دل مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کمخونی دارد و نیز حاوی پتاسیوم، روی و فسفور است !👌 ▫️دل مرغ همچنین تقویت‌کننده خوبی برای حافظه است و باعث تقویت عملکرد اعصاب می‌شود و به‌دلیل داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک می‌کند. https://eitaa.com/salamat

✅ سبزيجات را خيلي خرد نكنيد 🌀 ويتامين به راحتي اكسيد مي شود و بر اثر حرارت دادن و خرد كردن از بين مي رود. https://eitaa.com/salamat

✅ در حین حمام کردن ، عروق باز می‌شوند و ضربان بالا می‌رود ، اگر با همین شرایط فرد به بیرون از حمام برود احتمال ابتلا به بیماری سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی بالا می‌رود ! ⚜ شستن پا با آب سرد قبل از خروج از حمام باعث می‌شود بدن شروع به جمع کردن عروق کند و در 4 تا 5 دقیقه ای که در حال پوشیدن لباس هستید در اصطلاح بدن از دور تند به دور کند می‌آید و احتمال ابتلا به بیماری کاهش پیدا میکند. https://eitaa.com/salamat

✅سردی مغز ✍اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب و عطر محمدی بو کردن عطر نرگس دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران بوکردن نوره https://eitaa.com/salamat

» ✅انجیر تازه و خشک نافع در درمان نقرس ✍ پیامبر اکرم صل الله علیه و اله : انجیر تازه و خشک بخورید، زیرا قدرت جنسی را تقویت میکند، بواسیر را از بین میبرد و برای درمان نقرس و سرماخوردگی مفید است. 📚طب جامع پیامبر اعظم ص۹۷ بحار الانوار ج۶۶. . https://eitaa.com/salamat

خودت آزمایشتو بخون #سالم_باشیم https://eitaa.com/khabarefori

🔺هلو یا هلو خشک شده برای سم زدایی بدن مفید است 🔸هلو برای پاکسازی و زدودن سموم از بدن مفید است و به خارج کردن سموم مضر از کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند. یک مطالعه‌ی پژوهشی ثابت کرده‌است که عصاره‌ی هلو دارای عناصر محافظت‌کننده‌ی کبد است و در درمان اختلال کبد سمی ناشی از درمان طولانی مدت بیماری‌های مختلف مانند میگرن، بیماری سل و دیابت ارزشمند است. هلو به طور گسترده‌ای در فرهنگ‌های شرقی در تولید محصولات سم‌زدایی گیاهی مانند چای‌های سم‌زدا استفاده می‌شود. https://eitaa.com/salamat

🔻کاهو بخور ، کە خواب آور است و غذا را هضم می کند👇 کاهو خواب آور است و افراد گرم مزاج کە با بی خوابی دست و پنجە نرم می کنند بهتر است بە جای اعتیاد بە قرص های آرام بخش شب ها ، با فاصلە دو ساعت از غذا آن را میل کنند . https://eitaa.com/salamat

⭐️دویدن 5 فایده مهم برای سلامتی دارد:⭐️ 1. وزن بدن را کنترل می‌کند 2. ساختن ماهیچه‌ و استخوان 3. تاثیرات قلبی عروقی و خونی 4. کاهش استرس 5. بالا بردن اعتماد به نفس https://eitaa.com/salamat

محققین اعلام کرده‌اند چای سیاه میتواند ویروس آنفولانزا را مختل و ویروس تبخال را مهار کند! همچنین چای سیاه اثر ضد پوکی استخوان، ضد آرتروز، ضد افسردگی و آلزایمر دارد. https://eitaa.com/salamat

درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند: 🔸چوب دارچین پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری 🔹هل: ۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔸زعفران: یک دوم قاشق چایخوری ✍️ این مقدار با ۴ لیوان اب دم کرده کافی است، روزانه میل گردد. https://eitaa.com/salamat

🔻کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد ، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود ، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند . مزایای کشمش برای سلامتی ⚡️کاهش احتمال پوسیدگی دندان و بیماری لثه . ⚡️کمک فراوان به دستگاه هاضمه . ⚡️کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی . ⚡️کمک به کنترل دیابت . ⚡️کمک به جلوگیری از سرطان‌ . ⚡️افزایش تراکم استخوان‌ها . ⚡️بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن و حفظ تعادل آب در بدن . ⚡️درمان کم‌خونی . ⚡️کاهش التهاب­ ها و عفونت‌ها در بدن . https://eitaa.com/salamat