🔴 چای و قهوه ، بدون افزودنی ... بیش از نیمی از افراد هنگام نوشیدن چای و یا قهوه به آن شکر، خامه، شیر و یا دیگر افزودنی های پر کالری اضافه می کنند که این کالری های اضافه انرژی مضاعفی به بدن وارد کرده که فاقد ارزش غذایی و دارای چربی است. اگر مي خواهيد از فوايد اين نوشيدني ها بهره مند شويد حتما مقدار خوراكي هاي مصرفي همراه را كنترل كنيد. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبحانه ارده و شیره بخورید ... 👈 ازبین برنده زخم های چرکی 👈 تسکین دهنده درد 👈 درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 👈 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 👈 وگرم کننده بدن #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان غلظت خون بصورت طبیعی ... ✅ مصرف آلبالو ✅ آب لیموی ترش ✅ پیاز خام سفید شیرین ✅ موز،زنجبیل،زیره و جعفریم ✅ آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موارد مصرف زیره ... ✅ از بروز نفخ جلوگیری می‌کند. ✅ بطور مستقیم وغیر مستقیم (با کاهش باد روده) از اسپاسم روده جلوگیری می‌کند. ✅ با افرایش سوخت وساز بدن مانع بروز چاقی می‌شود. #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا به گلابی میگن «شاه میوه‌ ها» ... ✅میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است، شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است. 🍃 گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است. #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا تپش قلب می‌گیریم ... 🔸اضطراب و حملات عصبی 🔸کم‌آبی بدن 🔸تب 🔸برهم خوردن تعادل هورمونی 🔸مشکل دریچه‌های قلب 🔸واکنش‌های حساسیت‌ زا #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید خوردن نان در صبح از نگاه طب اسلامی ... ✍امام صادق علیه السلام: وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی میل کن تا با آن: 🔹 دهانت را خوش بو کنی، 🔸 حرارت خود را خاموش نمایی، 🔹 دندان هایت را محکم کنی، 🔸 لثه ات را محکم سازی، 🔹 روزی ات را جلب کنی، 🔸 و اخلاقت را زیبا سازی. #طب_اسلامی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💓یاد خوبان کار ماست 🌸یک پیام هم حکم 💓یک دیدار ماست 🌸این نفس فردا 💓نمی آید به دست 🌸پس به شادی 💓بگذرانش تا که هست ❤️❤️❤️

🔴 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید ... ✅ انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. ✅برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چـطوری از بیماری معده جلوگیری کنیم ... ✅ درهم خوری و خوردن غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی در معده سبب تباه شدنه غذا و بیماری معده میشود #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 غذای تازه بخورید ... ✅مصرف غذایی که یک یا چندبار #فریز شده باشد، در بلندمدت موجب عفونت دستگاه گوارش و در موارد حادتر منجر به مرگ می شود. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman