eitaa logo
کانال سلامت 🌿🏵️
22.4هزار دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
1هزار ویدیو
2 فایل
﷽ مرتضی مالدار هستم مشاور تخصصی طب سنتی 🍃 دانش آموخته دکتر مجتبایی👩‍⚕️ 💫 اینجا پایان تمام مشکلات مزاجی و چاقی شکمی و کبد چرب و تنبلی تخمدان و کیست و... هست 🤩😍💫 هر سوالی دارید گوشم با شماست👇 09105673136 @hakim1010
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ارتباط کبد چرب با مشکلات مغزی چیه؟🤔 👈نوعی زوال مربوط به عملکرد مغز است که در نتیجه‌ی تجمع و ازدیاد سموم در خون ایجاد می‌شود و می‌تواند مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد.🤷🏻‍♀️ که در اثر تجمع سموم در خون ایجاد می‌شود و نوعی زوال در عملکرد مغز است. 👈این مشکل بیشتر برای افرادی که از آسیب‏های حاد کبدی رنج می‌برند پیش می‌آید، زیرا کبد وظیفه‌ی دفع سمومی چون آمونیاک را برعهده دارد و زمانی که کبد بیمار باشد، نمی‌تواند این سموم را به‌خوبی دفع کند، بنابراین سموم در بدن جمع می‏شوند و به سمت دیگر اندام‌ها حرکت می‌کنند. پس یکی دیگه از ضرورتهای پاکسازی کبد رو هم اینجا متوجه شدین. برای پاکسازی کبد عدد «۱۱» رو بفرست👇 @hakim1010 09105673136
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍀 اگر صبــح از خواب بیدار شدی🌞 و دیدی که ‌بیسـت‌ کیـلو چـاق شدی نگران‌ نمی‌ شی❗️ 😱🥶 البته که می‌ شی❗️😱 سراسیمه به اورژانس تلفن مے‌زنی: الو📞 اورژانس؟کمک،کمک من چاق شـدم!😳 امّا اگر همین‌اتفاق به‌تدریج⏳ اتفاق بی افته؛چی؟؟؟ یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و… باز هم همین‌عکس‌العمل را نشون مے‌دی؟؟ نه.... بــرای کســی که اضافه‌ وزن میاره یاآخر ترم مشروط مےشه.... یک دفعه اتفـاق نمی افته❗️ یک‌ ذره‌امروز، یک‌ذره‌فردا😕 و سرانجام یک‌روز هم‌انفجار💣
❣️ زندگے ماهیّت انبار شوندگی دارد 🎭 هـراتفـاقی به اتفـــاق دیگـه اضافه میشه! مثل‌قطره‌های‌آب💦 که‌صخره‌ سنگے رو مے تونه سوراخ کنه.... ما باید مـراقب شرایطے که به‌ اون عادت می‌‌کنیم باشیم❗️❗️ مـن ســالم‌تر، شــادتـر و ثروتمندتر💰 از سال گذشته‌ام‌ هستم؟ اگه پاسخت منفی هست➖ باید تو کارهای خـودت تجدید نظــر کنی ♻️
❣️ پس اگه فقط یک یا دو کیلو اضافه وزن داری!⛳️ الان جلو چاقی رو بگیر!🏆 نگو خوب یک کیلو چیزی نیست؟😏 نگو خوب یک قاشق برنج اضافه بشه چیزی نمیشه!😏 یک شکلات بخورم چیزی نمیشه!😏 حالا هفته ایی یک همبرگر میخواد چه کار کنه!😏 فراموش نکن قطره قطره جمع میشه! 💦🌊
. می تونی از آموزش های رایگان اینجا کمک بگیری و راحت اون یک کیلو یا دو کیلو رو کم کم کنی؟!👍☺️ حتی اگه نیاز به مشاوره هم داشته باشین ما هر لحظه کنارتون هستیم!😊═•══❖•ೋ° @hakim1010 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a ╚═•🍀💚🌿ೋ•ೋ°
✅ اینم یه نتیجه عالی😍😊😊 ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010
23.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نتیجه عالی و معجزه آسای عسل ژل رویال🍯 برای درمان خدایا شکرت 🌹🙏 ارتباط با مشاور: @hakim1010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♥️🍃 جهان آینه ماست..... چیزهایی که در دیگران مشاهده میکنیم در واقع درون خود ما وجود دارند. وقتی خود را شفا میدهیم، جهان را شفا میدهیم.... @Salamati1010
✅ ده کیلوووو کاهش وزن و اصلاح مزاج در یک ماه😳😊😍 باز بگو نمیشه، شوهرم قبول نمیکنه، من روش های زیادی رفتم😌 تا دیر نشده بجنب🏃‍♂🏃‍♀ ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010
🔸حذف کردن صبحانه باعث ریزش مو مي شود. 🍳🧀صبحانه مهمترین و اصلي ترين وعده غذایی در روز است👌 حذف صبحانه می‌تواند سطوح کراتین را تحت تاثیر قرار داده، مانع از رشد مو شود و ریزش مو را به دنبال داشته باشد😱 👩🏻👨🏻بنابراین اگر می‌خواهید موهایی محکم، شاداب و فاقد ریزش داشته باشيد، باید صبحانه روزانه و غنی از پروتیین را در رژیم غذایی خود قرار بدهید. https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
سلام و دروووود👋 کسی رو می‌شناسید که بخواهد بدون رژیم و ورزش ماهی ۱۰ کیلو لاغر شود؟ اگر می‌شناسید، به ما معرفی کنید👇 @hakim1010 09105673136
وقتی مشاوره شدند این مشکلات رو داشتند: ✅ شکم بزرگ ✅ کبدچرب ✅ بی حالی و کسلی ✅ خلط پشت حلق ✅ پرخوری عصبی ✅ اعصاب خراب ولی پس از ۴ ماه مصرف پکیچ اصلاح مزاج و پاکسازی، الان هیچ کدوم رو ندارند😍👍 ارتباط با مشاور: @hakim1010
چاقی و خطر نارسایی کبدی 🥵 دوستان عزیزی که اضافه وزن دارید متاسفانه خطر  کبد چرب خیلی نزدیکتونه ما اینجا در کنار کاهش وزن بطور کاملا قطعی کبد چربتون رو هم درمان میکنیم ✅️ 🆔 @hakim1010 📞 09105673136
📛 چطوری جلوی پرخوری رو بگیریم؟؟ 🔺 بررسی کنید چه خوراکی رو بیش از حد مصرف می کنید؟؟ قند؟؟ بیسکوییت؟؟ نون؟؟ میوه؟؟ یک لیست از خوراکی هایی که بیش از حد مصرف می کنید تهیه کنید و سعی کنید خرید اونها رو کاهش بدید و یا در زمان مصرف، سهم خودتون رو از کل خوارکی جدا کنید و فقط همون اندازه رو مصرف کنید. 🔺 علائم تشنگی گاهی اوقات با گرسنگی اشتباه گرفته میشن! چند جرعه آب بنوشید و منتظر بمونید. اگر علائم‌ بر طرف شد یعنی گرسنه نبودید. کانال سلامت | طب سنتی https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
✅ بازخورد مصرف کننده گرامیمون بابت مصرف پکیج لاغری تکسو 🌷🌷 مشاوره و ثبت سفارش: @hakim1010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌿 دنبال انگیزه و اراده قوی برای رسیدن به هدف لاغری‌ات هستی؟ 💪🏼 ایـن ۲۰ تکنیک ساده، بهت کمک می‌کنه تا هرروز قدم‌های کوچک ولی مؤثری برداری و موفق بشی! 🌼
🌼 1️⃣ اهداف کوچک و قابل دسترس تعیین کن: هدف‌های بزرگی که نمی‌تونی بهشون برسی، باعث دلسردیت میشه. از اهداف کوچــک شروع کن و باهرموفقیت انگیزه‌ت بیشتر میشه.🎯⛳️ 2️⃣ روال صبحگاهی ثابت بساز: صبح‌ها با کارهایی مثل نوشیدن آب گرم یاورزش سبک شــروع کن تا انرژی مثبت و انگـیزه داشته باشی.🫖🍵🧘‍♂ 3️⃣ یادآوری انگیزه‌های شخصی: همیشه یادت باشه که چرا می‌خوای لاغر بشی و چطور این تغییر زندگی‌ت رو بهتر می‌کنه!☺️ 🌿@hakim1010
🌼 4️⃣ برنامه غذایی مشخص داشته باش: از قبل وعده‌های غذایی‌ت رو برنامه‌ریزی کن و بهش پایبند باش.📝 5️⃣ پیشرفتت رو ثبت کن: موفقیت‌ها و تغییرات روزانه‌ات رو بنویس و این مسیر رو با دقت پیگیری کن.📊📆 6️⃣ خودت رو تشویق کن: هر موفقیت کوچیک رو جشن بگیر و به خودت انگیزه بده تا ادامه بدی.👌👏👏 🌿
🌼 7️⃣ محیط خانه رو تغییر بده: از غذاهای ناسالم دوری کن و محیط خونت رو طوری بچین که ترغیب به رفتارهای سالم بشی. 8️⃣ زمان‌بندی غذاها:وعده‌های غــذایی‌رو در زمــان‌ های مشخــص بخــور و ازخـوردن میان وعده‌های پرکالری خودداری کن. 9️⃣ ورزش خانگی رو جدی بگیر: به جای رفتن به باشگاه،از ورزش‌های خانگی مثل یوگا، پیاده‌روی یا شنا در خانه بهره ببر. 🌿
🌼 0⃣1⃣پرهیز از تحریکات غذایی: ازرفتن به مکان‌هایی که وسوسه‌های غذایی وجود داره (مثــل فروشــگاه‌های پــر از تنــــقلات) خودداری کن. 1️⃣1️⃣ مدیتیــشن روزانــه: تـــمرین‌ های ذهــنی و مدیتیشن بهت کــمک می‌کنه تا کنــترل بهتـری روی وسوسه‌ها و تمایلاتت داشته باشی. 2⃣1⃣ استراحت کافی داشته باش: خواب شبانه خوب و کافی،انرژی لازم‌ بــرای پیگــیری اهــداف لاغـری رو بهت میده. 🌿
🌼 3⃣1⃣ وعده‌های سالم آماده کن: غذاهایی که برای هفته پیش رو آماده کردی رو در دســترس بذار تا در موقع گرسنگی گزینه‌های سالم داشته باشی. 4⃣1⃣ مثبت فکر کن: به جای افکار منفی در مورد وزن یا توانایی‌هات، به موفقیت‌های کوچیک و بزرگ فکر کن. 5⃣1⃣ خواب خوب و به موقع: به خــواب کافی و با کیـفیت اهمیت بده تا انرژی روزانه‌ات بیشتر بشه. 🌿
🌼 6⃣1⃣حمایت اطرافیان رو داشته باش: از دوستان یا خانواده‌ت کمک بگیر و با هم در این مسیر پیش برید. 7⃣1⃣ تمرکز روی لحظه حال: به جای نگرانی درباره نتیجه نهایی، روی قدم‌های کوچک و تلاش‌های روزانه تمرکز کن. 8⃣1⃣ یادآوری موفقیت‌ها: هر وقت احساس اهمال‌کاری کردی، به یاد بیاور که چقدر پیشرفت کردی و چقدر توانایی داری. 🌿
🌼 9⃣1⃣ نظم درزندگی روزمره:با داشتن یک بــرنامه منــظم از هــدر رفــتن زمـــــان جلوگیری کن و بر اهداف‌ت تمرکز کن. 0⃣2⃣ مدیریــت زمان: زمانــی رو بــرای فعالیت‌های سالم مثل ورزش، آشپزی و اســتراحـت ذهنـــی اختــصاص بــده تــــا از اهمال‌کاری جلوگیری کنی. 🚀 یــادت باشــه! هر تغیــیر کوچیکی که می‌کنی، به سمت هدف بزرگت نزدیک‌تر مــی‌شوی. فــقط کافیه که مداومــت داشته باشی! 💚 🌿
اینم نتیجه عالی و پک اصلاح مزاج💯🎯 ارتباط با مشاور: @hakim1010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا