🔴 صبحانه خامه نخورید !
⚜ زیرا باعث افزایش "کلسترول و کبد چرب میشود" و قند خون را افزایش میدهد.
⚜ اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.
#سلامت
@sahandirib_tabriz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀 #چهارشنبه_های_زیارتی
هوا سرد است و
دلتنگ زیارت میشود روحم
کنارت کم میشود
از وسعت غم‌ها و اندوهم...
@sahandirib_tabriz
1573265152_983477978.mp3
2.07M
گزارش برنامه خانواده
گزارشگر مریم سربخشیان
برنامه خانواده هر روز ساعت ۱۰ صبح از رادیو آذربایجان شرقی
@sahandradio
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥گزارش خبری-بهره برداری از مراکز جامع سلامت معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی سراب
#خبر
@sahandirib_tabriz
هدایت شده از KHAMENEI.IR
15.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚙️ هم‌اکنون؛ تلاوت آیاتی از قرآن کریم در ابتدای دیدار تولیدکنندگان و فعالان اقتصادی بخش خصوصی با رهبر انقلاب
🎙قاری: آقای علی خشنود کارشناس علوم اقتصادی و صنعتی
⚙️ #بخش_خصوصی #پیشگامان_پیشرفت
💻 Farsi.khamenei.ir
✅ غذای سرخ کردنی
🌀 خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد می کند،
🌀 افزایش فشار در کبد و افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی می شود.
🌀 سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید.
#سلامتی
@sahandirib_tabriz
هدایت شده از KHAMENEI.IR
⚙️ تصاویری از دیدار صبح امروز تولیدکنندگان و فعالان اقتصادی بخش خصوصی با رهبر انقلاب. ۱۴۰۳/۱۱/۳
⚙️ #بخش_خصوصی #پیشگامان_پیشرفت
💻 Farsi.khamenei.ir
✍️ «زنگ فارسی»
*درست بنویسیم - درست بگوییم*
#پاسداشت_زبان_فارسی
@sahandirib_tabriz