🔴 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است...
• این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام "آکریلامید" است که به DNA صدمه می زند.
#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مصرف نوشیدنی های الکلی...
حتی به مقدار کم جنین را در معرض
👇
• وزن‌کم
• سر کوچک
• شکاف لب بالا
• عارضه لب‌شکری
قرار می‌دهد .
~ این کودکان هوش و حافظه پایین‌تری دارند.
#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 با دهان باز خمیازه بکشید...
• این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز میشود.
• نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد.
#خمیازه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 به فرزندان خود نوشابه ندهید...
• نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود .
• همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست!
#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ویتامین های مفید برای بانوان...
• استحکام استخوان، بینایی :A
• سلامت بدن : B2
• جلوگیری از آلزایمر و افسردگی : B6
• پوست و مو : B7
• جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان : B9
#ویتامین
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درمان سوزش ادرار...
• یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روزی 2 بار از این نوشیدنی بنوشید.
#سوزش_ادرار
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 عصرتون زیبا
🌾قلبتون پر باشد
🌸از مـهر و محبت
🌾تنتون سلامت
🌸روحتون سرشار از آرامش
🌾و روزی و برکتتون روز افزون
🌸عصر چهارشنبه تون دل انگیز و شاد
#عصر_بخیر
🔴 چرا نباید ماست و گوشت را همزمان مصرف کنیم...
منجر به تولید مواد هضم‌نشده میشود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند❗️
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 جمله ای که باعث موفقیت در طول تاریخ شده است...
مهم ترین جمله تاثیر گذاری که باعث شده
تا بیشترین موفقیت ها حاصل بشه
و بیشترین نام ها در تاریخ ماندگار بشه،
یک جمله دو کلمه ایه:
#من_میتوانم
#موفقیت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 سالمندان باید ۲ ساعت بیشتر از بقیه افراد بخوابند...
• ڪم خوابی منجر به بیماری های عصـبی در سالمندان می شود و همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر را در آنها افزایـش می دهـد
#سالمندان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman