از طعم شیرین شکلات تا تلخی کام!
▪️کاهنده یا تعدیل دهنده فشار خون (دارا بودن پلی فنول)
▫️بهبود عملکرد قلب و کبد
▪️بهبود جریان خون و انعطاف پذیری عروق
▫️آنتی اکسیدان و جلوگیری از سرطان
▪️کاهش LDL و افزایش HDL
▫️شادی آور و رفع افسردگی و کسالت
▪️افزاینده هوشیاری
▫️بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از زوال عقل
▪️کاهش قندخون با افزایش حساسیت به انسولین
▫️بهبود جریان خون پوست و محافظت در برابر آفتاب
▪️مبارزه با رادیکال های آزاد
https://eitaa.com/salamat
با مصرف این معجون از سوزش معده خلاص شوید !
✍🏻مقداری دارچین را به ۱ قاشق عسل اضافه کرده و سپس مصرف کنید. مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد
درمانکننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز میباشد
https://eitaa.com/salamat
گلاب: برای درمان بیماری های گوارشی:👇
🍾ضدعفونیکننده، برطرفکننده بیماریهای گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکیندهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است.
🍾مصرف گلاب برای دل پیچهها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد میکند.
🍾گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است
🍾این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند.
https://eitaa.com/salamat
🔻 خواص شربت دوشاب
✔جلوگیری از کم خونی
✔از بین برنده انسدادهای عروقی و رسوبات خون
✔هضم کننده غذا و اشتهاآور
✔ ضدچربی خون و فشارخون
✔تقویت کننده کبد و ضد کبد چرب
✔ ضد سودا و صفرا
https://eitaa.com/salamat
🍀 درمان پروستات
صبح ها ناشتا انجیر خیس کرده را بخورید
همچنین میتوانید دو مثقال مرزه را با سرکه و نمک مخلوط کرده و سپس میل نمایید.
https://eitaa.com/salamat
چگونه خواص شیر را 10برابر کنیم؟🔎
◽️ترکیب "شیر+دارچین" 10برابر بیشتر از شیر تنها خاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست.
https://eitaa.com/salamat
چرا باید زبان را مسواک زد؟🔎
▪️باکتریهای موجود بر سطح زبان میتوانند در سطح زبان رشد کرده و تکثیر شوند زیرا شکافهای زیادی در سطح زبان وجود دارند که محیطی مناسب برای رشد باکتریها را فراهم میکنند. مسواک زدن و تمیز کردن زبان یکی از بهترین روشها جهت از بین بردن این باکتریها به شمار میرود.
▫️در ادامه به صورت خلاصه بیان شده است که چرا باید زبان را مسواک زد:
▪️تازه شدن نفس و دهان
▫️بهبود قدرت چشایی
▪️کاهش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال
▫️اجتناب از برفک دهان
https://eitaa.com/salamat
🦷بهداشت دهان
🍃دانهها و برگهای #شوید خوشبو کنندههای خوب دهان و تنفس هستند. جدا از آن، روغنهای اساسی موجود در آن ماهیت میکروب کش، آنتی اکسیدان و ضد عفونی کننده دارند.
🍃 به دلیل این خواص، آنها به کاهش عفونتهای میکروبی دهان کمک میکنند و آنتی اکسیدانهای آنها آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد به لثهها و دندانها را نیز به حداقل میرساند.
https://eitaa.com/salamat
🚫دیابتی ها برنج سفید نخورند
⚠️زمانی که برنج زیادی مصرف میکنید، در ابتدا متوجه تورم در شکم خود میشوید، این امر منجر به چاقی شما خواهد شد.⬅️ مصرف برنج میتواند به سرعت قند خون را بالا ببرد بنابراین برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند، خطر بزرگی است.
⚠️#دیابت میتواند منجر به از کار افتادن کلیه ها، نابینایی و قطع عضو شود. برنج سفید در اصل نوعی نشاسته است و هضم آن برای بدن کار بسیار سختی است
https://eitaa.com/salamat
💥 کاهش وزن
🔹زردچوبه در بهبود متابولیسم بدن و کنترل گرسنگی موثر است. همچنین از تجمع چربیها در معده و بافتهای کبدی جلوگیری میکند.
🔹 از طرف دیگر، ویتامین C موجود در لیمو به چربی سوزی کمک میکند و این دو ماده در کنار هم به کاهش وزن و حفظ عملکردهای مناسب بدن کمک میکنند.
📝طرز تهیه و مواد اولیه:
🍋دو عدد لیمو ترش
💧چهار فنجان آب
⚡️یک قاشق چایخوری زردچوبه
🍯عسل
⚡️یک تکه کوچک زنجبیل
🍃پنج برگ نعناع
📝مراحل تهیه:
لیمو را له کرده و سپس آب را اضافه کنید.
بقیه مواد زردچوبه، عسل و زنجبیل را اضافه کنید.
مواد را خوب مخلوط کنید. لیوان را میتوان با برگ نعنا تزئین کرد.
https://eitaa.com/salamat
✅ گلوتن را از زندگی خود حذف کنید
♦️گلوتن نام پروتئینی است که در گندم و جو یافت میشود. این ماده باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فرآوردههای آن میشود. با این حال، بسیاری از مردم به این پروتئین #آلرژی دارند در حالی که خودشان هم از این موضوع بی خبر هستند.
♦️بسیاری از افرادی که به گلوتن آلرژی دارند و از درد عصبی رنج میبرند میتوانند با حذف آن از رژیم غذایی خود مشکلشان را حل کنند. این بدان معنا خواهد بود که خوردن و نوشیدن مواد غذایی حاوی گندم و جو و فرآوردههای آن برای این افراد ممنوع است.
https://eitaa.com/salamat
🌿درمان کیست تخمدان:
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانیکه بهبود یابید.
https://eitaa.com/salamat