🟣نحوه صحیح نشستن پشت میز !
🔹صاف نشستن بر روی صندلی یا خم شدن به طرف جلو، فشار زیادی بر روی ستون مهره ها می آورند !
🔹بهتر است با زاویه ۱۳۵ درجه روی صندلی بنشینید، در این حالت کمترین فشار روی مهره های کمر شما وارد میشود.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣 اولویت اول استان اصفهان مسئله آب است
وزیر کشور:
🔹️بدون تردید اولویت استان اصفهان کم‌آبی است، این استان مهد تمدن و فداکاری بوده و لازم است در دولت برای مدیریت مشکلات و ترسیم آینده بهتر و روشن‌تری برای این استان تصمیم‌گیری شود.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣مصرف شیره انگور در فصل پاییز
🍂شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد.
🍂 شیره‌ای که از انگور گرفته میشود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی‌زا و خونساز است.
🍂در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیش‌تر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣ضد پیری و خونساز🔥
💊 چای و نوشیدنیها را با شکر سرخ شیرین کنید.
🔖 شکر سرخ ضد پیری و خونساز است.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣 هنر قلمزنی اصفهان به ثبت جهانی رسید
رئیس اتحادیه صنایع دستی اصفهان:
🔸هنر قلمزنی اصفهان ثبت جهانی شد و نشان جغرافیایی بین‌المللی دریافت کرد. بعد از هنرهای میناکاری، قلمکار، کاشی هفت رنگ، هنر قلمزنی اصفهان نیز به ثبت جهانی رسید.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 قولی که وزیر کشور به اصفهانی ها داد.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما نسلی بودیم که قشنگ ترین کارتون ها رو دیدیم 😍🥹
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣رنگ سال ۲۰۲۵ اعلام شد
کمپانی مشهور تولید کننده رنگ آمریکایی "بنجامین مور" رنگ سال ۲۰۲۵ را رنگ آلویی و قهوه ای مخملی اعلام کرد
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣صبحانه برای کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟!
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣در دبی، عمیق‌ترین و عجیب‌ترین استخر جهان قرار دارد که با طراحی منحصربه‌فرد به شکل یک شهر غرق‌شده، تجربه‌ای متفاوت از غواصی و کاوش در زیر آب را به ماجراجویان ارائه می‌دهد.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 این آموزش رو داشته باشید احتمالا یه روزی بدردتون میخوره و بدون نت موقعیتتونو میتونید به ااشتراک بذارید
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣امارات متحده عربی
تاریخ تشکیل 1971 (53 سال پیش)
بابای من قدمتش از امارات بیشتره 😂
اونوقت اینا میگن جزایر ایرانی برا اماراته
باشه، یه چیزی بگید بگنجه
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣در سوپ‌ها ذرت بریزید🌽
☺️ مقوی معده است
☺️ موجب لاغری شکم و پهلو میشود
☺️ کلسترول و چربی‌خون را کاهش می‌دهد
➕ افراد کم‌خون، به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ هستند، با خوردن ذرت می‌توانند به بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣مزاحم تلفنی اورژانس اصفهان به ارائه خدمت در زندان محکوم شد
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی اصفهان:
🔹در پی شکایت اورژانس از فردی که در مدت یک ماه بیش از ۲۱۰ مزاحمت تلفنی برای مرکز فوریت‌های پزشکی اصفهان ایجاد و روند امدادرسانی در آن را دچار اختلال کرده بود، در دستور کار دستگاه انتظامی و قضایی استان قرار گرفت.
🔹پس از طرح شکایت در دادگاه و پیگیری واحد امور حقوقی اورژانس پیش‌بیمارستانی استان، وی به اتهام مزاحمت تلفنی به ۱۲۰ ساعت ارائه خدمات عمومی در قسمت امور بهداشتی زندان‌های اصفهان محکوم شد.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣انار «شهرضا» به ارمنستان می رود
شهردار شهرضا:
🔹جشنواره انار شهرضا امسال در رویداد بین‌المللی ارمنستان به نمایش در خواهد آمد.
🔹هدف از حضور در این جشنواره توسعه بازار فروش و معرفی پتانسیل‌های سرمایه‌گذاری شهرضا در حوزه تولید و فراوری انار و ایجاد بستر مناسب برای حضور باغداران شهرضا در بازارهای بزرگ جهانی در راستای تحقق شعار «جهش تولید با مشارکت مردم » است.
🔹جشنواره بین‌المللی انار ارمنستان اوایل آبان ماه در شهر «مغری ارمنستان» برگزار خواهد شد.
🔹پوسته نازک، رنگ یاقوتی و طعم ملس از ویژگی‌های بارز انار شهرضا است و این محصول می‌تواند به‌عنوان ویژندی مطرح در بازار صادرات معرفی شود و ارزآوری زیادی برای کشور داشته باشد.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣هشدار به خریداران سکه
🔹سخنگوی مرکز مبادلۀ ارز و طلا: با توجه به حبابی بودن بازار خریداران سکه مراقب باشند که دلالان به جای سکه و طلا، حباب به آن‌ها نفروشند
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣با اعلام AFC، دیدار کره‌شمالی و ایران در هفته پنجم مرحله مقدماتی جام جهانی روز ۲۴ آبان در کشور لائوس برگزار خواهد شد.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣زمان اصولی تعویض قطعات ماشین
برا دوستات بفرست
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
🟣معجزه مصرف معجون آب‌ولرم و آبلیمو 🥃
🍋 جلوگیری از آنفلوانزا
🍋 کمک به کاهش وزن
🍋 از بین برنده لکه‌های پوستی
🍋 درمان گلودرد
🍋 کبد را پاکسازی و دهان را خوشبو میکند
➕ به مدت ۱۰ روز، روزانه ۱ لیوان معجون آب‌ولرم و آبلیمو را ناشتا بنوشید تا از خواص بی‌نظیرش بهره‌مند شوید.
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣گرونترین سرسره دنیا😄😍
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
اخلال در نظام اقتصادی کشور اعم از اخلال در نظام واردات یا صادرات زمینه ضربه به اقتصاد کشور است. هموطن گرامی اخبار و اطلاعات خود را در این زمینه با ستاد خبری پلیس امنیت اقتصادی فراجا با شماره 096300 در میان بگذارید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ⚠️
آرزوی رزمنده های حزب الله
در جنوب لبنان
تو این شبای سخت
شبایی که مدام توی کمین هستن
و آماده باش تا تروریست های صهیونیست
وارد خاک لبنان نشن
.
🏛 #سیدنا
🌐 #از_منطقه
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴جواد خیابانی در حین گزارش بازی پرسپولیس و السد : کشورهای کوچک حاشیۀ خلیج فارس بدانند جزایر ۳گانه که هیچ، تمام کشورشان هم مال ایران بوده است
╭🌼🍂🍃🇮🇷
✅@sahebzamanchanel
╭🌼🍂🍃🇵🇸
برنامه « ایتا» امروز به روزرسانی شد✅
👉🏻 http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.eitaa.messenger&ref=share
میگن یه چیزای جدیدی داره
که البته من پیگیرش نشدم😁
شما اگر دوست داشتید ☺️
به روز رسانی کنید ببینید چه خبره📲
#ایتا