🔴 تب مالت- قسمت سوم( عوارض تب مالت) #تب_مالت @safiranesalamat_kashan

☑️ توصیه های بهداشتی در ماه محرم و صفر #محرم @safiranesalamat_kashan

♦️پیشگیری از آسیب های کودکان قسمت چهارم : حوادث ترافیکی #حوادث #سلامت_کودکان @safiranesalamat_kashan

♦️پیشگیری از آسیب های کودکان قسمت پنجم : پیشگیری از مسمومیت #حوادث #سلامت_کودکان @safiranesalamat_kashan

♦️فرشته نجات خود را ببندید . #حوادث #کاشان_شهر_ایمن_ترافیکی @safiranesalamat_kashan

♦️پیشگیری از آسیب های کودکان قسمت ششم : پیشگیری از برق گرفتگی #حوادث #سلامت_کودکان @safiranesalamat_kashan

♦️پیشگیری از آسیب های کودکان قسمت هفتم : پیشگیری از صدمات بدنی #حوادث #سلامت_کودکان @safiranesalamat_kashan

عدس پلو غذای کامل و مقوی می باشد. ▫️عدس سرشار از آهن، فسفر ،منگنز و پتاسیم می باشد و باعث تقویت حافظه، کاهش وزن و فشار خون می‌شود. ▫️هم چنین در درمان کم خونی موثر است و عدس‌ پلو میکروب های چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت می‌کند . ▫️مصرف عدس به علت داشتن آهن برای رفع کم خونی و افزایش شیر در مادران شیرده توصیه می‌شود. #تغذیه_سالم @safiranesalamat_kashan

♦️اگر فقط ۱۰ کیلومتر از سرعت اش کم می‌کرد..... #حوادث #کاشان_شهر_ایمن_ترافیکی @safiranesalamat_kashan

ماست باعث تقویت دستگاه گوارش می شود . ماست دارای باکتری‌های مفیدی به نام پروبیوتیک است. این باکتری‌های خوب که در دستگاه گوارش انسان زندگی و به تقویت و بهبود گوارش کمک می‌کنند موجب سلامتی روده می‌شوند. بنابراین با مصرف ماست می‌توان میزان این باکتری ‌های مفید را افزایش داد. #تغذیه_سالم @safiranesalamat_kashan