افرادی که آهسته غذا میخورند 100 کالری کمتر جذب میکنند !
اگر به سرعت غذا میخورید، ما توصیه بر ترک این عادت داریم زیرا آهسته جویدن موجب جذب کالری کمتر و کاهش وزن سریعتر میشود.
🍎سلامت | رسانه لاغری
🌱 @Salamati1010
دعا کنیم خوشی ببارد
و صلح باشد و عشق...
و زمین جای قشنگی بشود
برای زندگی....
صبح بخیر زندگی🌹
🧡 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
4_6014587792326134570.mp3
26.91M
✅ همیشه احساس خوب داشته باشیم.
#استاد_عباسمنش
🔴 خلط پشت حلق:
♻️ خلطی که در گلو پدید میآید، ناشی از رطوبت زیاد معده (بلغم) است به این شکل که حرارت بر آن تصرف میکند،
در نتیجه تبخیر میشود و به سمت بالا حرکت میکند. به حلق که میرسد،
در معرض هوا یا آب سرد قرار میگیرد،
منعقد میشود و تبدیل میشود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد🌱
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
@hakim1010
✅چقد دوست داری خوش استایل بشی ؟؟
🤔🤔🤔
تا حالا بهش فکر کردی ؟؟😍😍
دوس داري هر جا پا ميزاري همه بگن وااااااااي چه اندامي 😍😱🤩
واسه شروع دير نيست 😻
بخاطر تصميمي كه الان ميگيري از خودت تشكر مي كني
😍😍😍
@hakim1010
هدایت شده از رضایت مشتریان کانال سلامت
#اصلا_مهم نیست چند کیلو اضافه وزن داری
#اصلا_مهم نیست سابقه ورزشی داشتی یا نه
#اصلا_مهم نیست کجای بدنت چربی داری
#اصلا_مهم نیست چند سالته
#اصلا_مهم نیست قبلا چند بار رژیم گرفتی و شکست خوردی
دوره ای که بهتون داده میشه تو رو به اون اندام دلخواهت میرسونه
چون صفر تا صد مسیر تحت نظرو پشتیبانی تیم ما قرار میگیرید ⏳
شروعش ازشما 👈 پایانش با ما 📌
🆔👨💻 @hakim1010
🆔👨💻 @hakim1010
.
⛔ عوارض عمل اسلیو معده⛔
📛خونریزی وعفونت
📛تنگی نفس
📛سوزش معده
📛لخته شدن خون در پا
✅ وقتی میشه بی دردسر وبدون عوارض معده رو کوچک کرد اسلیو چرا‼️🤔
ارتباط با مشاور و متخصص طب سنتی👇
🆔 @hakim1010
📞 09105673136
.
✅ ثبت سفارش خانم بیانی از کرمان✔️
#پاکسازی_کبد
✅ ارتباط با مشاور:
@hakim1010