🔴 خوراکی هایی برای سلامت جسم و روح ...
🔹اگر عصبی هستید
👈موز بخورید
🔹اگر سنگ کلیه دارید
👈زرد آلو بخورید
🔹اگر فشار خونتان بالاست
👈کشمش بخورید
🔹اگر مشکل معده دارید
👈ماست بخورید
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عامل افزایش جوش های دوران بلوغ...
مصرف بیش از حد #کره در کودکان باعث افزایش جوش های دوران بلوغ در آنها می شود
#جوش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خرما میوه ای برای مقابله با ویروس ها و باکتری ها...
خانم‌هایی که بامعده خالی،زیاد خرمامصرف میکنند
کمتر دچارکم‌خونی ورنگ پریدگی میشوند
وبدنی سالم ومقاوم دربرابرباکتری‌هاو ویروس‌ها خواهندداشت.
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چـهار صبحانه بـرای زیبایی پوست ...
🔹 شـــیر : ضد چروک
🔹 چـــــای سبز : کاهش جوش
🔸 املت گوجه : روشن کننده ی پوست
🔸 تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️در روزهای پایانی زمستان
☕️بـراتـون
❄️یک دنيـا لبخنـد
☕️یک دل خرسنـد و
❄️لحظاتی خاطره انگیز
☕️آرزو می کنـم
❄️عصراول هفته تـون به شـادی
☕️دلتـون پـراز مـهربانی
#عصر_بخیر
🔴 گوجه_فرنگی می تواند برای درخشان کردن پوست استفاده شود ...
همچنین از بسیاری از مشکلات پوستی نظیر آکنه و جوش جلوگیری می کند.
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است ...
سم‌زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می‌کند.
#معده
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 باید زیاد مطالعه کنید تا بدانید که «هیچ» نمی‌دانید ...
#شارل_دو_مونتسکیو
#کتاب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 انواع پیاز و کاربرد آن ...
شش فایده خوردن پیاز :
🔹ضدانعقاد خون
🔹ضد سرطان
🔹خون‌ساز
🔹استخوان ساز
🔹ضددرد
🔹ضدفشارخو
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مصرف کم برای سرطان مفید است ...
مصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش می دهد.
#کلم
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کسانی که سنگ کلیه دارند لوبیا قرمز زیاد بخورند ...
به دفع سنگ کلیه آنها بسیار کمک می کند.
#لوبیا_قرمز
#دفع_سنگ_کلیه
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman