✅ ثبت سفارش خانم بهشتی مشتری گرامی از مشهد مقدس 💯🎯
✅ ارتباط با مشاور:
@hakim1010
♦️چه میزان ورزش هفتگی برای کاهش وزن لازم است؟
🔹کارشناسان اعلام کردهاند که هر هفته حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید برای افرادی که میخواهند کاهش وزن داشته باشند، نیاز است.
🔹کارشناسان همچنین اظهار کردهاند که این میزان ورزش هفتگی به طور متوسط میتواند شامل مجموعا ۲۲ دقیقه ورزش سبک و ۴۵ دقیقه ورزش نسبتا سنگین در روز است.
صبح تون بخیر دوستان😊🦋
✅ @Salamati1010
🔖نکتهای درباره درمان وسواس از طریق طب سنتی
🔄 وسواس یک اختلال پیچیده و چندعاملی است که البته هنوز چگونگی پیدایش آن کمابیش ناشناخته است. بههرحال نادرست است که بپنداریم وسواس همواره یک اختلال ناشی از غلبه خلط سوداست و با تجویز منضج و مسهل سودا میتوان آن را درمان کرد!
در واقع بسیاری از افراد مبتلا هیچ نشانهای از سوءمزاج سودایی در بدن یا سیستم عصبی ندارند.
◀️ ولی اگر فرد وسواسی دچار نشانههای دیگری مانند خشکی پوست و مو، شکنندگی ناخن، اسپاسمهای عضلانی، کلنجار در بهخوابرفتن، ریزهخواری عصبی، دردهای قاعدگی، ملال و بیحوصلگی در روزهای پیش از شروع قاعدگی، و تشدید وسواس در پاییز باشد، با پاکسازی و سودازدایی از بدن میتوان این مشکلات را درمان کرد
💚درمان تخصصی وسواس از طریق لینک زیر
@hakim1010
♦️لطفا انتشار بدهید👌
دلایل کسالت صبحگاهی و درد مفاصل و عضله👇👇
*مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( رطوبت ) در بدن است*
این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند، بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند .
آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند، با اینکه اصولا زود به رختخواب میروند ولی از آن طرف، صبح هم دیر بیدار میشوند .
گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد .
در موارد شدیدتر دست و پا درد و معده درد هم به آنها عارض میشوند.
اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود.
این جور افراد در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود.
💚جهت اصلاح مزاج غلبه ی بلغم پی وی پیام دهید:
@hakim1010
#یا_امیر_المؤمنین❤️
رازِ خوشبختـے ما داشتـن عشق علیسٺ💜
ما ڪه با عشق علے ڪسب سعادٺ ڪردیم💖
لحظاتے ڪه بہ لب زمزمہ داریم علــے💛
بہ خدا ، طبقِ روایاٺ عبادٺ ڪردیم💚
#میلاد_امام_علی(ع)🌺
#روز_پدر_مبارک_باد🌸
یه سورپرایز ویژه به مناسبت #روز_پدر😍🧔
کسانی که اسم شون یا اسم همسرشون، علی و مرتضی هست، بیاین پی وی تخفیف داریم👇
@hakim1010
هدایت شده از کانال سلامت 🌿🏵️
همراهان عزیز اینم لینک کانال ما👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
ما را به دوستان خود معرفی کنید ❤️🙏
🔻پاکسازی کلیهها از سموم
✍برای شستشو کلیه ها و همچنین تقویت اعصاب کافیست:
✍یک ق.غ بابونه را در یک قوری آب بج شانید و پس از ۱۵ دقیقه دم دادن یک استکان بخورید.
𝑪𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍🌱 @Salamati1010🍏
هدایت شده از کانال سلامت 🌿🏵️
تناسب اندام يك هدف نيست، يك سبك زندگيست!!! 🎀🎀
به جمع ما بپيونديد و سبك جديدي از زندگي را تجربه كنيد😎
برای دریافت مشاوره به آی دی زیر پیام دهید:
🆔 @hakim1010