🍏 برای رفع نفخ معده، آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل از صبحانه در آب حل و میل کنید، تا سؤهاضمه و نفخ شما برطرف شود.
☘ @hakim1010☘
برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🤔
👈دلپیچه: دم کرده زیره
👈بیخوابی: موز، گیلاس
👈چربی شکم: گریپ فروت
👈پوکی استخوان: سنجد+ماست
👈سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
👈کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @hakim1010
🔶🔹#ماسڪعسل
🔹برایپوستهایخشک
1⃣ یک قاشق غذاخوری عسل+ یک عدد زرده تخم مرغ+ یک قاشق غذاخوری آرد گندم،ذرت یا چاودار+ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
2⃣ یک قاشق غذاخوری عسل+یک قاشق غذاخوری ماست شیرین
3⃣ یک قاشق غذاخوری عسل+ یک قاشق غذاخوری خامه
◀️ به تمام این ماسکها میتوان یک قاشق غذاخوری آب هویج یا آب انواع میوه ها و سبزیجات اضافه کرد.
🔴 این ترکیبات فساد پذیر بوده و باید فقط برای مصرف فوری تهیه شوند.(اگر ماسک از صورت اضافه آمد، آنرا به دور گردن بمالید و هرگز برای وعده بعد ذخیره نکنید.
🏖 @hakim1010
به هیچ عنوان پنیر را با گوجه
و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن
طبع بدن و کندی ذهن وخواب آلودگی
میشود.
پنیر باید با گردو میل شود.
𝑪𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍🌱 @Salamati1010🍏