✍درد_استخوان ♦️نصف قاشق مرباخوری زعفران و یک قاشق مربا خوری میخک را بکوبید ♦️ در 2 لیوان شیر به مدت 15 دقیقه بجوشانید ♦️ سپس با 2 قاشق عسل شیرین کرده وبا 14عدد سیاهدانه و 1 قاشق مرباخوری پودر_زنجبیل مخلوط و میل نمایید. ┅┅❅❈❅┅┅ https://eitaa.com/salamat

فواید خوردن پاپ کرن خانگی کم روغن 👈تنظیم حرکات روده 👈پیشگیری از یبوست 👈تقویت استخوان ها ، عضله ها و دندان ها 👈تنظیم کننده کلسترول خون 👈 پوست پاپ کرن سرشار از آنتی اکسیدانه https://eitaa.com/salamat

🍎لیمو برای از بین بردن شوره‌ی سر : 🔹پوست سرتان را با ۲-۳ قاشق غذاخوری آبلیمو ماساژ بدهید و موها را پس از ۱۵ دقیقه با آب معمولی بشویید تا به طور طبیعی از شر شوره‌ی سر خلاص شوید. https://eitaa.com/salamat

➿ برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش و مویز میل کنید💯 ➿ این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌كند💯 https://eitaa.com/salamat

✨📌کنجد سیاه سطح انرژی را در بدن افزایش می‌دهد، مغز را تغذیه می‌کند و سرعت فرآیند پیری را کاهش می‌دهد. ✨📌 مصرف منظم کنجد سیاه می‌تواند به کاهش علائم درد پشت، درد مفصلی و ضعف در مفاصل کمک کند. https://eitaa.com/salamat

زخم دهان در اثر یبوست، نوسانات هورمونی و کمبود ویتامین ایجاد میشود. موارد زیر بهترین درمان این زخم دردناک هستند: ✔️عسل ✔️سرکه سیب ✔️آب و نمک ✔️خمیردندان ✔️روغن نارگیل https://eitaa.com/salamat

‍ ☕️دمنوش نعناع 🍃 نعناع باعث افزایش سرعت هضم غذا می‌شود 🍃 با داشتن عطر و بویی قوی در کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی‌ها موثر است. 🐚 نصف یک فنجان برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزید 🐚 به همراه چند برش لیموی تازه 🐚 برای بیست دقیقه بگذارید که دم بکشد 🐚 می‌توانید با کمی نبات یا شهد توت آن را شیرین کنید. https://eitaa.com/salamat

✨📌برای کاهش فشار خون بدن نیاز به پتاسیم دارد و جالب است بدانید که نارنگی یک منبع غنی از پتاسیم است و به همین دلیل می‌تواند باعث کاهش فشار خون بالا شود. ✨📌فشار خون بالا می‌تواند باعث بیماری‌های و عارضه‌های جبران نشدنی مثل سکته قلبی شود https://eitaa.com/salamat

✨📌بادام هندی منبع خوبی از زینک و مس است که هر دو باعث تولید کلاژن در بدن می‌شوند. ✨📌 علاوه بر این، بادام هندی پر از چربی و پروتئین سالم است و گزینه مناسبی برای کسانی است که قصد لاغر شدن دارند https://eitaa.com/salamat

برخی خوردنی‌های مضر برای زن حامله 🔹خوردنی و نوشیدنی های بسیارگرم یا بسیارسرد 🔹آنچه قاعدہ آور است 🔹مواد تند و تیز مانند سرکه، باقلای مصری، زیتون خام، فلفل و امثال آن https://eitaa.com/salamat

💯خانم ها نباید از مرغ های هورمونی و قسمت بال و گردن مرغ استفاده کنند. برای تسریع در فرایند رشد جوجه به بال و گردن آن ها استروئید تزریق می شود که موجب کیست، سرطان سینه و اختلال هورمون در زنان می شود. خانم ها نباید از مرغ های هورمونی و قسمت بال و گردن مرغ استفاده کنند زیرا چربی مرغ های هورمونی باعث تحريك رشد کیست های سینه مى شود. مصرف مرغ های هورمونی مخصوصا قسمت بال و گردن آن ممکن است در نازایی تاثیرگذار باشد و موجب شیوع زایمان زودرس در زنان باردار شود. https://eitaa.com/salamat

📕عادات اشتباهي که باعث بسته شدن منافذ پوستتان میشود 📍سیگار کشیدن 📍 خوابیدن روی بالش کثیف 📍چسباندن گوشی هنگام صحبت 📍 استفاده از ميکاپ در طول ورزش 📍ترکاندن جوش صورت https://eitaa.com/salamat