eitaa logo
سلامت بمان
59.2هزار دنبال‌کننده
17.7هزار عکس
1.1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
✅گردو جایگزین ماهی ❇️اگر جزء افرادی هستید که مصرف ماهی برای شما مقدور نیست می توانید به جای آن از گردو استفاده کنید زیرا امگا۳گردو برابر با ماهی است. ⬅️امگا۳ برای تقویت استخوان ها و عملکرد خوب مغز بسیار مفید می باشد. پس اگر در هر صورت نمی توانید ماهی مصرف کنید از گردو به عنوان یک جایگزین مناسب استفاده کنید. 🆔 @salamatbeman
✳️خونسازها و دشمنان خون‌سازی را بشناسید !👌🏻 خونسازها: ▫️ویتامین C ▫️گوشت ▫️میوه ▫️آجیل + زیاده روی در مصرف سویا، لبنیات، قهوه و چای باعث کم‌خونی می‌شود 🆔 @salamatbeman
هویج و گوجه را پخته بخورید !🍅🥕 بتاکاروتن در هویج پخته و لیکوپن در گوجه پخته شده ۲ برابر خام آن‌ها می‌باشد، برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را از بین می‌برد 🆔 @salamatbeman
✅ تقويت ريه بعد از كرونا زرده تخم مرغ را با يك قاشق شكر هم زده ،تا به رنگ كرم در آيد،بعد گل گاو زبون جوشيده شده و داغ را به آن اضافه كنيد تا مخلوط صاف و يكنواخت بشه و تكه تكه نشه اين معجون معجزه آسا براى تقويت ريه عاليه 🆔 @salamatbeman
🔴 آمار کرونا - دوشنبه‌ ۲۸ مهر ۹۹ 🆔 @salamatbeman
✳️فلفل سیاه، طلای سیاهی که بازهم آن را نخواهید خورد؟ 👈بوییدن روغن فلفل سیاه می تواند در ترک سیگار موثر باشد. ◀️آنتی اکسیدان های موجود در فلفل سیاه می توانند ضامن سلامتی بوده و عوامل ایجاد سرطان را کاهش دهند. روغن فلفل سیاه می تواند در دیابت نوع 2 بسیار کمک کننده باشد و بیماری را کنترل کند. 🆔 @salamatbeman
اینفوگرافی/ میوه های ضد ویروس 🆔 @salamatbeman
✳️با زردچوبه کبد چرب را درمان کنید !👌🏻 هنگام پخت غذا، از افزودن ادویه‌هایی مانند زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند 🆔 @salamatbeman
قبل از صبحانه ۱ قاشق رب انار بخورید !👌🏻 ▫️ضدسرطان پروستات ▫️ضدکلسترول بد خون ▫️بهترین تصفیه کننده خون ▫️رفع خستگی و افزایش انرژی ▫️تقویت سیستم ایمنی و گوارش 🆔 @salamatbeman
✳️چربی سوزهای خوشمزه را بشناسید !👌🏻 ▫️تخم کتان «حاوی لیگنان: چربی سوز عالی» ▫️سرکه «فعال سازی ژنی آنزیم چربی سوز تولید می‌کند» ▫️سیب و گلابی «آنتی اکسیدان» ▫️ماهی «امگا ۳» ▫️گردو، بادام «سرشار از فیبر و پروتئین» 🆔 @salamatbeman
این نشانه‌ها علائم ابتلا به سرطان معده هستند !👌🏻 ▫️سیری زودرس ▫️دردهای مبهم قسمت‌های فوقانی شکم ▫️کاهش وزن بی دلیل ▫️بروز کم‌خونی ▫️تغییر رنگ مدفوع به رنگ سیاه و استفراغ 🆔 @salamatbeman
🔴 آمار کرونا - سه‌شنبه ۲۹ مهر ۹۹ 🆔 @salamatbeman