#تری_گلیسیرید بالا تری گلیسیرید بیشتر در سرد مزاجها بالا می رود. 1- از ترکیب (3 واحد عسل + 1 واحد سیاهدانه نیم کوب) هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود. 2- ارده با شیره انگور روزی یک پیاله میل شود. 3- خوردن گرمیها مخصوصا مویز، زیتون، انجیر، گوشت گوسفندی، کره حیوانی، انگور و... توصیه می شود. 4- کاهش جدی سردیها 👈نکته: کاهش سردیها و افزایش گرمیها را بسته به میزان سردی مزاج تنظیم نمایید. مثلا اگر کسی غلبه شدید بلغم دارد پس باید برای مدت حداقل 40 روز سردیها را ترک کند و سپس تا 3 الی 4 ماه سردیها را بسیار کم بخورد. ضمنا این برنامه غذایی را بسته به فصل باید تنظیم کنید. مثلا در فصل تابستان نیاز به ترک سردی برای همان فرد ذکر شده بالا نیست. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#حبس_البول با #عسل ✅روش های درمان 💠خوردن پوره شلغم با عسل به نسبت مساوی موثر واقع می شود. 💠50 گرم بادام تلخ را بکوبید و با یک لیوان عسل مخلوط و روزی سه قاشق غذاخوری میل نمایید. سختی خروج ادرار را مرتفع می سازد. 💠یک قاشق چای خوری پودر دانه رازیانه را با یک لیوان عسل مخلوط کنید و روزی سه قاشق مربا خوری مصرف نمایید. این دارو برای بیماران حبس البول مفید بوده و باعث باز شدن ادرار آنان می گردد. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟درمان اورژانسی #فشار_خون 🔸جویدن 20 عدد سیاهدانه 🔸فشار بین انگشت شصت و سبابه 4 دقیقه 🔸نوک انگشتان را سوزن زدن تا چند قطره خون بیاید 🔸ترشیهای مثل سرکه، آبلیمو، آبغوره، آب نارنج و... •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅چند دستورالعمل برای کم کردن سایز #پهلو و #شکم 🔹ورزش هوازی را بالای 30 دقیقه انجام دهید. 🔹روزی شش مرتبه غذای کم حجم بخورید. 🔹مقدار کالری وارده به بدنتان را کاهش دهید. 🔹مقدار پروتئین مصرفی تان را زیاد کنید. 🔹مصرف مواد قندی را کاهش دهید. 🔹آب ولرم فراوان بنوشید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟خواص روغن #کنجد 1⃣کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL) 2⃣کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا 3⃣ جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش 4⃣ جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق 5⃣ جلوگیری از بروز سکته قلبی 6⃣ جلوگیری از بروز آب مروارید 7⃣شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E 8⃣مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی 9⃣ جلوگیری از بیماری‌های مفصلی و آرتروز •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟راههای بالابردن سوخت و ساز بدن 1⃣ نوشیدن قهوه در صبح و قبل تمرین(ورزش) 2⃣ خوردن تخم مرغ آب پز برای صبحانه 3⃣ 30 دقیقه در روز ورزش کنید 4⃣ شام سالاد فصل و پنیر و مرغ بخورید •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•