🌸              🌸             🌸    🌱    🌸     🌱    🌸    🌱          🌱             🌱                                                   1403/6/22  پنج شنبه تابستونیتون زیبـا🌸🍃 روزتـون پـر از مهربانی 🌸🍃 الهی که آخر هفته تـون پـر از 🌸🍃 برکت ،شادی و آرامش 🌸🍃 و دل خـوش باشـه با آرزوی بهترینها برای شما🌸🍃 آخر هفته ی خـوبـی داشتـه باشیـد🌸🍃

🔴 7 دشمن کلیه ها را بشناسید ... 🔶نوشابه ها 🔶 مصرف زیاد نمک 🔶مصرف زیاد کافئین 🔶مصرف داروهای مسکن 🔶مصرف زیاد پروتئین 🔶مصرف الکل 🔶نگه داشتن ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 "خوشحال‌ها" راحت می‌خوابند ... ‏زندگی شاد باعث می‌شود افراد خواب راحتی داشته باشند. کسانی که احساس خوشبختی و رضایت بیشتری نسبت به زندگی دارند راحت می‌خوابند و قبل از خواب در رختخواب غلت نمی‌زنند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آب_آوردن_عضو ... ✍اگر قسمتی از بدن آب آوردن که آب زیر پوست جمع شده باشد برگ سبزی ریحان تازه را رویش بگذارید با پلاستیک ببندید آب را خواهد کشید 🌱مجرب است برگرفته از مباحث استاد مهدی کریمی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 استرس چه کارهایی با زیبایی خانم ها میکنه ... ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▫️افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر ▫️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها + به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. غذایی که می‌خورید می‌تواند زندگی شما را تا حد غیرقابل‌تصوری تغییر دهد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 رهایی از حشرات ... 🐝 برای رهایی از حشرات روغن میخک را در محل تجمع حشرات بریزید و اثر آن را ببینید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان سفیدی مو با خوردن زعفران ... ✍ پاسخ دکتر حسین #خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علائم غلبه خلط صفرا چیست ... 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. حکیم_حسین_خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای افزایش وزن کودکان روغن زیتون مصرف کنید ... : اگر نگران آن هستید که کودک شما وزن کافی نداشته باشد ، می توانید با وارد کردن روغن زیتون در رژیم غذایی کودک ، مقیاس را به نفع خود رقم بزنید. چربیهای اشباع نشده موجود در روغن زیتون منجر به افزایش وزن سالم در نوزادان می شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸عصرتون معطر به 🍰بوی مهربانی... 🌸دلتون شاد شاد 🍰لبتون خندون 🌸قلبتون مملواز آرامش 🍰و سرشاراز محبت و مهر 🌸دقیقه هاتون بی نظیر 🍰لحظاتتون شیرین و ناب 🌸عصر آخرین روزهای تابستانی شما پُر عشق ☕️🍰

🔴 اگر مشکل کمردرد دارید ... ▫️رزماری تهیه کنید و دمنوش آن را مصرف کنید. ▫️مواد درون رزماری دارای خواص ضدالتهاب میباشد و کمردرد را آروم میکند. ‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لطفا این ۴ غذای سمی و کشنده، اما بسیار رایج را نخورید ... 🔶گوشت آبدار 🔶شیر نجوشیده 🔶تخم مرغ نیم پز 🔶آبمیوه بسته بندی 🔶مواد غذایی بسته بندی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مواد غذایی مفید برای درمان دیسک کمر ... 🔸زنجبیل 🔸نعنا 🔸چای سبز 🔸سیر 🔸پای مرغ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید بخور دادن به صورت ... ▪️درخشان و جذاب‌تر شدن پوست ▪️رفع استرس، عصبانیت و بی‌حوصلگی ▪️هیدراته شدن پوست ▪️افزایش گردش خون ▪️رفع خستگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آب روی ماست را دور نریزید ... ▫️علاوه بر باکتریهای اسید لاکتیک موجود در آب ماست تازه ، پروتئین موجود در آن به سیستم ایمنی بدن قدرت می بخشد. ▫️منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی ▫️سلول های ایمنی بدن را فعال می‌کند ▫️رشد و تقویت استخوان ▫️دشمن سلولهای چربی کسانی که از یبوست رنج می برند کافی است هر روز یک لیوان آب ماست بنوشند. با نوشیدن آب ماست اسید لاکتیک و میکروب های موجود در آب ماست، روده را به راحتی تحریک می کند . #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸✨آدینه تون شاد و زیبـا 💕✨از خدای مهربان براتون 🌸✨پاکی، گرمی 💕✨دوستی، صداقت 🌸✨آرامش، صمیمیت 💕✨وسعت و برکت 🌸✨گذشت و بخشش 💕✨دانایی و عشق آرزومندم 🌸✨جمعه تون پراز عشق و محبت 💕✨درکنار دوستان و عزیزانتون 🌸✨سلام صبحتون بخیر و شادی

🔴 بیماری MS از کجا می آید ... 👈حرص خوردن بیش از حد 👈حساس و زود رنج بودن 👈عصبی شدن 👈خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد 👈بی خوابی به مدت طولانی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پاکسازی کننده و از بین بردن جوش با ترنجبین ... 🌼جوشانده ۱قاشق ترنجبین با ۲قاشق غذاخوری خاکشیر و میل نمودن آن هر صبح ناشتا در ۲هفته جوش هایی که به خاطر خوردن بیش از حد چربی و شیرینی ایجاد شده را درمان می کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص کاهو ... ✍کاهو از ایجاد سنگ کلیه و مثانه پیشگیری و باعث آرام شدن اعصاب شده و به خواب کمک کرده و به پوست لطافت بیشتری می‌بخشد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان درد و پوسیدگی دندان ... ✨ قرار دادن صمغ درخت گردو در حفره سوراخ دندان سبب جلوگیری از پوسیدگی دندان و تسکین درد آن خواهد شد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خندیدن تاثیر بسزایی در سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد ... ▫️خندیدن، فعالیت پادتن ها را به میزان 20 درصد در بدن افزایش میدهد و به از بین رفتن ویروس ها و سلولهای سرطانی کمک میکند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 راهکار آرامش اعصاب ... ✅ 4 گرم گیاه ریحان را بکوبید و در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. ✅سپس آن را صاف کرده و روزی دو بار، هر بار یک فنجان، یک ساعت بعد از غذا میل کنید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با کودکان خود بازی کنید و در حین بازی مسائلی همچون ... عدالت، رعایت نوبت، پذیرشِ حق، با جنبه بودن و... را یاد دهید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ترب کوهی تازه درمان گردن درد ... یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علت عرق_سوز_شدن ... ✨معمولا افرادی دچار #عرق_سوز می شوند که طبعشان گرم است که باید از نوشیدنی های زیر میل کنند عرق کاسنی عرق شاهتره شربت خاکشیر شربت لیمو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پنج چیز فراموشی را درمان و حافظه را زیاد میکند ... 🔸مسواک 🔹روزه 🔸قرائت قرآن 🔹عسل 🔸کندر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸زندگی رویش یک حادثه نیست 🍀زندگی رهگذر تجربه هاست 🌸تکه ابریست به پهنای روز 🍀آسمانیست به زیبایی مهر 🌸بارگاهیست ز دریای حضور 🍀زندگانی چون گل نسترن است 🌸باید از چشمه جان آبش داد 🌷عصرتـون گـلــبـارون 🌷

🔴 هضم غذاهای مختلف چقدر طول میکشه ... ▪️آب: بلافاصله وارد روده‌ها می‌شود ▪️آب میوه‌ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه ▪️سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه ▪️ماهی: 45 الی 60 دقیقه ▪️سالاد با روغن: 1 ساعت ▪️سبزیجات پخته: 40 دقیقه ▪️سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت ▪️غلات «برنج، کینوا، گندم سیاه»: 2 ساعت ▪️آجیل: 3 ساعت ▪️مرغ: 1.5 الی 2 ساعت ▪️لبنیات: 2 ساعت ▪️گوشت گاو: 3 ساعت ▪️گوشت بره: 4 ساعت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مزه زبان شما نشانه چیست ... زیاد‌ شدن بلغم باعث:ترشی و سفیدی دهان زیادشدن سودا:شوری و سیاهی دهان زیاد شدن صفرا:تلخی و زردی دهان زیادشدن خون:شیرینی و قرمزی دهان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علائم سکته قلبی‌ ... ➖تنگی نفس ➖حالت تهوع ➖درد قفسه سینه ➖نگرانی و اضطراب ➖درد قسمت بالای بدن ➖سرگیجه، احساس سبکی سر و غش کردن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman