آیا مکمل‌ها مواد مغذی کافی برای زنان باردار را فراهم می‌کنند؟ 🔹️نتایج تحقیق محققان مرکز اپیدمیولوژی چاقی در دانشگاه کلرادو آنشوتز در آمریکا نشان می‌دهد ۹۰ درصد زنان باردار مواد مغذی کافی را در طول بارداری فقط از طریق غذا دریافت نمی‌کنند و باید دنبال مکمل‌ها برای پر کردن این کمبود باشند. 🔹️آنها کشف کردند که ۹۹ درصد از مکمل‌های غذایی مقرون به‌ صرفه موجود در بازار، دوز مناسبی از ریزمغذی‌های کلیدی را ندارند که برای جبران نداشتن تعادل تغذیه‌ای ضروری است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

از گوش پاک کن استفاده نکنید! گوش پاک کن به پرده گوش و کانال گوش آسیب میزند و موجب التهاب عفونت و خونریزی از کانال گوش میشود! https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

چگونه موهایمان را به شکل مناسب شونه بزنیم؟ (☝️) اگر موهای بلندی دارید و سلامتی موهایتان برایتان اهمیت دارد حتما گیف بالا را مشاهده کنید. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔻کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 🔹️کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

❗️زمانی که گلویتان درد می گیرد و یا سینه‌تان خشک می شود، بجای استفاده از آبنبات‌ های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید!👌🏻 ▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند. ➕دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

چطوری سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنیم؟🤔 مدت 20 دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه ▫️سردرد ▫️دندان درد ▫️وسرماخوردگی مکرر رو ازبین میبره https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

رفع افسردگی پس از زایمان 🔸تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات) 🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب 🔸ترک سردی ها 🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله 🔸عسل ناشتا 🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان 🔸افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

وزیر بهداشت درباره شیوع موج کنونی کرونا:هنوز این موج فروکش نکرده است.حتی افرادی که ۶ ماه از آخرین تزریق واکسن آنها میگذرد برای دریافت دُز یادآور به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

چگونه حساسیت بهاری را بهتر کنترل کنیم؟ https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

بهترین نوشیدنی‎ها برای رفع تشنگی در ماه رمضان !🍾 ▫️شربت آبلیمو ▫️شربت خاکشیر و تخم شربتی ▫️ راشربت کاسنی ▫️شربت سکنجبین ▫️شربت گل گاو زبان و نبات ▫️شربت بیدمشک https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

آیا هوش مصنوعی در ارزیابی سلامت قلب بهتر از متخصص سونوگرافی عمل می‌کند؟ به گفته محققان مرکز پزشکی سیدرز-ساینای (Cedars-Sinai) و تحقیقات آنها که در مجله‌ی معتبر نیچر منتشر شده است، هوش مصنوعی در ارزیابی و تشخیص عملکرد قلب در مقایسه با ارزیابی‌های اکوکاردیوگرافی انجام شده توسط متخصصان سونوگرافی بهتر عمل می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔻آخرین وضعیت کرونا در کشور/ ۵۶۵ بیمار جدید کووید۱۹ بستری شدند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c