🔴 زنده ماندن انسان فقط با آب ...
انسان می تواند 52 روز تنها با خوردن آب زنده بماند.
#آب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خطرات کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین D خطر ابتلا به حمله قلبی و مغزی را در دیابتی ها دو برابر می کند.
#حمله_قلبی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض خوردن میوه نارس ...
میوه ی نارس گوجه فرنگی سمی است و باید از خوردن آن پرهیز كرد.
#گوجه_فرنگی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 قد تا چند سالگی رشد میکند ...
قد انسان تا ۲۰، ۲۵ سالگی و گاها ۴۰ سالگی بلند می‌شود و از چهل سالگی به بعد، قد انسان هر دو سال حدود ۶ میلی‌متر کوتاه می‌شود.
#قد
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سـ🌸ـلام
صبحتون پراز آرامش🌸🍃
الهی امروز چشماتون پراز
برق شـادی باشه
الهی خیر و برکت تو🌸🍃
زندگیتون چند برابر بشه
وآسمون دلتون آفتابی
ولبتون خندان باشه🌸🍃
روزتون پراز موفقیت 🌸🍃
#صبح_بخیر
🔴 خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است ...
افرادی که دیابت دارند
افراد چاق
افرادی که وعده غذایی حجیم میخورند.
افرادی که شغل پر خطر دارند .
#قلب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 غذای مناسب برای افطار...
نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای
معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا
فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید.
#افطار
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 هنگام افطار نوشیدنی سرد ننوشید ...
▫️معده فرد روزه دار،حرارت بسیار بالایی دارد و چنانچه غذایی که وارد آن می‌شود، سرد باشد، افت حرارتی معده، هضم غذای بعدی را دچار اختلال میکند.
#افطار
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عسل،شما را از شر خستگی های روزمره خلاص می کند...
▫️عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B۶،B۳ و B۹ است که برای سرحال شدن سلول های بدن شما فوق العاده اند.
#خستگی
#عسل
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درمان جوش سر سیاه...
🍋مقداری آب لیمو
🍨یک قاشق غذاخوری ماست
🍚یک قاشق غذاخوری نمک
🍯 مقداری عسل را مخلوط کنی.
بمدت ۲ الی ۳ دقیقه با انگشتان خود بر روی پوست بمالید.
#جوش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مزایای استفاده از تختخواب چوبی...
تختخواب چوبی چون برگرفته از طبیعت است انرژی،شادی،گرمی و نرمی راحین خواب به شخص منتقل می‌کندو مناسب‌ترین جنس تختخواب است
#تخت_خواب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman