✅ ثبت سفارش خانم جعفری از شیراز 💯🎯 ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010

#تخفیف_دهه_فجر خداحافظ لک های صورت 🖐 فواید: 🔸 مناسب برای لکه‌های ناشی از آفتاب 🔸 حاوی آنتی‌اکسیدان 🔸 افزایش دهنده رطوبت پوست 🔸 حفظ شادابی، رطوبت و لطافت پوست قیمت اصلی: ۲۹۰ با تخفیف: ۲۶۱ فقط تا فردا ساعت ۱۰ صبح ثبت سفارش: @hakim1010

بخشی از ثبت سفارش های امروز 👆👆👆

بلغم یعنی «مزاج سرد و تر» معمولا «ورم معده »دارن «سوزش»معده «پرخوری زیاد یا حتی پرخوری عصبی» تمایل به شیرینی

خطرات چربی شکمی که پزشکان درباره آنها هشدار می دهند❌❌❌ 👰‍♀اگر یک خانم هستید و اندازه کمر شما بالاتر از 35 اینچ است ، یا اگر مرد هستید و اندازه کمر شما بالاتر از 40 اینچ است ، احتمال دارد که یک تکه بزرگ چربی شکم داشته باشید|: 🌈_خطر بیشتر ابتلا به دیابت هنگامی که کبد شما در اثر چربی شکم بیش از حد از بافت چربی پوشانده شود منجر به بالاتر رفتن سطح قند خون و دیابت میشود. 🌈_ چربی شکم شما را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت و سکته مغزی میکند 🌈_ خطر بالاتر از ابتلا به سرطان یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوعی پروتئین که از چربی شکم آزاد می شود ، می تواند سلول های غیر سرطانی را به سلول های سرطانی تبدیل کند و در نتیجه باعث رشد تومور میشود _🌈خطر بیماری قلبی عروقی سلولهای چربی احشایی در شکم می توانند پروتئین هایی تولید کنند که قادر به انسداد رگ های خونی باشند که منجر به فشار خون بالا می شود. _🌈 خطر بالای زوال عقل زنان باچربی شکمی 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند شکمت رو صاف کن😉😍👇👇 @hakim1010

سلام ‍ صبح شنبه تون پُر از 🌹🍃 عشق و امید ...❤🌹🍃 امیدواریم خداوند❤🌹🍃 برای امروزتون 🌹🍃 اتفاقهای خوب و خوش 🌹🍃 رقم بزنه و حال دلتون🌹🍃 مثل " گُل "🌹🍃 تازه و با طراوت باشه🌹🍃 روزتون بخیر و خوشی🌹 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

❗️برای صبحانه این ها را بخورید. 🔹یک کاسه عدسی کم چرب 🔹نان سبوس دار با یک قاشق کره بادام زمینی: کره بادام زمینی مقوی، سالم و سرشار از پروتئین و املاح ضروری بدن است و چربی های «خوب» اشباع نشده دارد. 🔹یک تا 2 عدد تخم مرغ عسلی: تخم مرغ به ویژه در قسمت سفیده، سرشار از پروتئین است. یعنی همان چیزی که شما برای یک روز پرانرژی و سالم نیاز دارید! 🔹یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما: شیر کم چرب پروتئین و کلسیم روزانه شما را تأمین می کند و خرما هم دارای آهن و قند مفید است. همچنین کالری این صبحانه شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. ▫️املت بسیار کم چرب همراه با نان سبوس دار ▫️پنیر کم چرب و کم نمک همراه نان سبوس دار ▫️یک لیوان آب پرتقال همراه یک عددتخم مرغ 🆔@hakim1010