🔺علائم کمبود #آهن در بدن چیست؟🔺⁉️ 🔺احساس خستگی یا ضعف 🔺سرگیجه، سردرد 🔺تنگی نفس 🔺از دست دادن اشتها به خصوص در کودکان و شیرخواران 🔺تمایل به خوردن موادی مثل یخ و خاک 🔺ضربان سریع قلب 🔺عدم تمرکز 🔺خواب آلودگی و بی‌حوصلگی 🔺ریزش مو 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم وَأَعِدُّواْ لَهُم مَّا اسْتَطَعْتُم مِّن قُوَّةٍ وَمِن رِّبَاطِ الْخَيْلِ تُرْهِبُونَ بِهِ عَدْوَّ اللّهِ وَعَدُوَّكُمْ وَآخَرِينَ مِن دُونِهِمْ لاَ تَعْلَمُونَهُمُ اللّهُ يَعْلَمُهُمْ وَمَا تُنفِقُواْ مِن شَيْءٍ فِي سَبِيلِ اللّهِ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنتُمْ لاَ تُظْلَمُونَ 🌸و در برابر آنان آنچه در قدرت و توان دارید از نیرو [و نفرات و ساز و برگ جنگی] و اسبان ورزیده [برای جنگ] آماده کنید تا به وسیله آنها دشمن خدا و دشمن خودتان ودشمنانی غیر ایشان را که نمی شناسید، ولی خدا آنان را می شناسد بترسانید. و هر چه در راه خدا هزینه کنید، پاداشش به طور کامل به شما داده می شود، و مورد ستم قرار نخواهید گرفت. 🖌سوره مبارکه انفال آیه ۶۰ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌹ذکر روز #جمعه صد مرتبه🔰 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما 👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود. 💐حدیث روز 🌹پيامبر اکرم صلى الله عليه و آله و سلم: ماندن هر يك از شما در #دنیا براى اينكه سخن حقّى را بگويد تا بدان باطلى را دفع كند يا حقّى را يارى رساند، مقامش برتر از [مقام و ارزش] هجرت با من است 📚كنز العمّال : ۵۵۸۹ ✔️امروز👇 جمعه ۳ شهریور ۱۴۰۲ ۸ صفر ۱۴۴۵ ۲۵ اوت ۲۰۲۳ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۰۲ طلوع آفتاب: ۵:۳۱ اذان ظهر: ۱۲:۰۷ غروب آفتاب: ۱۸:۴۲ اذان مغرب: ۱۹:۰۱ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۲۲ رویدادها و مناسبت‌های جمعه 3 شهریور 1402 اشغال ایران توسط متفقین و فرار رضاخان (۱۳۲۰ه.ش) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🕋 پیامبـر اکـرم ﷺ فرمودند: ♦️هـرکس هـر روز #صبح بگوید: ⎞ اَعُـوذُ بِٱݪلّٰهِ مِنَ ٱݪشَیْطٰان ٱݪرَّجیٖمْ بِسْمِ ٱݪلّٰهِ ٱݪرَّحْمٰنِ ٱݪرَّحیٖمِ ⎝ و سه آیه پایانـی سـوره حشر را بخواند، خـدا برایش هفت هزار فرشته مأمور خواهد کرد تا از او محافظت کنند و تا شب بر او صلوات بفرستند و اگـر در آن روز بمیرد، شهید از دنیا رفته است. 📚 جامع الاخبار(للشعیری)، ص۴۸ هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَنُ الرحیم(۲۲)🌷 هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلَامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ ﴿۲۳﴾ 🌷 هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿۲۴)🌷💫⚘💫⚘💫⚘💫 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز صغیر حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

مضـرات خوردن #قند و #شکر👇 ❄️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن ❄️کاهش تمرکز ، بدخلقی ، افزایش اضطراب ❄️کاهش هورمون رشد ❄️سرگیجه و خواب آلودگی ❄️کاهش عملکرد آنزیم ها ❄️شکر اعتیـــــاد آور است 🆔 @salaamatkadeh ✔️

😊 قرص #چاقی_صورت 👌روزے ۵ تا ۱۰ عدد👇 👈مواد لازم: 🔅پسته 🔅بادام 🔅فندق 🔅خرما ✍براے تهیہ حب، ۴ عدد از هریڪ از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترڪیب ڪنید وآنها را بہ صورت خمیرے نرم درآورید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️