🦷بهداشت دهان 🍃دانه‌ها و برگ‌های #شوید خوشبو کننده‌های خوب دهان و تنفس هستند. جدا از آن، روغن‌های اساسی موجود در آن ماهیت میکروب کش، آنتی اکسیدان و ضد عفونی کننده دارند. 🍃 به دلیل این خواص، آن‌ها به کاهش عفونت‌های میکروبی دهان کمک می‌کنند و آنتی اکسیدان‌های آن‌ها آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد به لثه‌ها و دندان‌ها را نیز به حداقل می‌رساند. https://eitaa.com/salamat

🚫دیابتی ها برنج سفید نخورند ⚠️زمانی که برنج زیادی مصرف می‌کنید، در ابتدا متوجه تورم در شکم خود می‌شوید، این امر منجر به چاقی شما خواهد شد.⬅️ مصرف برنج می‌تواند به سرعت قند خون را بالا ببرد بنابراین برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند، خطر بزرگی است. ⚠️#دیابت می‌تواند منجر به از کار افتادن کلیه ها، نابینایی و قطع عضو شود. برنج سفید در اصل نوعی نشاسته است و هضم آن برای بدن کار بسیار سختی است https://eitaa.com/salamat

💥 کاهش وزن 🔹زردچوبه در بهبود متابولیسم بدن و کنترل گرسنگی موثر است. همچنین از تجمع چربی‌ها در معده و بافت‌های کبدی جلوگیری می‌کند. 🔹 از طرف دیگر، ویتامین C موجود در لیمو به چربی سوزی کمک می‌کند و این دو ماده در کنار هم به کاهش وزن و حفظ عملکرد‌های مناسب بدن کمک می‌کنند. 📝طرز تهیه و مواد اولیه: 🍋دو عدد لیمو ترش 💧چهار فنجان آب ⚡️یک قاشق چایخوری زردچوبه 🍯عسل ⚡️یک تکه کوچک زنجبیل 🍃پنج برگ نعناع 📝مراحل تهیه: لیمو را له کرده و سپس آب را اضافه کنید. بقیه مواد زردچوبه، عسل و زنجبیل را اضافه کنید. مواد را خوب مخلوط کنید. لیوان را می‌توان با برگ نعنا تزئین کرد. https://eitaa.com/salamat

✅ گلوتن را از زندگی خود حذف کنید ♦️گلوتن نام پروتئینی است که در گندم و جو یافت می‌شود. این ماده باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فرآورده‌های آن می‌شود. با این حال، بسیاری از مردم به این پروتئین #آلرژی دارند در حالی که خودشان هم از این موضوع بی خبر هستند. ♦️بسیاری از افرادی که به گلوتن آلرژی دارند و از درد عصبی رنج می‌برند می‌توانند با حذف آن از رژیم غذایی خود مشکل‌شان را حل کنند. این بدان معنا خواهد بود که خوردن و نوشیدن مواد غذایی حاوی گندم و جو و فرآورده‌های آن برای این افراد ممنوع است. https://eitaa.com/salamat

🌿درمان کیست تخمدان: یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا  را با  نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانیکه بهبود یابید. https://eitaa.com/salamat

📕چای سیاه همانند آسپرین عمل می‌کند  !☕️ چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه  به دلیل حضور فلاون مفید می باشد. براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند + نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. https://eitaa.com/salamat

دمنوش آویشن چه خاصیتی دارد؟🔎 يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن حتما توصیه میشود ! 🔸چرک خشک کن 🔸آرامش اعصاب 🔸ازبين بردن نفخ 🔸بهبود گلودرد سرماخوردگی ‌ ‌ https://eitaa.com/salamat

درمان چربی خون مواد لازم 🔸شاه تره یک قاشق مرباخوری 🔹عناب نیم کوب کرده پنج عدد 🔸سماق نکوبیده یک قاشق مرباخوری 🔹زرشک قرمز یک قاشق مرباخوری 🔸آویشن یک قاشق مرباخوری 🔹آب یک لیوان روش مصرف ✍🏻 همه را خیس کرده و صبح قبل از طلوع آفتاب صاف کرده و ناشتا بنوشید به مدت 6 روز این عمل را تکرار کنید.. https://eitaa.com/salamat

🍶🍃 خواص تخم ترب 🍃جوشانده تخم ترب در درمان بیماری های کبدی بسیار موثر است. 🍃تخم ترب را اگر در محل نیش مار یا عقرب گزیدگی قرار دهید، زهر را بیرون می https://eitaa.com/salamat

✅روش های درمان کبد چرب 🔹کاهش وزن و روزانه 30دقیقه پیاده روی 🚫غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان، برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین ممنوع 🔹مصرف میوه و سبزیجات و گوشت سفید 🌺🍃 🏖 https://eitaa.com/salamat

بعد از خوردن فلفل تند، آب نخورید !⛔ هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند بلکه تندی را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهتر است نان بخورید. https://eitaa.com/salamat

برای درمان موخوره چکار کنیم ؟🔎 ✍🏻در درجه اول باید شامپو وصابون هایی که تا کنون مورد استفاده قرار می داده اید را عوض کنید. صابون های قهوه ای که در عطاری ها می فروشند بهترین انتخاب است چرا که دارای عصاره گیاهی است. این متخصص می گوید که اگر موها را نشسته شانه کنید و بشویید در افزایش مو خوره خلل ایجاد می شود. اگر مصرف آب زیاد شود و خشکی بدن رفع شود موخوره ها هم از بین می روند. ‌ ‌ https://eitaa.com/salamat