان
🔹 تربیت بدون فریاد🔹
🔺اگر فرزندم منو یا دوستاشو زد چیکار کنم؟!
🔺فرزندت موقع خداحافظی از دوستاش یا رفتن از پارک گریه میکنه؟!
🔺بعد از تولد فرزندت، حال روحیت خوب نیست؟!
🔺همسرت عصبیه و تو فرزندپروری هیچ نقشی نداره؟!
🔺بچت دائم داد میزنه؟!
🔺خانواده همسرت دخالت میکنند؟!
🔴پس این دوره جامع مناسب شماست🔴
🤰مادرانی که در انتظار فرزندشان هستند
🤱🏻مادران کودکان ۰ تا ۶ سال
👫زوجینی که به دنبال آرامش بیشتر در روابطشان هستند.
و همه عزیزانی که به دنبال آگاهی هستند.
برای ثبت نام با شمارههای زیر تماس بگیرید:
۰۹۰۲۱۲۶۶۶۴۹
۳۴۴۷۴۶۷۸
یا به آی دی زیر پیام دهید:
@A_Maleksabet
آدرس:
میدان قدس خیابان اوحدی، روبه روی مسجد نبی اکرم (ص)،مرکزتوانمندسازی بانوان مرآت
انجمن سفیران مردمی نَفْس
@safiranenafs_esf
🔰جذب نیروی خانم جهت امور دفتری حوزه فعالیت توانمندسازی بانوان و مباحث جمعیت
🌐انجمن سفیران مردمی نَفْس
استان اصفهان
شماره تماس ۰۹۰۲۱۲۶۶۶۴۹
•┈┈••••✾•🔅•✾•••┈┈•
#انجمن_سفیران_مردمی_نفس
اصفهان
روبیکا
https://rubika.ir/post/PQUzONrBlB
تلگرام
https://t.me/safiranenafs_esf
اینستاگرام
https://www.instagram.com/safiranenafs_esf?igsh=czdqdXc5NmwxNGZs
🆔@safiranenafs_esf
#توانمند سازی روانشناختی
همایش #رایگان
📍یکشنبه
📍۲۷ آبان
🕠ساعت : ۱۶:۳۰
🔹 تربیت بدون فریاد🔹
🔺اگر فرزندم منو یا دوستاشو زد چیکار کنم؟!
🔺فرزندت موقع خداحافظی از دوستاش یا رفتن از پارک گریه میکنه؟!
🔺بعد از تولد فرزندت، حال روحیت خوب نیست؟!
🔺همسرت عصبیه و تو فرزندپروری هیچ نقشی نداره؟!
🔺بچت دائم داد میزنه؟!
🔺خانواده همسرت دخالت میکنند؟!
🔴پس این دوره جامع مناسب شماست🔴
🤰مادرانی که در انتظار فرزندشان هستند
🤱🏻مادران کودکان ۰ تا ۶ سال
👫زوجینی که به دنبال آرامش بیشتر در روابطشان هستند.
و همه عزیزانی که به دنبال آگاهی هستند.
برای ثبت نام با شمارههای زیر تماس بگیرید:
۰۹۰۲۱۲۶۶۶۴۹
۳۴۴۷۴۶۷۸
یا به آی دی زیر پیام دهید:
@A_Maleksabet
آدرس:
میدان قدس خیابان اوحدی، روبه روی مسجد نبی اکرم (ص)،مرکزتوانمندسازی بانوان مرآت
انجمن سفیران مردمی نَفْس
@safiranenafs_esf
چرا تکواندو ؟؟
لزوم یادگیری ورزش رزمی برای بانوان جهت سلامت جسم و روح🧘♀️🤸♀️
✅️ افزایش اعتماد به نفس و استقامت روحی
✅️ تقویت ذهن و تمرکز و قدرت تصمیم گیری
✅ چربی سوزی فول بادی ،انعطاف و تعادل
✅️ تکواندو ورزش اخلاق مدار و احترام و نظم
✅ ایجاد فضای رقابت با تجهیزات ایمن برای سلامتی
✅️✅️ کنترل و تخلیه به جای خشم
⏱زمان برگزاری کلاسها :
روزهای زوج ساعت ۳ الی۱۵:۴
📢شماره تماس جهت ثبت نام:
۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸
🏠آدرس:
میدان قدس خیابان اوحدی، روبه روی مسجد نبی اکرم (ص)،مرکزتوانمندسازی بانوان مرآت
انجمن سفیران مردمی نَفْس
@safiranenafs_esf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی یک بانوی مومن باردار میشود😳😳😳😳👏👏👏👏
بانوان باردار قدر خودتون را بدونید
ودعاگوی همه باشید
حق نگهدار شما و کوچولوی دلبندتان 🤲
حواستون باشه این گروه مستجاب الدعوه است...
#فرزندآوری
#انصراف ازسقط جنین
#حمایت
#تولدفرزند
#انجمن سفیران مردمی
🆔@safiranenafs_esf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفیران_خبر
🔴پیشبینی تکاندهنده معاون وزارت بهداشت:
۲۰ سال دیگر رشد جمعیت ایران صفر میشود/
جمعیت کشور در سال ۱۴۸۰ حدود ۴۰ میلیون نفر میشود که نصف آن سالمند هستند
#انجمن_سفیران_مردمی_نَفْس
علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت در اولین رویداد ملی نفس:
▪️اگر با همین دست فرمان جلو برویم حدوداً ۲۰ ساله دیگر تولد و مرگ در کشور ایران سربهسر و مساوی میشود یعنی همانقدر که تولد دارد صورت میگیرد همانقدر هم مرگ در کشور اتفاق میافتد؛ یعنی رشد جمعیت صفر میشود و بعد از آن میزان مرگ نسبت به تولد پیشی میگیرد.
▪️سال ۱۴۸۰ جمعیت ایران به زیر ۵۰ میلیون میرسد یعنی حدود ۴۲ میلیون نفر میشود که تقریباً از هر چهار نفر دو نفر سالمند هستند یعنی نصف جمعیت ایران سالمند میشود؛ عمق فاجعه را باید درک کرد.
#انصراف ازسقط جنین
#حمایت
#تولدفرزند
#انجمن سفیران مردمی نفس
🆔@safiranenafs_esf