🌺💫 🟩همه حرفم اینه که:👇 مهم تر از عادت کردن به انجام کارهای مثبت (ایجابی)؛ ترک عادت های نادرست و غلطه... ✅ اولویت با رهایی از #عادتهای_مخرّب هست. البته برای رهایی از #عادتهای_سمّی که مدت زیادی، حتی چندین ساله که بهش مبتلا هستیم؛ راهکارهایی وجود داره. و با تمرین و مداومت، میشه حذفشون کرد. 🍃🍃