🥵🥵 علائم ، درمان و پیشگیری از گرمازدگی #سلامتی @sahandirib_tabriz

🔷سن معاون اول در دولت‌های مختلف پس از جنگ تحمیلی @sahandirib_tabriz

*⭕ توصیه هایی که در این روزهای گرم باید به آنها توجه کنید؛ علائم گرمازدگی و اقدامات ضروری جهت درمان آن* #سلامتی @sahandirib_tabriz

📸 راهکارهای ساده برای پیشگیری و درمان "تاول پا" در پیاده‌‌روی اربعین #راوی_اربعین @sahandirib_tabriz

⭕️ *فروش حضوری ارز اربعین از فردا* 🔸«ارز اربعین فقط به زائرانی که در سامانهٔ سماح ثبت‌نام کنند، تعلق می‌گیرد.» این را دبیر کمیتهٔ ثبت‌نام و اعزام ستاد اربعین می‌گوید. 🔹عرضهٔ ۲۰۰ هزار دینار ارز اربعین قرار بود از امروز با مراجعه به ۷ بانک عامل آغاز شود، اما با توجه به تعطیلیِ بانک‌ها، فروش حضوری به فردا موکول شد. 🔹ستاد اربعین اعلام کرد که «زائران می‌توانند از فردا از تا سوم شهریور طریق ۳ هزار و ۱۶۸ باجه و شعب بانک‌های ملی، ملت، پست بانک، صادرات، پارسیان، سپه و تجارت ارز اربعین بگیرند.» 🔹امسال قیمت دینار براساس نرخ مرکز مبادله حدود ۷ میلیون تومان است. از امروز ارز اربعین به زائران بالای ۵ سال «به‌صورت غیرحضوری» از بستر پیام‌رسان‌های بله (بانک ملی و پست بانک)، روبیکا (بانک سپه)، برنامه سیپنو (بانک صادرات) عرضه می‌شود. #راوی_اربعین @sahandirib_tabriz

طرح‌ اعتراضی به حضور نمایندگان رژیم صهیونسیتی در المپیک #غزه #فلسطین @sahandirib_tabriz

📚 کتاب صوتی 🔊 «هر شب قبل از خواب کتاب خوب بشنوید» 🏷 کتاب از سرزمین نینوا | جلد اول 🔸فصل دوم | روز پیروزی صبوری ⬅️ «از سرزمین نینوا» روایت «چهل روز عاشقانه» است. قصه وقایع و رویدادهای پس از شهادت «امام حسین (ع)» و یارانش تا روز #راوی_اربعین @sahandirib_tabriz

🌱 پيامبر خـدا صلى‌الله‌عليه‌وآله إنَّ اللّهَ مُقبِلٌ على العَبدِ ما لَم يَلتَفِتْ. تا زمانى كه بنده التفات (و توجه به غير خدا) نكند، خداوند رو به او دارد. بحار الأنوار، ج٨۴، ص٢۶١، ح۵٩ #حدیث_روز @sahandirib_tabriz

آغاز کاهش دما در نوار شمالی ایران 🌧امروز بارش‌های برای گیلان، مازندران، گلستان،‌ اردبیل، ارتفاعات البرز مرکزی و شرقی و خراسان شمالی شدید پیش‌بینی می‌شود. ☁️طی ۲ روز آینده در نوار شمالی کاهش نسبی دما روی می‌دهد. #هواشناسی @sahandirib_tabriz

🩺 #سلامتی 💠 اعصابتان بهم ریخته ؟ موز بخورید 💠 مشکل گوارشی دارید ؟ ریحان 💠 فشار خونتان بالاست ؟ کشمش 💠 از سرطان معده میترسید ؟ کلم 💠 از سر و صدای معده رنج میبرید ؟ ماست @sahandirib_tabriz

📆 ۲۷ روز #مانده_تا_اربعین «فَلَعَنَ اللَّهُ مَنْ قَتَلَکَ وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ ظَلَمَکَ وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّهً سَمِعَتْ بِذَلِکَ فَرَضِیَتْ بِهِ» #روایت_محرم #خیمه_حسین #راوی_اربعین @sahandirib_tabriz

📸 برنامه مسابقات نمایندگان ایران در روز سوم المپیک #ورزشی @sahandirib_tabriz