🔰 برای رفع #يبوست در #سالمند كه بسيار شايع است
🔅آلو يا انجیر خیس شده
🔅یا میل کردن روغن بادام شیرین خوراکی
🔅یا روغن زیتون
پیشنهاد می شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
☕️ دمنوش #به_لیمو #زیرفون
👈ترکیبات:
به لیمو ۱ قاشق مربّاخوری
زیرفون ۱ قاشق غذاخوری
👈خواص:
طبیعت این چای گرم بوده؛ در درمان سرماخوردگی، تشنّج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست؛ همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشودهنده کلیه و مقوی معده است.
❌مصرف این چای به علّت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💖 پایین آورنده #غلظت_خون 💖
👈خواص درمانی
درمان چربی کبد #کبد_چرب
درمان غلظت خون
روشن کننده پوست
درمان #سنگ_صفرا
👈مواد لازم
شاه تره یک قاشق مرباخوری
عناب پنج عدد نیم کوب کرده
سماق دو قاشق چایخوری
زرشک دو قاشق مرباخوری
خاکشیر یک قاشق غذاخوری
آب یک لیوان
👈روش مصرف
تمامی را ابتدای شب خیس کرده، خاکشیر یک قاشق در یک استکان به صورت جداگانه آن را خیس کرده صبح قبل از آفتاب عناب شاه تره و بقیه را صاف کرده خاکشیر را در صاف کرده اضافه کنید قبل از طلوع آفتاب ناشتا بنوشید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟پایین آورنده گیاهی #فشار_خون
👈مواد لازم
بنفشه فرنگی (بنفشه سه رنگ) 25 گرم
چای ترش (چای مکی) 10 گرم
👈روش مصرف
بعد از هر وعده غذایی 1 قاشق چایخوری همراه با 2 استکان آبجوش دم کرده میل شود.
👈نکته مهم:
به یاد داشته باشید استفاده از غذای کم نمک، مصرف حداقل 6 لیوان آب فاتر به صورت روزانه، استفاده از میوه ها و سبزیجات، پیاده روی منظم که همراه با حس لذت باشد. از ساده ترین راه هایی هستند که باعث کاهش و تنظیم فشار خون به صورت طبیعی میشود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💠پایین آورنده گیاهی #قند_خون
👈مواد لازم
کلپوره (مریم نخودی) دو قاشق مرباخوری
سماق نکوبیده یک قاشق مرباخوری
شاه تره یک قاشق مرباخوری
آب یک لیوان
👈طریقه مصرف
همه را با یک لیوان آب سرد ابتدای شب خیس کرده و صبح قبل از آفتاب صاف کرده ناشتا میل شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•