📣 دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هستش

📣 پل‌های تاریخی نصف‌جهان

📣 راه‌اندازی گشت ويژه پليس امنيت اقتصادی اصفهان در ماه رمضان و نوروز رئيس پليس امنيت اقتصادی استان اصفهان: 🔸پليس امنيت اقتصادی استان اصفهان در راستای نظارت و کنترل بر توزيع کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان و ايام نوروز ۱۴۰۳ گشت‌های ويژه مشترکی را با همکاری سازمان تعزيرات حکومتی و مراجع قضائی راه‌اندازی می‌کند. فرق هوش دخترا و پسرا رو توی این کلیپ ببینید😂😁 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

📣 بهای مصوب خدمات مراکز گردشگری ناژوان اعلام شد مهدی قائلی، مدیر ناژوان اصفهان: 🔸براین اساس، نرخ بلیت آکواریوم ناژوان ۲۰۰ هزار تومان، باغ پرندگان ۶۵ هزار تومان، باغ خزندگان ۵۱ هزار تومان، موزه صدف‌ها ۳۶ هزار تومان، باغ گیاهان گرمسیری ۳۶ هزار تومان و باغ گل رز ۳۵ هزار تومان بدون احتساب مالیات بر ارزش افزوده است. 🔸همچنین با تعریف بسته‌های گردشگری پیشنهادی در قالب بسته طلایی و نقره‌ای برای هر نفر، امکان خرید بلیط مراکز در قالب این بسته‌ها تعریف و با اعمال تخفیف ۲۵ درصدی، برای عموم بازدیدکنندگان و گردشگران قابل استفاده است. فرق هوش دخترا و پسرا رو توی این کلیپ ببینید😂😁 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

الویه واسه مهمونی دیشبه ! 😂 خاطره های شما با موضوع شیرین زبونی بچه ها سیدخندان 😁 فرق هوش دخترا و پسرا رو توی این کلیپ ببینید😂😁 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

ذوق رهبر انقلاب از جمع‌خوانی گروه قاریان نوجوان در محفل انس با قرآن کریم #رهبری #محفل_قرآنی ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🔴تأثر رهبر انقلاب از مشاهده مظلومیت کودکان غزه که در حال قرائت قرآن بودند. #رهبری #محفل_قرآنی ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

آب هویج چه خواصی دارد؟ ♨️✍اگر شبها دیر می خوابید یا به اجبار شام پر چرب و شیرینی جات می خورید حداقل یک لیوان آب هویج بخورید ♨️✍اینکار عوارض مصرف این غذا و خوراکی ها را کمی کاهش می دهد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه تبخال را از بین ببریم؟ 👈ویروس تبخال برای رشد و تکثیر به فضایی گرم نیاز دارد ؛ به محض مشاهده تبخال با گذاشتن یخ میتوانید جلوی رشد آن را بگیرید 👌 👈یخ برای رفع سریع درد و سوزش تبخال نیز مفید است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه افسردگی را درمان کنیم؟ 🔴 یکی از مهمترین علل افسردگی ایرانیها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است. 🔺مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان میڪند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چرا آب سرد سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته میشود؟ خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه باتری سالم را تشخیص دهیم؟ 👈مانند گیف بالا باتری رو ، روی یه سطح صاف بذارید و بچرخونیدش! - اگر باتری شروع به چرخـیدن کـرد دیگر به باتری امیـدی نیست و بهتره زودتر تـعویض بشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

به خدا که وصل شوی، آرامش وجودت را فرا می‌گيرد. نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌رنجانی. آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست... ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه سوپ و آش ها را سرشار از پروتئین کنیم ؟ افزودن این مواد: ▫️نخود که حاوی پروتئین و مواد معدنی است. ▫️پوره بادام که منبع چربی خوب، ویتامین، پروتئین گیاهی، کلسیم و فیبر است. ▫️عدس که سرشار از پروتئین و فیبر است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

مسواک نزدن چه عوارضی دارد؟ #پزشکی_عمومی مسواک نزدن باعث ایجاد دردهای مفصلی میشود ! باعث میشود باکتری ها از دهان وارد جریان خون شده و زمینه را برای ایجاد آسیب و درد در ناحیه های مفصلی فراهم کند ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چرا از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنیم؟ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی میشود ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

علامت‌های آرتروز چی هستن؟ ▫️اختلال عملکرد مفصل ▫️تورم مفصل ▫️خستگی ▫️اختلال در خواب ▫️درد مفصل هنگام استراحت ▫️درد مفصل هنگام فعال بودن 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چه روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم وجود دارد؟ ❄️ خوردن مایعات بیشتر ❄️ گذاشتن حلقه های خیار ❄️ گذاشتن چای کیسه ای سرد ❄️ گذاشتن حلقه های سیب زمینی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه ویتامین سیب زمینی ابپز را حفظ کنیم؟ 👈اگر هنگام درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز، ابتدا اجازه دهید آب جوش بیاید، سپس سیب‌زمینی ها را اضافه کنید؛ ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و از بین نمیروند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

فلفل دلمه ای چه خواصی دارد؟ در فصل تابستان فلفل‌ دلمه‌ای را فراموش نکنید🫑 فلفل‌های زرد، نارنجی و قرمز منبع بسیار خوبی از کاروتنوئیدها هستند. کاروتنوئیدها گروهی از مواد شیمیایی گیاهی می‌باشند که سلامت چشم‌ها را به همراه دارند، فلفل دلمه‌ای در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارد! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

این فیلم قدیمی مربوط به زمان جنگ است. عده‌ای یادشان رفته که ملت مملکت را چطور حفظ کردند! زیرخاکی کمک به رزمندگان

نعمت تحریم‌ها...!!! ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

❝ #امام_زمان (عج) فرمودند که دعای افتتاح را در تمامِ شب های #رمضان بخوانید زیرا فرشتگان به آن گوش می دهند و برای خواننده آن طلب آمرزش میکنند✨ |صحیفه مهدیه| ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

💥خانوما حواستونو جمع کنید !!! این کلیپ ارزش یکبار دیدنو داره... چادرتونو محکم بچسبید و بهش افتخار کنید، مانتو حجاب کامل نیست مگه یه تار مو مهمه؟! ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸