📝 مولای من این روزها بسته‌ست چشم‌های مرا غفلت گناه تو حاضری! منم ‌که گرفتار‌ غیبتم 💔 صوت قرائت #دعای_عهد قرار صبحگاهی منتظران ثابت قدم ظهور سرعت مناسب برای قرائت روزانه ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ لهجه شیرین اصفهانی مولودی دلنشین نوجوان اصفهانی که سید رضا نریمانی رو به وجد آورد ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ چجوری از وسط آب رد میشدی؟! سوال میثم مطیعی از نجم الدین درباره دکور برنامه سحر ماه من / آب اصفهان رو قطع کردن آوردن تهران ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ آیین خاص بوشهری ها آیین نیمه خوانی اهالی بوشهر در حسینیه معلی ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ چرا میگن ناخدا ؟! ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ ارتباط محبتی زن و شوهر نقش پررنگ زنان در آیین نیمه خوانی بوشهر ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ ما مدیون حاج منصوریم صحبت‌ها و تقدیر سید مجید بنی فاطمه از حاج منصور ارضی / حاج منصور تحول عجیبی ایجاد کرد ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ چه قمری آوردی مولودی ولادت حضرت ابوالفضل (ع) ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

✨ گل یاس مولودی زیبا و دلنشین در مدح حضرت زهرا (س) ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ┗╯\ ✅@sahebzamanchanel ╲\╭┓ ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸 ┗╯\

🔺۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته برای برخورداری از زندگی سالم ضروری است یک متخصص فیزیولوژی ورزشی در اصفهان: 🔹حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته برای برخورداری از زندگی سالم و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و پوکی استخوان ضروری است. 🔹این مدت زمان ورزش کردن یکی از شاخص‌های استاندارد سازمان بهداشت جهانی برای داشتن سبک زندگی سالم است.