میوه‌های کپک‌زده را نخورید!/ سمی هستند متخصص تغذیه و رژیم درمانی: 🔸انواع کپک‌ها و قارچ‌هایی که وارد هسته هلو شده و موجب تغییر رنگ آن می‌شوند می‌توانند با تولید سم سلامت انسان را به خطر بیندازند. 🔸کپک خاکستری و یا سایر انواع قارچ‌ها موادی هستند که در برخی میوه‌های رسیده مشاهده می‌شود. 🔸زمانی که هلو را باز می‌کنید اگر هسته و اطراف آن کپک زده است، بهتر است از آن استفاده نکنید. 🔸معمولاً میوه‌هایی که روی درخت دچار کپک زدگی می‌شوند به این دلیل که در حال اتصال با شاخه شکاف‌های عمیقی دارند، مکان مناسبی برای ورود حشرات، کپک‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌ها هستند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

از بشقاب‌ قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید❗️ محققان دریافتند که استفاده از بشقابهای قرمز به هنگام خوردن غذا میتواند منجر به کاهش وزن شود محققان نشان دادند که مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال‌های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد ! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

برخورد والدین با بلوغ نوجوان چطور باشد؟ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

تکنیک خانگی برای داشتن پوستی درخشان و سالم 🍅3 بار در هفته، روی یک ورقه گوجه مقداری شکر بریزید و به آرامی روی پوست بکشید تا سلول های مرده جدا شوند و پس از 10دقیقه آب بکشید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

👈🏻شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است 🔹چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

باقالا معدن آهن است 🔸اگرکودک کم خون دارید از باقالا غافل نشوید 👈بشرطی که حساسیت به باقالا نداشته باشد. 🔸حساسیت به باقالا از مادربه پسر به ارث میرسد وبی توجهی به آن خطرناک است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خواص بالنگ👇 ▪ در رفع نفخ معده و هضم غذا موثر است. ▪ بالنگ برای تقویت قلب و کبد مفید است. ▪ دم کرده پوست خشک شده این میوه برای ترشح صفراوی مفید است و جویدن آن خوشبو کننده دهان است. ▪ قراردادن گوشت سفید خشک شده آن در لابه لای لباس ها مانع بید زدن آن ها می شود. ▪ مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است. ▪ جویدن پوست این میوه باعث خوشبو شدن دهان می شود. ▪ تخم بالنگ ضد تب است و برای از بین بردن کرم روده ای مفید می باشد. ▪ این میوه خنک کننده و آرام بخش است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

به این دلایل شیرعسل بنوشید !👌🏻 ▫️مبتلایان به کمردرد صبح ناشتا، شیر تازه کم‌چرب گاو با عسل طبیعی مصرف کنند ▫️شیر و عسل موجب تغییر و افزایش آب منی می‌شود ▫️درخشانی پوست می‌آورد و خشکی پوست را از بین می‌برد ▫️به تقویت استخوان‌های بدن کمک می‌کند ▫️باعث بهتر کار کردن سیستم گوارشی می‌شود کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض عجیب زیاده‌روی در مصرف شیر را بشناسید !(☝🏻) کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خوبی هستند !👦 ▫️داد بزنید= داد می‌زنند ▫️لج کنید= لج می‌کنند ▫️اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند ▫️احترام بگذارید= احترام می‌گذارند + تغییر را از خودمان آغاز کنیم. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

دلایل پرش پلک چیست !؟👁 ▫️استرس دارید ▫️حساسیت دارید ▫️به اندازه کافی نخوابیده‌اید ▫️باید شماره عینک را عوض کنید ▫️بیش از حد کافئین مصرف می‌کنید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

علائم گرمازدگی ▫️گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد، رخ دهد و این عارضه بیشتر در ماه‌های تابستان شایع است. ▫️به‌ غیر از افزایش دمای بدن سایر علایم گرمازدگی شامل گیجی، بی‌قراری، گفتار نامفهوم، تحریک‌پذیری، هذیان، تشنج و کما، تهوع و استفراغ، تنفس سریع و پی‌درپی، ضربان قلب سریع، سردرد و قرمزی پوست هستند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on