🔴چاى خود را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ✅خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، وآهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✨⚪️استفاده از این گیاه سبب سرعت در بهبودی زخمها ، جلوگیری از عفونت وهمچنین جلو گیری ازبجا ماندن آثار زخم وگوشتهای اضافی می گردد . ✓ طریقه ی استفاده ی این گیاه به این صورت بوده است که برگ این گیاه را از وسط برش داده و ژل بی رنگی که از آن خارج می شوده را بر روی زخم ها و بریدگی ها و سوختگی های سطحی میمالیدند ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍏دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص: چرک خشک کن آرامش اعصاب ازبين بردن نفخ بهبود گلودرد سرماخوردگی. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✅ دمنوش بادرنجبویه طبع گرم و خشکی داره و از زمان ابوعلی سینا بخاطر خواص درمانی زیادی که داشته مورد توجه قرار گرفته🧐 واسه تقویت قلب و مشکلات گوارشی و حافظه و برطرف کردن افسردگی و... خیلی مفیده👌🏻 ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

آیا می دانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شودموهای سر سفید نشود. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💚دوستان مهربان 🕊عصرتون سرشار از 💚حس خوش زندگی 🕊حال دلتون خوب 💚نگاهتون پرازشوق 🕊زندگیتون گرم و پر از عشق 💚ولحظه لحظه عمرتون 🕊قشنگ و شیرین عصر بهاری تون خنک و گوارا🍹

اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود 🔹 به جای آب ، با غذا کاهو بخورید ! 🔹کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند . ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خرما زیاد مصرف کنید‼️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

بهترین زمان برای درمان چاقی، جوش صورت و کبد چرب استفاده مواد زیر «قبل از صبحانه» است 🔸درمان کبد چرب: عرق شاهتره + کاسنی 🔹درمان چاقی: عرق کرفس 🔸درمان جوش: عرق کاسنی + بید ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍃 #خار_پاشنه 💦🍃درمان درد پاشنه پا و کف پا ↯ ⇦✨کافیست با استفاده یک روغن گرم زیتون، سیاه‌دانه، کنجد یا نارگیل محل درد یا موضع را روغن مالی کنید ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman