تمام این چیزهایی که در فضای مجازی در موردچاقی میگن رو بزار کنار❌
چاقی کلا سه تا علت داره👇
1️⃣ غلبه بلغم
2⃣ هورمون کورتیزول
3⃣ کبدچرب
اگه میخوای اصولی لاغر بشی و ماندگار، بیا پی وی👇
@hakim1010
09105673136
اگه از رژیم متنفری و وقت ورزش نداری و از طرفی میخوای به تناسب اندام برسی و هیکل مورد نظرت رو بدست بیاری، بیا پی وی👇👇👇
@hakim1010
.
واقعا ارزشش رو داره...؟؟🤦🏻♀️
جالبه..
تازه بعدشم باید تغذیه تو رعایت کنی😏
خنده دار نیست...؟
.
همه میدونن که چاقی شکمی ریشه در سردی معده داره و همه میگن که رژیم گرفتن فقط بلغم و سردی معده رو افزایش میده🥺
اگه میخوای بدون رژیم و گرسنگی کشیدن آسون به هیکل ایده آل برسی، بیا پی وی برای مشاوره:
@hakim1010
♥️برای آب شدن سریعتر شکم و پهلوتون
از مواد غذایی زیراستفاده کنید😍
👈 آب کرفس هفته ای سه روز
👈 کندر صبح ناشتا بجوین
👈 دارچین با عسل بخورید
👈 زنجبیل با عسل
👈 چای سبز میل کنید
👈 دم کرده تخم کتان
👈 سرکه سیب
🆔 @hakim1010
نکته طبیمهم👇
طبع شب سرد است،
دردهای سرد شب به سراغ انسان میآید،
دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و نیمه شب اوج سردی است.
در این زمان باید غذای گرم وارد بدن کرد تا به سلامتی روانی نیست،
غذای روانی مثل دعا، نماز شب و شب زندهداری و نیایش
https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر صبح ☀️
زندڪَۍ
براے ادامہ پیدا ڪردن ،
بہ دنبال بهانہ مۍڪَردد ...
و چہ بهانہاے
زیباتر از چشمانت ❤️
سلام صبح بخیر 🌹
امروزتون پر از خبرهای خوب
و اتفاقات پر مهر😍🌴
🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼
@Salamati1010
#زیبایی_پوست
✅ مالیدن شیر خام🥛 برای روشن کردن پوست
راه خیلی خوبی است😉
🍯کمی عسل و شیر را باهم مخلوط کنید.
پوستتان را با یک پنبه تمیز کنید.
ماسک را به صورت بمالید
و بعد 20 دقیقه⏰ با آب گرم بشویید.
کانال سلامت | طب سنتی
🔰 به ما بپیوندید...
https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
✅ سفارش جناب سالاری عزیز از بندر رسید✔️🌱
✅ ارتباط با مشاور:
@hakim1010