🔴 ادویه كارى ... از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند. در کاهش وزن موثر است. درد دندان را التیام می‌بخشد. سیستم گوارشی را پاک سازی می‌کند. بی‌خوابی و اضطراب را برطرف می‌کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موسیر راوارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید ... 👈سرشار از فیبرهاست که علاوه بر ایجاد احساس سیری می‌تواند به هضم غذا کمک کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 کودک تان را وابسته تربیت نکنید ... مشقاتو نوشتی ؟ غذاتو خوردی؟ مسواک زدی؟ دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی و... وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم آنها وابسته به تذکرات ما می شوند و تا به آن ها یادآوری نشود کار های شان را انجام نمی‌دهند و باید دائم آنها را هل داد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#صبح_بخیر زیباست گلستان خدا رنگ ‌به‌ رنگ است لبخند بزن خنده دوای دل تنگست صبح است بزن بوسه تو بر ساحت خورشید ترکیب گل و شادی ‌و لبخند قشنگ است🍃🌸 سلام صبح بخیر🍃 روزتون سراسر شادی و مهربانی

🔴 فواید بی نظیر زردچوبه ... کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی دربرنامه غذایی خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند واحتمال ذخیره شدن ذرات چربی درکبدآنها کمتر است #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علل ایجاد ناباروری در زن و مرد ... ⓵⇐خوردن کافور ⓶⇐خوردن شيرخشک ⓷⇐خوردن نخودفرنگی ⓸⇐خوردن ميوه غازياقی ⓹⇐گوشت پرستو ⓺⇐خوردن ميوه سبز نارسِ أنبه ⓻⇐پرتوهای أتمی ⓼⇐کمبود فلز روی در بدن 📚حکیم ضیائی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 منیزیم با بهبود گردش خون و خون‌رسانی به مغز از آلزایمر پیشگیری می‌کند ... 🔸در کمبود شدید آن گیجی، هذیان، تشنج و حتی کما اتفاق می‌افتد منابع آن: کنجد، تخم کدو، اسفناج، انبه، کاکائو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید عسل و زنجبیل ... ⚜درمان آسم ⚜سو ٕ هاضمه ⚜سلامت قلب ⚜مشکلات تنفسی ⚜پیشگیری از سرطان 🔘✍طرز مصرف: روزانه ۱قاشق غذاخوری همراه با ۱لیوان آب گرم مصرف کنید #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تکنیک آرام سازی ذهن ... روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علت بیماری ها ... ❶تورم پاها←مشکل تیروئید،قلب یا کلیه ❷انگشت حلقه بلند←خطر آرتروز ❸هوس خوردن یخ←فقر آهن ❹چین و چروک←فشارخون ❺بوی بد دهان←التهاب لثه ❻ادرار تیره←مشکل کلیه ❼مدفوع سیاه←زخم معده #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان تلخی دهان ... •اگر صفرای معده شما زیاد باشد تلخی دهان را تجربه میکنید. •برای بهبود تلخی دهان مصرف آب انار یا آب زرشک با مصرف ۱ قاشق آبلیمو در چای یا هر نوشیدنی دیگر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید بادمجان ... بادمجان منبع غنی ویتامین‌هایk، c، B6 و چند ماده معدنی ضروری برای سلامتی است و همانند اکثر سبزیجات، فیبر زیادی دارد. علاوه براین، آنتوسیانین‌های موجود در بادمجان باعث کاهش خطر سرطان، بهبود خطر عوامل قلبی عروقی و جلوگیری از پیری مغز می‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman