✅ دمنوش بادرنجبویه طبع گرم و خشکی داره و از زمان ابوعلی سینا بخاطر خواص درمانی زیادی که داشته مورد توجه قرار گرفته🧐 واسه تقویت قلب و مشکلات گوارشی و حافظه و برطرف کردن افسردگی و... خیلی مفیده👌🏻 ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

آیا می دانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شودموهای سر سفید نشود. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💚دوستان مهربان 🕊عصرتون سرشار از 💚حس خوش زندگی 🕊حال دلتون خوب 💚نگاهتون پرازشوق 🕊زندگیتون گرم و پر از عشق 💚ولحظه لحظه عمرتون 🕊قشنگ و شیرین عصر بهاری تون خنک و گوارا🍹

اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود 🔹 به جای آب ، با غذا کاهو بخورید ! 🔹کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند . ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خرما زیاد مصرف کنید‼️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

بهترین زمان برای درمان چاقی، جوش صورت و کبد چرب استفاده مواد زیر «قبل از صبحانه» است 🔸درمان کبد چرب: عرق شاهتره + کاسنی 🔹درمان چاقی: عرق کرفس 🔸درمان جوش: عرق کاسنی + بید ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍃 #خار_پاشنه 💦🍃درمان درد پاشنه پا و کف پا ↯ ⇦✨کافیست با استفاده یک روغن گرم زیتون، سیاه‌دانه، کنجد یا نارگیل محل درد یا موضع را روغن مالی کنید ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

روماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می‌روند. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✨⚪️برای پاکسازی روده‌ها میتوانید از گل سرخ و رازیانه و برگ سنا از هر کدان یک قاشق مربا خوری دم کنید و میل کنید بسیار کار ساز و موثر است و بدترین یبوستها را برطرف می‌کند. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خیار ، چربی سوز کامل در وعده صبحانه ✅خیار شکم پرکن بسیار پرخاصیت و کم کالری است ، خیار اگر با لیموترش مصرف شود تبدیل به یک چربی ســـوز قوی و کامل در وعده صبحانه می‌شود! ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman