🔴 غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد ... 🔘موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب) 🟣شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن) 🔘ماست (قبل از خواب بخورید) 🟣چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست) 🟡شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر) ⚫️زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده) 🔘نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند) 🔴سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده) 🔘خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده) #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف گوشت قرمز در روایات ... امام صادق عليه السلام: 🥩در هر هفته، يك بار گوشت بخوريد 🥩 و خود و فرزندانتان را بدان 🥩عادت ندهيد؛ زيرا... 📕دانشنامه احاديث پزشكی، جلد ۲، صفحه ۱۲۶ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان عفونت قارچی زنان و بوی بد واژن باسرکه سیب ... سرکه سیب توانایی از بین بردن عفونتهای قارچی را دارد به منظور درمان قطعی عفونت واژن دو قاشق سرکه سیب طبیعی را در نصف لیوان آب گرم ریخته و دو بار در روز میل کنید. در روش دیگر می‌ توانید مقداری سرکه سیب را درون وام آب گرم حمام ریخته و به مدت نیم ساعت در آن قرار بگیرید با این روش خارش و سوزش عفونت‌ های واژن را کاهش می دهد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص سیب با رنگهای متفاوت ... 🍏 سبز: 🔸رفع گرمی بدن 🔸التیام تهوع 🔸کاهش التهاب کبد 🍎 قرمز: 🔸حاوی آنتی اکسیدان وضد سرطان 🔸سم زدایی و پاکسازی کلیه قندسیب کند جذب است #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ناخن گرفتن در شب ممنوع ... کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فشار خون، اورژانسی ... دو دستور برای کاهش سریع و اورژانسی فشار خون : 🔹️گذاشتن روغن سیاه دانه زیر زبان 🔹️با استفاده از یک سوزن سر انگشتان دست را با شروع از انگشت کوچک سوراخ کرده تا یک قطره خون خارج شود این دو دستور را به خاطر بسپارید در مواقع اضطرار بسیار کمک کننده و حیاتی خواهد بود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خانم‌هایی که بجای قند وشکر با چای خرما مصرف میکنند ... 🔹 ۷۰% کمتر دچار کمخونی،رنگ پریدگی پوستی و بدنی سالم و مقاوم در برابر‌ باکتری‌ها و ویروس‌ها دارند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص درمانی نمک دریا ... ✍🏻نمک دریا به پاک کردن پوست و درمان مشکلات پوستی همچون آکنه کمک می ڪند ✍🏻فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نسخه لاغر شدن ... ✍ مخلوط دوقاشق عسل و یک‌لیوان آب ✍ دم کرده دارچین و عسل ✍ حذف ناهار 🍎•⇦چاق شدن↯ ✍ مصرف سویق جو و گندم ✍ مصرف کدو حلوایی ✍ مصرف سبزیجات و میوه جات #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

♥️ حال دلتون خوب وجودتون سلامت زندگیتون‌غرق‌درخوشبختی ایام به کامتون و روز و روزگارتون شاد #عصر_قشنگتون_بخیر

🔴 کمک به درمان عفونت مجاری ادرار ... یک قاشق چای خوری تخم گشنیز را به مدت چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید، سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و روزی دو بار از این ترکیب بنوشید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان بد خوابی ... اگر بدخواب هستید، سخت به خواب میروید یا و دائم از خواب میپرید، گل اسطوخودوس را دریابید مقداری گل اسطوخودس درون بالشتان قرار دهید ؛ اسطوخودوس آرامش بخش و خواب آور است. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman