عوارض نوشیدن چای بعد از غذا : ▫️ناراحتی قلبی و کلیوی ▫️یبوست ▫️کمخونی ▫️خار پاشنه ▫️ریزش مو ▫️چربی خون ▫️ساییدگی استخوان و آرتروز • این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.

🔹خالق تردمیل در 54 سالگی درگذشت 🔹مخترع ژیمناستیک در 57 سالگی درگذشت 🔹قهرمان بدنسازی دنیا در 41 سالگی درگذشت 🔹خالق کنتاکی در 94 سالگی درگذشت 🔹خالق نوتلا در 88 سالگی درگذشت 🔹خالق شاورما و کباب ترکی در 104 سالگی درگذشت 🔹خالق و تولید کننده سیگار وینسون 102 سالگی درگذشت خلاصه که بخورید و خوش باشید که عمر دست خداست 😂

ده سال پیش همسر یکی از دوستان با موتور رفته بود رو آجر وسط کوچه. آخرین پیامکش ب همسرش نوشته بود آماده باشید دارم میرسم و هیچ وقت نرسید. اگه آجر وسط کوچه دیدید بردارید تا همه موتورسوارها سالم برسن ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

نشست برخط مجازی به مناسبت هفته عقیدتی و سیاسی در بسیج با حضور : حجت‌الاسلام والمسلمین صادقی مسئول محترم نمایندگی ولی فقیه در سپاه حضرت صاحب‌ الزمان(عج) زمان: یکشنبه ۱۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۶:۳۹ بعد از ظهر در بستر پیام رسان روبیکا به آدرس: https://rubika.ir/Nazer_sadegh به ۵ نفر از شرکت کنندگان به قید قرعه هدایایی اهدا خواهد شد. ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

اینم جالبه برای انتشار در گروه های عمومی جهت آشنایی مردم به احکام ناخن ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

اشتباهی که موقع وضو گرفتن مرتکب میشویم ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

🌻🌸🌻 ⭕ *دلیل آشفتگی در سن ۶۰ سالگی:* *حتما بخوانید. نادیده نگیرید و اگرپدر ومادر دارید آنها را هم آگاه کنید.* *نظر استاد دانشگاه و پرفسور المانى:* "هر زمان ڪه من در سال چهارم پزشڪی به دانشجویان پزشڪی بالینی آموزش می‌دهم ،پرسش زیر را می پرسم: "دلایل آشفتگی روانی در افراد مسن چیست؟" برخی پاسخ می دهند: "تومور در سر". جواب می دهم: نه! دیگران پیشنهاد می ڪنند: "علائم اولیه آلزایمر". دوباره جواب می دهم: نه با رد پاسخ های آنها ، پاسخ های آنها تمام می شود. هنگامی ڪه من سه علت رایج را لیست می ڪنم ، دهانشان از تعجب بازمی‌ماند . آن سه علت عبارتند از : - دیابت ڪنترل نشده - عفونت ادراری - ڪم آبی بدن ممڪن است مانند یڪ شوخی به نظر برسد. اما شوخی نیست افراد بالای 60 سال به طور ڪلی احساس تشنگی نمی ڪنند و در نتیجه نوشیدن مایعات را متوقف می ڪنند. وقتی ڪسی در اطراف نیست ڪه به آنها نوشیدن مایعات را یاد آور شود سریع آب بدن خود را از دست می دهند. ڪم آبی شدید ڪل بدن را درگیر می ڪند وممڪن است باعث گیجی ناگهانی ، افت فشار خون ، افزایش تپش قلب ، آنژین (درد قفسه سینه) ، ڪما و حتی مرگ شود. این عادت فراموش ڪردن نوشیدن مایعات در 60 سالگی شروع می شود ، زمانی ڪه ما بیش از 50 درصد آب مورد نیاز بدن خود را داریم. افراد بالای 60 سال ذخیره آب ڪمتری دارند. این بخشی از روند طبیعی پیری است . با وجود اینڪه بدن آنها دچار ڪم آبی شده است ، اما آنهااحساس نوشیدن آب ندارند ، مڪانیسم تعادل داخلی آنها خیلی خوب ڪار نمی ڪند. نتیجه: افراد بالای 60 سال به راحتی آب بدن خود را از دست می دهند ، نه تنها به این دلیل ڪه بدن آنها آب ڪمتری دارد ، بلڪه به این دلیل ڪه آنها ڪمبود آب را در بدن احساس نمی ڪنند. اگرچه افراد بالای 60 سال ممڪن است سالم به نظر برسند ، اما عملڪرد واڪنش ها و عملڪردهای شیمیایی می تواند به ڪل بدن آنها آسیب برساند. بنابراین در اینجا دو هشدار وجود دارد: 1) عادت به نوشیدن مایعات داشته باشید. مایعات شامل آب ، آب میوه ، چای ، آب نارگیل ، شیر ، سوپ و میوه های غنی از آب مانند هندوانه ، خربزه ، هلو و آناناس پرتقال و نارنگی است . نڪته مهم این است ڪه هر دو ساعت یڪبار باید مقداری مایع بنوشید. این را به خاطر بسپار! 2) هشدار برای اعضای خانواده: دائماً مایعات را به افراد بالای 60 سال پیشنهاد دهید. اگر متوجه شده اید ڪه آنها مایعات را رد می ڪنند و تحریڪ پذیر هستند ، خوب نفس نمی ڪشند یا ڪم توجه هستند ، اینها مطمئناً علائم ڪم آبی مڪرر بدن هستند. خوب است برای افراد بالای 60 سال به اشتراڪ بگذارید. ---------------------   لطفاً پخش ڪنید !!   پروفسور چن هویرن از بیمارستان عمومی ارتش پڪن تأڪید ڪرد ڪه اگر هرڪسی ڪه این خبرنامه را دریافت می ڪند می تواند ده نسخه را به دیگران منتقل ڪند ، مطمئناً حداقل یڪ زندگی نجات می یابد ...   من برخی از مسئولیت های خود را انجام داده ام ، امیدوارم ڪه شما هم بتوانید این ڪار را انجام دهید...    متشڪرم!     *بعد از خواندن، به دیگران خانواده، دوستان بگویید: مراقب سلامتی خود باشند...* *☘️معرفیِ‌بهترینها:* ✍️🔘 *بامیه:* بهترین دارو دیابت است. 🔘 *گردو:* از لخته شدن خون جلوگیری میکند. 🔘 *هل:* تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه میکند. 🔘 *گشنیز:* تشنگی رابرطرف می کند وبرای دهان ودندان بسیارمفید است. 🔘 *انگور:* باعث پاکسازی معده و روده میشود 🔘 *لوبیا:* چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است. 🔘 *کلم بروکلی:* به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان هامیشه 🔘 *گل گاوزبان:* باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیر میشود. 🔘 *نخودفرنگی:* منبعی ازفولیک اسید و ویتامینB۶ است 🔘 *ویتامینC:* موجود درجعفری افزایش جذب آهن میشود 🔘 *پونه:* اشتهاآوربوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند. 🔘 *کنجد:* برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 🔘 *خوردن موز:* خطرمرگ دراثر سکته مغزی راکاهش میدهد. 🔘 *انگور:* خون ساز بوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند. 🔘 *شکلات:* برای سلامت قلب مفید بوده ومانع لخته شدن خون میشود. 🔘 *مصرف زغال اخته:* باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول میشود. 🔘 *گوجه فرنگی:* بدن رادربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ میکند. 🔘 *اسفناج:* بهترین داروبرای کسانیکه مبتلا به کم خونی هستند. 🔘 *روغن کنجد:* برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک و زخم ریه مفید است. *شست و شوی کلیه ها:*

با ۱۰۰۰۰ تومان، یا حتی کمتر کلیه ها‌‌یتان را تمیز کنید... سال ها می گذرند و کلیه های ما با برداشتن نمک و هر باکتری ناخواسته ای که وارد بدن مان می شود در حال فیلتر کردنند... به مرور زمان نمک در کلیه هایمان انباشته می شود و نیاز به تن دادن / تحمل کردن برای مداوای تمیز سازی می شود... چگونه این کار صورت می گیرد؟ آسان است، ارزان و برای انجام دادن اش راهی ساده وجود دارد... یک خوشه گشنیز بگیرید( برگ های گشنیز) آن را تمیز بشویید. به تکه های کوچک ببرید و در یک ظرف بگذارید. آب تمیز بریزید و ده دقیقه بجوشانید و بگذارید خنک شود. بعد آن را صاف کرده و درون یک بطری تمیز بریزید... و در یخچال نگهداری کنید تا خنک شود. هر روز یک لیوان بنوشید و متوجه خواهید شد همه املاح و دیگر ناخالصی های انبار شده کلیه شما هنگام ادرار کردن به بیرون رانده می شوند و دفع می شوند... شما خواهید دید پس از مدتی این تغییر را متوجه شوید! *گشنیز،* به عنوان بهترین درمان برای پاک سازی کلیه ها و بهترین بخش داروی طبیعی شناخته شده است! *لطفا این اطلاعات را با دیگران سهیم شوید و کلیه هایتان را تمیز نگهداری کنید...* *ضمناً این گیاه موثر، موجب دفع فلزات سنگین(مخرب) مثل سرب و آرسنیک از بدن می شود...* *تنها نخوانید...* *فوروارد کنید...* *برای کسانی که دوسشون دارید!👏* 🌻🌸🌻 ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

❤️گرامیباد دهم اردیبهشت ماه روز ملی خلیج فارس . بمناسبت سال‌روز اخراج پرتغالی‌ها از تنگه هرمز و خلیج فارس نامگذاری شده است🇮🇷👊 ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

ببینید: جنت البقیع نقش وهابیون و انگلیسیها در تخریب بقعات متبرکه ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

😭#شهادت شهروند سبزواری برای #امر_به_معروف ‌ساعاتی پیش ❌بزرگواران مسئول!!!!!! تا کی باید به خاطر بدحجابی و بی حجابی شهید امر به معروف بدهیم؟؟؟ تمام کنید این بی تفاوتی و عدم مدیریت ولنگاری رااااااا..... 💢 درشامگاه ۸ اردیبهشت یکی از شهروندان سبزواری که در انتظار بازگشت دختر خود بود متوجه ایجاد مزاحمت دوتن از اراذل و اوباش برای چند دختر جوان و کشاندن یکی از ایشان در خیابان می شود که بلافاصله در حمایت از او وارد عمل شده و با اراذل و اوباش مذکور درگیر می شود که در این درگیری هردو شرور مسلح به سلاح سرد بوده اند و وی را از ناحیه قفسه سینه، قلب و پشت سر مضروب می نمایند. 📌اراذل و اوباش سابقه دار مذکور بلافاصله پس از واقعه توسط نیروهای انتظامی دستگیر و بازداشت شده اند. ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

🔺 حمیدرضا الداغی، شهید عفت و امنیت در سبزوار. کسی که برای رفع مزاحمت از دختران پیش‌قدم شد و اراذلِ آزادی‌خواه خون پاکش را ریختند. 🔹 می‌گویند نه بسیجی بود نه طلبه نه انقلابی، اما غیرت داشت و نتوانست مزاحمت علنی و کشمکش برای روابط جنسی را تماشا کند. روحت شاد باغیرت ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

پرشدگی سدهای کشور به ۶۴ درصد رسید 🔹میزان پرشدگی سدهای کشور که دوم اردیبهشت ماه ۶۲ درصد بوده که با رشد ۲ درصدی در نهم اردیبهشت ماه به ۶۴ درصد افزایش یافت.

مردم انگلیس: ما شاه نمی‌خواهیم 🔹در حالی که چارلز سوم از لیورپول بازدید می‌کرد مورد اعتراض جریان‌های ضد سلطنت قرار گرفت. 🔹جمهوری خواهان ضد سلطنت شعار می‌دادند: «پادشاه من نیست» و «به فقرا غذا بدهید». 🔹اعتراض در لیورپول بخشی از موج تظاهرات علیه سلطنت است. تظاهرات قبلی با نام «پادشاه من نیست» قبلاً در میلتون کینز، لندن و یورک برگزار شده بود.

شاید خوشششششتون بیاد🌹 اگه درست بود👌 جدیش بگیر برا تا از ۱۰ رفیقات که خیلی خیلی خیلی ❤️دوستشون داری بفرست

🎥 روایتی از دیدار کارگران، اعضای تشکل‌های کارگری و مسئولان وزارت کار با رهبر انقلاب

بیش از ۲۰۰ هزار اسرائیلی علیه نتانیاهو در خیابان‌ها 🔹بیش از ۲۰۰ هزار صهیونیست در هفدهمین هفته متوالی در تل‌آویو علیه تغییرات قضایی بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی تظاهرات کردند.

هدیه ویژه حزب‌الله لبنان به امیرعبداللهیان 🔹حزب‌الله لبنان در جریان سفر «حسین امیر عبداللهیان» وزیرخارجه ایران به بیروت، بخشی از بدنه بالگرد ارتش رژیم‌صهیونیستی را که در زمان جنگ ۳۳ روزه توسط نیروهای حزب‌الله سرنگون شده بود را به وزیرخارجه کشورمان اهدا کرد.

همسر رئیس پلیس آگاهی سراوان به شهادت رسید 🔹در پی حادثه ترور و شهادت رئیس پلیس اگاهی شهرستان سراوان در صبح امروز که توسط اشرار مسلح انجام صورت گرفت، همسر وی نیز در خودرو مورد اصابت گلوله قرار گرفت که به شدت مجروح شد. 🔹این بانو در پی شدت جراحت وارده بر اثر اصابت گلوله پس از انجام مراحل درمانی توسط کادر درمان متاسفانه دقایقی قبل به درجه رفیع شهادت نائل آمد.

پلمب فروشگاهی که برای کشف حجاب تخفیف می‌داد 🔹مغازه‌ای که در مجتمع تجاری اوپال اعلام کرده بود به افراد بدون حجاب تخفیف ۵۰ درصدی می‌دهد توسط پلیس پلمب شد. 🔹همچنان در رصدهایی که شده بود مغازه طلافروشی متعلق به شاهرخ استخری در مجتمع تجاری اوپال به دلیل اینکه فروشندگانش بدون حجاب بودند هم پلمب شد.

🇮🇷 حق کارگر وظیفه کارفرما رهبر انقلاب، در ارتباط تصویری با چند مجموعه تولیدی (۹۹/۲/۱۷) حقوق طبیعی کارگران را ذکر کردند و رعایت آنها را وظیفه کارفرمایان دانستند. 🔺دستمزد عادلانه 🔺پرداخت منظم و بدون تغییر 🔺امنیت شغلی 🔺آموزش 🔺بیمه 🔺بهداشت و روان 🔺رعایت نیازهای خانواده 🔺خدمات رفاهی #مقام_معظم_رهبری #کار_و_کارگر @sahebzamanchanel

🇮🇷 ✅ نسل تمدن ساز ۱۰ خصوصیت نسلی که می خواهیم تربیت کنیم رهبر انقلاب اسلامی زیرساخت هر تمدنی را نیروی انسانی آن دانستند و برخی خصوصیات نسلی که میتواند تمدن نوین اسلامی را بسازد برشمردند که در این اطلاع نگاشت مرور می شود: 🔺دارای هویت ایرانی- اسلامی محکم و عمیق 🔺آشنا و آمیخته با آرمان های انقلاب 🔺برخوردار از روحیه ی مقاومت 🔺دانا و دانشمند 🔺خودساخته 🔺آشنا با سبک زندگی اسلامی و سنت های ایرانی 🔺برخوردار از اعتماد به نفس ملی 🔺بدون دلباختگی به شرق و غرب 🔺آشنا با افتخارات ملی 🔺کارآمد و ماهر ۱۴۰۱/۲/۲۱ #نسل_تمدن_ساز #تربیت_نسل @sahebzamanchanel

🇮🇷 ✅ سیستم دفاعی اقتصاد کشور، تولید است در اقتصاد کشور اگر ما اقتصاد را به بدن انسان تشبیه بکنیم، سیستم دفاعی و امنیت بخش اقتصاد عبارت از تولید است یعنی آن چیزی که میتواند ویروسهای مهاجم و میکروبهای مهاجم به اقتصاد را خنثی بکند و اقتصاد را سالم نگه دارد تولید در کشور است ١٣٩٩/٠٢/١٧ #مقام_معظم_رهبری #کار_و_کارگر @sahebzamanchanel

*جهان با جوانمردها زنده است.* #شهید_مدافع_غیرت_و_حیا شهید حمید الداغی #سبزوار ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

صد پسر در خون بغلتد، گُم نگردد دختری... نامردا بازم از پشت زدن..... شهید حمیدرضا الداغی😭 محضر این شهیدِ غریب صلواتی هدیه کنیم ╭─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─╮ ☘️#اللهم‌‌_عجل‌‌_لولیک‌‌_الفرج☘ #لبیک_یا_خامنه_ای #نبرد‌_روایتها #جهاد‌_تبیین #مقابله‌_با_تحریف ✅@sahebzamanchanel ╰─▪️┅🍃🌸🍃🌸🍃🌸┅▪️─

بلندترین درخت در ولز در اثر طوفان آسیب دید و قرار از ریشه کنده شود، اما مجسمه ساز سیمون اورورک اره برقی را برداشت و راه حل بهتری پیدا کرد که نماد آخرین تلاش درخت برای رسیدن به بهشت ​​است 🌳🌿💚 "هر درختی دیدید از آن مراقبت کنید جوری که انگار این آخرین درخت روی زمین است."