گردن و سینه مرغ چه ویژگی هایی دارند؟ گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود ! سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است ! ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه نوزاد دچار بیش فعالی میشود؟ مادرانی که طی بارداری بیشتر از ۴ مرتبه در روز از تلفن همراه استفاده کرده اند و یا روزانه به طور متوسط 1ساعت از تلفن همراه استفاده کنند به احتمال ۲۸% نوزادشان دچار اختلال #بیش_فعالی میشود!! همچنین خوابیدن کنار گوشی تلفن همراه باعث بدخوابی، تومور و غده های بیماری زاست. که متاسفانه اثر این امواج در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ برابر است. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

عوامل مهم در ایجاد سنگ کلیه چیست؟ ببینید👆 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

بیماری‌هایی که افراد عصبی دچارش می‌شوند کدامند؟ ▫️ریزش مو و ابرو ▫️کاهش استحکام پوست ▫️ابتلا به برخی سرطان‌ها ▫️عدم آرامش در خواب ▫️افزایش بیماری‌های گوارشی به خصوص درد معده ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

برای حذف ســــریع تبخال چه کنیم؟ روزی ۲ تا ۳ بار مستقیما روی آن مقداری عسل بزنید ببینید👆 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

براي دستيابی به فشارخون طبيعی چه کنیم؟ به ۴ موضوع مهم و كليدی عمل كنيد 🔹وزن خود را پايش كنيد 🔹مصرف دخانيات را ترك كنيد 🔹غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد 🔹زندگی فعال داشته باشيد ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

عوارض رژیم های نامناسب چیست؟ 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

میدانستید زنان ۳ برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند ؟ نصف مردان نمیدانند میگرن دارند علائم میگرن 🔸خواب نا آرام 🔸مور مور شدن 🔸درد ضربان دار 🔸خمیازه طولانی 🔸تهوع و استفراغ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چگونه بدنتان به استفاده زیاد از گوشی تلفن واکنش نشان میدهد؟ با اضافه کردن لایه‌های جدیدی از استخوان به پس سر، سعی دارد تعادل سر روی بدن را حفظ کند !📱 ▫️اگر پشت جمجمه، درست قسمت بالای گردنتان یک برآمدگی احساس میکنید؛ احتمالا شما هم دچار افزایش رشد استخوان پس سری شده‌اید. + این پدیده که به «برجستگی پس‌سری خارجی» معروف است، در واقع رشد استخوان پس‌سری در پشت جمجمه بوده که با لمس پوست میتوان آن را حس کرد. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

اثرات جبران‌ناپذیر نوشیدنی‌های شیرین بر عملکرد مغز چیست؟ ▫️براساس تحقیق منتشر شده در «ScienceDaily»، نوشیدنی‌های قندی حافظه و توانایی یادگیری را در کودکان مختل می‌کنند. در طی این مطالعه متخصصان متوجه شدند، موش‌هایی که در سن کم آب گازدار شیرین و نوشابه به آن‌ها داده می‌شود، بیشتر دچار مشکلات حافظه هستند ▫️به دلیل مصرف نوشیدنی‌های شیرین مثل نوشابه در موش‌ها، ترکیب باکتری‌های روده تغییر می‌کند، که بر عملکرد مغز تاثیر منفی می‌گذارد ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

ورزش کردن در کودکی چه فوایدی دارد؟ پژوهشگران دریافتند، ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث می‌شود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند. نتایج این تحقیقات حاصل آزمایش‌های طولانی‌مدت روی موش‌ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده + خواستم بگم این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اون‌ها رو می‌سازند. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

چه ورزشهایی برای مقابله با دیابت وجود دارد؟ 🔸قدم بزنید 🔸شنا کنید 🔹دوچرخه سواری کنید 🔸از پله ها بالا بروید 🔹تمرین های استقامتی انجام دهید 🔸باغبانی کنید 🔹یوگا کار کنید ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸