380.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💖سلام صبحتون زیبـا
🌺دوستان گلم
💖هزاران شادی و سرور
🌺سهم امروزتـون
💖و هزاران عشق نثارتان
🌺امید دارم
💖نفستون گرم،
🌺روزگارتون پراز محبت
💖و لبـريز از
🌺اتفاقات قشنگ باشه.
🌸🍃
🔴 معجون چربي سوز...
1⃣ 4 عدد هویج
2⃣ 4 عدد ساقه کرفس
3⃣ 2 عدد سیب
✍مواد را با آبمیوه گیری آب گرفته و یک ساعت قبل از ناهار و یک ساعت قبل از شام هر وعده 1 لیوان میل میکنید
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آب هندوانه بخورید...
اگر شبها تا دیر وقت بیدارید ، آب هندوانه را فراموش نکنید
مصرف آب هندوانه عوارض دیر خوابیدن را کاهش می دهد
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 قد تا چند سالگی رشد میکند ...
قد انسان تا ۲۰، ۲۵ سالگی و گاها ۴۰ سالگی بلند می‌شود و از چهل سالگی به بعد، قد انسان هر دو سال حدود ۶ میلی‌متر کوتاه می‌شود.
#قد
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 سرکه خرما تقویت کننده مو ...
پس از شستن موها نصف فنجان آب گرم را با نصف فنجان سرکه خرما ترکیب کنید و با آن موهای خود را شستشو دهید .
#تقویت_مو
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 از گوشی با 10% شـــارژ استفاده نکنید...
هیچوقت از گوشی با تنها %10 شارژ استفاده نکنید، در این حالت تشعشع امواج آن 1000 برابر قوی تر می شود
#باتری_موبایل
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
707.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺پیشکشی برای دوستان مهربانم
🍀برگ سبزیست تحفه درویش
🌺امیدوارم امشب چشمان تون جز
🍀زیبایی چیزی نبیند
❤️❤️❤️
3.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 10 راز از دکتر انوشه که فکر کنم هر روز به دردمون بخوره ...
ببینید👆
#پزشکی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 از سنگ پا استفاده کنید زیرا ...
زدن سه نوبت
سنگ پا در هفته
حین حمام و یا بعد از آن
تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد.
این سنت کهن ایرانی
پایه‌هایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم
#سنگ_پا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman