🔴 رایج ترین نشانه های بیماری ایدز... ▫️تب شدید ▪️گلو وسردرد ▫️جوش ودانه های پوستی ▪️حالت تهوع،استفراغ واسهال ▫️کاهش وزن شدید ▪️سرفه های خشک خونی ▫️عرق کردن شبانگاهی #ایدز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید... 🔶 فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق 🔸هضـم غـذا 🔸سلـامت قلـب 🔸کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی 🔸کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش #نفس عمیق #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 15 نشانه ایدز... ▫️تب ▪️خستگی ▫️بدن درد ▪️ سردرد ▫️جوش ▪️اسهالی واستفراغ ▫️کاهش وزن ▪️سرفه خشک ▫️سینه پهلو ▪️تعرق درخواب ▫️تغییرناخن ▪️مشکل تمرکز ▫️تبخال ▪️ضعف ▫️اختلال نظم قاعدگی #ایدز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 4 ویتامین برای پوست زیبا ... ▫️ویتامین A 👈 چروک ▪️ویتامین C 👈 لکه ▫️ویتامین E 👈 ضدافتاب طبیعی ▪️ویتامین K 👈 سیاهی های پوست #پوست #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای رشد موهایتان سیب نوش جان کنید... بیوتین موجود در سیب رشد مو رو زیاد میکنه و باعث ضخامت و مقاوم شد تارهای مو میشه. #مو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 طالبی از چه سرطان هایی پیشگیری می کند... ▫️ سرطان ریه ▪️سرطان سینه ▫️سرطان مثانه و روده بزرگ ▪️سرطان معده و لوزالمعده #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍋دراین عصر زیبـا 🌾از خــدا می خوام 🍋بیشتـریـن بـرکـت 🌾گـرم‌ تریـن مـحبت 🍋شیرین‌ترین مهربانی 🌾شــادی بـی دلیل و 🍋جاری‌ترین معجزه‌ی خـدا 🌾نصیب لحظه‌ هـاتـون باشـه 🍋عصرتون بخیر و سرشار از آرامش #عصر_بخیر

🔴 علائم سرطان بیضه ... ▫️درد حاد دربیضه ها ▪️درد در ناحیه زیر شکم ▫️درد در کشاله ران ▪️تهوع ▫️بی اشتهایی #بیضه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف یک عدد موز در اول صبح میتواند شما را خوش اخلاق تر كند... مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد #موز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 کسانی که طرفدار قهوه خوردن هستن حتما این کلیپ رو ببین... وقتی یک فنجان قهوه می خورید در بدن شما چه اتفاقی می افتد ☝️ #قهوه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مغز عصب ندارد... با وجود اینکه «مغز انسان» مرکز فرماندهی سیستم عصبی بدن است، تنها اندامی است که خودش هیچ عصبی ندارد. این بدین معنی است که مغز، هیچ دردی را حس نمی‌کند! #مغز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman