درمان چربی خون
مواد لازم
🔸شاه تره یک قاشق مرباخوری
🔹عناب نیم کوب کرده پنج عدد
🔸سماق نکوبیده یک قاشق مرباخوری
🔹زرشک قرمز یک قاشق مرباخوری
🔸آویشن یک قاشق مرباخوری
🔹آب یک لیوان
روش مصرف
✍🏻 همه را خیس کرده و صبح قبل از طلوع آفتاب صاف کرده و ناشتا بنوشید به مدت 6 روز این عمل را تکرار کنید..
https://eitaa.com/salamat
🍶🍃 خواص تخم ترب
🍃جوشانده تخم ترب در درمان بیماری های کبدی بسیار موثر است.
🍃تخم ترب را اگر در محل نیش مار یا عقرب گزیدگی قرار دهید، زهر را بیرون می
https://eitaa.com/salamat
✅روش های درمان کبد چرب
🔹کاهش وزن و روزانه 30دقیقه پیاده روی
🚫غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان،
برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین ممنوع
🔹مصرف میوه و سبزیجات و گوشت سفید
🌺🍃
🏖
https://eitaa.com/salamat
بعد از خوردن فلفل تند، آب نخورید !⛔
هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند بلکه تندی را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهتر است نان بخورید.
https://eitaa.com/salamat
برای درمان موخوره چکار کنیم ؟🔎
✍🏻در درجه اول باید شامپو وصابون هایی که تا کنون مورد استفاده قرار می داده اید را عوض کنید. صابون های قهوه ای که در عطاری ها می فروشند بهترین انتخاب است چرا که دارای عصاره گیاهی است. این متخصص می گوید که اگر موها را نشسته شانه کنید و بشویید در افزایش مو خوره خلل ایجاد می شود. اگر مصرف آب زیاد شود و خشکی بدن رفع شود موخوره ها هم از بین می روند.
https://eitaa.com/salamat
چرا زیتون را فقط همراه غذا بخوریم؟🔎
🔸زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
🔸زیتون را فقط باید همراه غذا خورد؛ زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد
https://eitaa.com/salamat
🔴یافته محققان استرالیایی: مصرف یک تا شش تخممرغ در هفته خطر مرگ را تا ۱۷ درصد کاهش میدهد
🔹محققان دانشگاه موناش استرالیا در پژوهشی دادههای ۸ هزار و ۷۵۶ بزرگسال استرالیایی و آمریکایی بالای ۷۰ سال را ۶ سال پیگیری و تجزیهوتحلیل کردند. میزان مصرف تخممرغ شرکتکنندگان بهصورت «هرگز یا بهندرت» (هرگز یا یک تا ۲ بار در ماه)، «هفتگی» (یک تا ۶ بار در هفته) و «روزانه» (چند تخممرغ در روز) طبقهبندی شد. همچنین محققان عوامل مختلف مانند جمعیتشناختی، وضعیت سلامتی و کیفیت کلی رژیم غذایی افراد را در نظر گرفتند.
🔹شرکتکنندگانی که در گروه هفتگی قرار میگرفتند، یک تا ۶ تخم مرغ در هفته مصرف میکردند، در مقایسه با شرکتکنندگانی که هرگز یا بهندرت تخم مرغ مصرف میکردند، ۲۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی و ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی قرار داشتند. البته ارتباط آماری معناداری بین مصرف تخم مرغ و مرگ ناشی از سرطان وجودنداشت.
https://eitaa.com/salamat
هدایت شده از سلامت
🍏خواص آلو
میوه تابستان
رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی
همانا آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین میدهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند.
https://eitaa.com/salamat
هدایت شده از سلامت
🍏خواص آلو
میوه تابستان
رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی
همانا آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین میدهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند.
https://eitaa.com/salamat
هدایت شده از سلامت
💭در فصل زمستان چلو ماهیچه زیاد بخورید
👈🏽در فصل زمستان بیش تر باید از گوشت های قرمز استفاده کنید ، مانند گوشت بره یا گوسفندچون گرم هستن بخاطر همین چلو ماهیچه غذای مناسبی برای زمستان است در افراد مسن استفاده از گوشت شتر مرغ یا گوشت شتر که مزاج گرمی دارند ، مناسب است. گوشت پرنده های کوچک هم گرم است و می توان در صورت تمایل از آن استفاده کرد.
https://eitaa.com/salamat