۶ نشانه که می گویند قند خونتان بالا است حتی اگر دیابت ندارید
🔸همیشه احساس خستگی می کنید
🔸 دچار تاری دید شده اید
🔸 دچار تکرر ادرار شده اید
🔸دائماً احساس تشنگی می کنید
🔸 زخم هایتان خوب نمی شوند
🔸 سردردهای مزمن دارید
https://eitaa.com/salamat
⚛ #درمان_لوزه
✴️⇦•ناشی ازسردی حلق وگلو
⚜اولین وآخرین غذاعسل1ق.غ
⚜خوراک گرمیها مخصوصاشبانگاه
⚜غرغره باآب ونمک دریاروزی2مرتبه
⚜روغن مالی گلو باروغن سیاهدانه هرشب
https://eitaa.com/salamat
مصرف سیر سرطان های معده و روده را کاهش می دهد
ترکیبات مفید در سیر می تواند از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری کند که این اثربخشی بر روی معده و روده بیشتر است. تحقیقات دکتر جان میلز از دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد کسانی که به طور مرتب از سیر استفاده می کنند کمتر به سرطان معده و روده بزرگ مبتلا می شوند. براساس این تحقیق مصرف 5 تا 18 گرم سیر معادل 2 تا 5 قطعه کوچک از سیر خام یا پخته در هفته برای پیشگیری از سرطان مؤثر است. همچنین مصرف سیر برای سلامت قلب نیز مفید است، ترکیبات موجود در سیر می توانند میزان کل کلسترول خون به ویژه کلسترول بد را کاهش دهند. این ترکیبات از تشکیل لخته خون در شریان ها جلوگیری می کنند و به این ترتیب خطر سکته های قلبی را نیز کاهش می دهند.
https://eitaa.com/salamat
زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد:
✨بچه اش زودتر رشد كرده
✨زودتر حرف می زند
✨و حتی زودتر راه می افتد
✨و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد
https://eitaa.com/salamat
✅ ضدعفونی طبیعی #گوارش
✍وقتی غذا همراه با #نمک استفاده میشود، از سنگینی غذا کاسته میشود
باید توجه داشت اینكه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود، چشیدن نمک منجر به ترشح و تحریک بزاق و تحریک اشتها و ضد عفونی شدن مجاری میشود.
قبل از اینكه غذا وارد دهان و گوارش شود و نیز وقتی كه انسان غذایش را خورد، خوب است كه در حد مختصری از نمک بچشد این امر موجب میشود نمک در فضای دهان و مری و تا حدودی معده باقی بماند و آن قسمتها را ضد عفونی کنید
زیاد تر نگه داشتن نمک طبیعی در دهان، پس از غذا نیز موجب میشود دندان های سالمی داشته باشید.
https://eitaa.com/salamat
#پیام_سلامتے
🔺#رفعکسالتصبحگاهیباسرکهسیب
مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است،
این مخلوط سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد.
👉https://eitaa.com/salamat
شربت آویشن وعسل بهبود سرفه
برای شروع، مقداری آب جوش تهیه کنید و تکه ای از آویشن را به آن بیفزایید و بعد حدود 10 دقیقه صبر کنید، تا کاملا خنک شود و بعد آویشن را از درون مخلوط خارج کنید و بعد مقداری عسل را به آن بیفزایید و درون یک شیشه تمیز بریزید. میتوانید به مدت 2 ماه از آن استفاده کنید و یا در یخچال نگهداری کنید و در مواقع لزوم مصرف کنید.
https://eitaa.com/salamat
🔹زنان باردار نباید از عطر خوشبوی دارچین استفاده کنند
🔸دارچین در روند رشد جنین اختلال ایجادکرده واحتمال سقط جنین را افزایش میدهد...
https://eitaa.com/salamat
پوست پرتقال را دور نریزیدپوست پرتقال در کاهش فشار خون مؤثر است !🍊
▫️پوست پرتقال حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که مصرف آن باعث پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و التهاب می شود
▫️پوست پرتقال از تشکیل بافت های چربی جلوگیری میکند، کالری کمی و فیبر زیادی دارد که به کاهش وزن کمک شایانی میکند
+ مصرف پوست این میوه همچنین به کاهش مشکلات تنفسی، حفاظت از بدن در برابر سرطان، جلوگیری از مشکلات گوارشی، بهبود سلامت دهان، سفید کردن طبیعی پوست و درخشان کردن پوشت کمک میکند.
https://eitaa.com/salamat
چرا قوز کردن باعث چاقی میشود؟🔍
پزشکان معتقدند که قوز کردن جریان خون به مغز را کاهش می دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید كرده و باعث چاقى مى شود
https://eitaa.com/salamat
به دنبال سریع لاغر شدن نباشید
✍🏻کسانی که خیلی سریع لاغر می شوند با سرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدا میکنند لاغر شدن تدریجی و منظم امکان متعادل نگهداشتن وزن را امکان پذیر میکند
🔸 کاهش وزن در حالت طبیعی باید «در هفته نیم تا یک کیلوگرم» و «در ماه حدود دو الی چهار کیلوگرم» باشد
🌿 https://eitaa.com/salamat